• Chuyên đề:
7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

22/08/2025 15:00
Nghỉ hưu là một bước ngoặt lớn trong cuộc đời, và việc chuẩn bị không chỉ dừng lại ở...
Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển

Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển

19/08/2025 10:43
Chăm sóc những khu vườn nhỏ hay còn gọi là koloniträdgårdar đang được người Thụy Điển...
Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

16/08/2025 14:14
Mặc dù di truyền đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa, nhưng đã có nghiên cứu cho thấy...
Càng già càng tong teo - Vì sao lại thế?
08/08/2016 15:15
Khi về già, người ta thường không muốn ăn, không có cảm giác ngon miệng, bởi vậy thường gầy hơn so với thời trẻ. Mới đây, các nhà khoa học Anh đã tìm ra nguyên nhân của vấn đề này.
Người cao tuổi dễ trầm cảm vì các bệnh tiêu hóa
04/08/2016 16:04
Ăn không ngon, đầy bụng chướng hơi, hết táo bón rồi lại tiêu chảy khiến người già chán ăn, mệt mỏi. Thể trạng không tốt khiến người cao tuổi thêm buồn chán, stress và trầm cảm.
Sụp mi mắt ở người già không trị dễ mù lòa
02/08/2016 16:02
Sụp mi mắt là tình trạng bờ mi trên và da mi bị chùng xuống dưới mức bình thường. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng sụp mi, trong đó tuổi tác là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng...
Các bệnh về mắt hay ghé thăm người già
29/07/2016 15:30
Sau tuổi 40, đôi mắt bắt đầu bị lão hóa. Càng về sau, tốc độ lão hóa diễn ra càng nhanh, các triệu chứng lão hóa xuất hiện ngày càng rõ, gây ra các bệnh về mắt, suy giảm thị lực....
Người già khó nuốt do đâu?
26/07/2016 11:38
Chào bác sỹ! Tôi năm nay 60 tuổi. Gần 1 tuần nay tôi có cảm giác khó nuốt. Vì sao tôi bị khó nuốt? Tôi có đang mắc bệnh gì nguy hiểm không? Mong bác sỹ tư vấn giúp tôi! Tôi cảm ơn bác sỹ!...
Những dưỡng chất bảo vệ mắt khi về già
19/07/2016 15:48
Một chế độ ăn uống cân bằng giúp duy trì thị lực tốt trong suốt cuộc đời. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng còn có thể giúp cải thiện thị lực của người cao tuổi khi đã mắc các bệnh...
Người già cẩn thận bệnh đau xương khớp mùa mưa
12/07/2016 15:11
Đau xương khớp khi thời tiết thay đổi từ nắng sang mưa là nỗi ám ảnh với người cao tuổi đặc biệt là người mắc bệnh xương khớp. Vậy làm thế nào để hạn chế đau xương khớp ở...
Lutein và zeaxanthin - Những dưỡng chất bảo vệ mắt khi về già
10/07/2016 16:30
Đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi là những vấn đề về mắt phổ biến nhất ở người lớn tuổi, dẫn đến suy giảm thị lực và mù lòa. Một chế độ ăn...