• Chuyên đề:
6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi

6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi

14/07/2025 11:46
Cơ trung tâm bao quanh bụng và lưng đóng vai trò thiết yếu trong các cử động hằng ngày, giữ...
Nhiều điều có thể thay đổi theo hướng tốt hơn khi ta già đi

Nhiều điều có thể thay đổi theo hướng tốt hơn khi ta già đi

10/07/2025 10:37
Tuổi già không chỉ là sự suy giảm thể chất hay tinh thần. Với cách nhìn tích cực, mỗi...
Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu

Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu

09/07/2025 10:22
Nghỉ hưu không chỉ là thời gian thư giãn sau nhiều năm làm việc chăm chỉ, mà còn là thời...
4 vấn đề sức khỏe nam giới có thể gặp phải khi qua tuổi 40
01/07/2016 15:05
Bước qua tuổi 40, đa số đàn ông cảm thấy cơ thể có sự thay đổi rõ rệt so với lúc trẻ. Thậm chí, họ có thể sẽ gặp phải các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đe dọa đến tính mạng....
11 cách ngăn Alzheimer tiến triển mỗi người nên biết
01/07/2016 11:49
Lối sống và chế độ ăn uống sẽ giúp mỗi người làm giảm nguy cơ mắc và ngăn ngừa căn bệnh Alzheimer tiến triển. Hãy cùng Health+ khám phá 11 cách ngăn ngừa căn bệnh nguy hiểm này.
Nhìn mờ, người già nên đến gặp bác sỹ nhãn khoa
26/06/2016 08:13
Thoái hóa điểm vàng (AMD) là nguyên nhân phổ biến thứ hai gây mù lòa chỉ đứng sau bệnh đục thủy tinh thể. Làm sao để nhận biết sớm bệnh thoái hóa điểm vàng?
Trẻ tăng huyết áp, già dễ sa sút trí tuệ mạch máu
24/06/2016 17:51
Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Oxford (Anh), tăng huyết áp ở độ tuổi 30 - 40 là dấu hiệu cảnh báo sa sút trí tuệ mạch máu khi về già. Những người bị tăng huyết áp ở độ tuổi này...
Mùa hè người già dễ bệnh: Phòng cách nào đây?
17/06/2016 14:36
Nắng nóng kéo dài liên tiếp, thời tiết oi bức khó chịu dễ khiến người có sức đề kháng kém, đặc biệt là người cao tuổi dễ ngã bệnh. Những bệnh người già thường gặp trong mùa...
Người cao tuổi không cần kiêng khem ăn uống quá mức
16/06/2016 17:46
Để giữ sức khoẻ, người cao tuổi thường hạn chế, thậm chí kiêng khem quá mức trong ăn uống. Nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần tuân thủ các nguyên tắc sau là người cao tuổi...
Bí quyết sống lâu khi bị bệnh đái tháo đường
14/06/2016 16:50
Không chỉ mắc bệnh đái tháo đường, người cao tuổi có thể phải chịu đựng thêm các vấn đề sức khỏe khác liên quan đến tuổi tác khiến quá trình điều trị bệnh sẽ phức tạp...
Người già bị són tiểu khi ho vì sao?
12/06/2016 09:13
Chào bác sỹ! Mẹ em năm nay 70 tuổi. Thời gian gần đây mỗi khi mẹ em ho và hắt hơi mẹ em thường bị són tiểu. Mẹ em đang bị bệnh gì, em có nên đưa mẹ em đi khám không? Mong bác sỹ tư vấn giúp...
8 cách không ngờ giúp bạn tăng tuổi thọ
10/06/2016 14:38
Một cơ thể khỏe mạnh và sống lâu trăm tuổi là điều mà ai cũng ao ước, do đó hãy áp dụng những cách sau đây để kéo dài tuổi thọ của bản thân mình.