Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Những loại cá giàu omega-3 tốt cho người lớn tuổi

Phụ nữ mắc Alzheimer có thể thiếu hụt dưỡng chất này

Tuổi sinh học phản ánh mức độ lão hóa của bạn

Người lớn tuổi không nên kiêng hoàn toàn chất béo

Podcast: Ngày Hè, người cao tuổi không chủ quan với viêm phổi

Những loại cá giàu omega-3 tốt cho người lớn tuổi

29/05/2026 11:30

Không chỉ cá hồi, nhiều loại cá quen thuộc như cá trích, cá nục, cá mòi hay cá cơm cũng giàu...

Phụ nữ mắc Alzheimer có thể thiếu hụt dưỡng chất này

29/05/2026 09:49

Theo các nhà khoa học Mỹ, chỉ tính riêng tại quốc gia này đã có hơn 7 triệu người đang phải...

Tuổi sinh học phản ánh mức độ lão hóa của bạn

28/05/2026 11:49

Khi nói tới tuổi tác, mọi người thường nhắc tới số năm bạn đã sống kể từ khi sinh ra...

Chăm già

Chăm già 7 nguyên nhân gây suy giảm nhận thức ở người già

16/05/2017 16:39

Càng về già, nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức càng cao. Ngoài nguyên nhân chủ quan là do các tế bào thần kinh bị lão hóa thì các nguyên nhân khách quan dưới đây cũng có thể là thủ phạm...

Mắt 8 dấu hiệu cảnh báo bệnh về mắt ở người cao tuổi

05/05/2017 13:50

Người già dễ mắc các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, khô mắt, thoái hóa điểm vàng... Để phòng ngừa các bệnh trên nặng lên gây suy giảm thị lực, thì người bệnh cần phát...

Chăm già Người già học như con trẻ để chống lão hóa nhận thức

04/05/2017 10:06

Sẽ tới một ngày, bộ não của bạn sẽ không còn hoạt động theo cách vốn có, bạn sẽ không còn những suy luận “sắc bén” hay ghi nhớ một cách dễ dàng. Càng về già, khả năng học các...

Chăm già Lưu ý dinh dưỡng cho người cao tuổi

03/05/2017 15:46

Cơ thể mỗi tuổi mỗi khác, vì vậy, khi đã về già, người cao tuổi có thể khó tiêu hóa hay dung nạp những thực phẩm mà họ vẫn ăn ngon lành như thuở đôi mươi. Đây chính là lúc phải thay...

Chăm già Những bài thể dục tốt nhất cho ông bà và các cụ

27/04/2017 15:11

Sau 60 tuổi, hầu hết các bậc cao niên đều không thể tập thể hình, tập gym đều đặn và mạnh mẽ như lớp trẻ. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn nên ngừng tập thể dục. Có rất...

Chăm già Muốn không mất trí nhớ khi về già, hãy làm 3 điều dưới đây

23/04/2017 10:04

Suy giảm trí nhớ và nhận thức khi về già là vấn đề mà thế giới đang phải đối mặt. Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học bang Florida (Mỹ) cho thằng, những hoạt động dưới đây sẽ...

Chăm già Vinamilk chăm sóc sức khỏe cho hơn 1.000 người cao tuổi

22/04/2017 10:58

Năm 2017, với chuỗi Hội thảo “Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi”, Vinamilk tiếp tục đẩy mạnh công tác bảo vệ, chăm sóc để phát huy vai trò của người cao tuổi và tuyên truyền cho...

Chăm già 4 loại thức uống giúp ngăn ngừa sa sút trí tuệ

12/04/2017 16:47

Các nhà nghiên cứu của Đại học Quốc gia Singapore chỉ ra rằng uống 1 tách trà có thể giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ. Nhiều loại thức uống khác cũng rất tốt cho sức khỏe não bộ.

Chăm già 7 cách đơn giản giúp phòng Alzheimer hiệu quả

30/03/2017 16:15

Não bộ con người có thể lão hóa do tuổi cao nhưng mỗi người có thể tự bảo vệ mình trước nguy cơ giảm sút trí nhớ hoặc bệnh Alzheimer bằng những cách đơn giản sau.

Chăm già Tập thể dục cường độ cao - “công tắc” đảo ngược lão hóa ở người già

29/03/2017 10:06

Trong nghiên cứu mới đây, những người cao tuổi thực hành các bài tập thể dục cường độ cao ngắt quãng có thể giúp đảo ngược một số khía cạnh quan trọng trong quá trình lão hóa của...