Dinh dưỡng

Chuyên đề:

5 yếu tố dễ làm rối loạn đường huyết khi đi du lịch

Cách giữ bơ tươi ngon, hạn chế đổi màu

Khi nào cún trưởng thành nên dừng ăn thức ăn cho cún con?

Mèo có nên ăn sữa chua?

Gene di truyền có thể ảnh hưởng đến sở thích ăn đồ ngọt, đồ béo?

5 yếu tố dễ làm rối loạn đường huyết khi đi du lịch

03/08/2026 17:45

Đi du lịch có thể khiến đường huyết thay đổi do lệch múi giờ, bỏ bữa, căng thẳng, thiếu...

Cách giữ bơ tươi ngon, hạn chế đổi màu

03/08/2026 10:56

Nhiều người truyền tai nhau mẹo ngâm bơ đã cắt vào nước để giữ độ tươi lâu, nhưng...

Khi nào cún trưởng thành nên dừng ăn thức ăn cho cún con?

03/08/2026 09:53

Thức ăn dành cho cún con được thiết kế để đáp ứng nhu cầu phát triển trong những tháng...

Dinh dưỡng Ăn khoai tây tím giúp hạ huyết áp?

28/08/2020 11:24

Theo nghiên cứu, hàm lượng chất chống oxy hóa có trong khoai tây tím cao gấp 2-3 lần so với khoai tây trắng hoặc vàng. Những chất chống oxy hóa này liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe,...

Dinh dưỡng Tại sao không nên kết hợp thuốc kháng sinh và chế độ ăn nhiều chất béo?

28/08/2020 11:00

Thuốc kháng sinh hoạt động bằng cách tiêu diệt, ngăn không cho các vi khuẩn gây bệnh phát triển quá mức. Tuy nhiên, bạn nên chú ý tránh chế độ ăn nhiều chất béo khi dùng thuốc kháng sinh...

Da liễu Người có da dầu nên hạn chế 3 thực phẩm này

27/08/2020 12:06

Tình trạng da dầu thường xảy ra do tuyến bã nhờn dưới da hoạt động quá mức. Nếu không được chăm sóc tốt, người có da dầu sẽ dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông, nổi mụn trứng cá....

Dinh dưỡng Phòng chống bệnh tim mạch bằng cacao

27/08/2020 10:11

Không chỉ là nguyên liệu chính tạo nên chocolate, cacao nguyên chất ở dạng hạt hay bột chứa nhiều chất chống oxy hóa, mang lại lợi ích đối với sức khỏe tim mạch, hệ miễn dịch và cải...

Dinh dưỡng Chất béo nào thích hợp cho chế độ ăn Keto?

26/08/2020 10:38

Chế độ ăn Ketogenic hay Keto được nhiều chị em lựa chọn để ăn kiêng giảm cân, duy trì vóc dáng. Để giảm cân lành mạnh, hãy thêm những thực phẩm giàu chất béo tốt cho sức khỏe vào...

Dinh dưỡng Giảm cân, phát triển xương, ngừa ung thư nhờ rau rocket

25/08/2020 14:24

Rau rocket đang ngày một được biết đến nhiều và sử dụng rộng rãi hơn vì giàu vitamin và có rất nhiều công dụng với sức khỏe cũng như cả trong việc giảm cân.

Kiến thức sống khỏe Thực phẩm cải thiện chứng rụng tóc

22/08/2020 11:38

Rụng tóc do rối loạn nội tiết là vấn đề có thể xảy ra ở cả nam lẫn nữ. Một số thực phẩm sau đây sẽ giúp hỗ trợ điều trị, cải thiện tình trạng tóc rụng, tóc thưa do hormone...

Khỏe đẹp Xây dựng chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải như thế nào?

22/08/2020 10:39

Chế độ ăn Địa Trung Hải (Mediterranean diet) được chứng minh là đem lại sức khỏe cho tim mạch, giúp kéo dài tuổi thọ và duy trì vóc dáng. Một số mẹo sau đây sẽ giúp bạn dễ dàng xây...

Sung mãn 7 thực phẩm giúp cải thiện chuyện chăn gối

22/08/2020 09:43

Stress, sức khỏe kém và chế độ dinh dưỡng là những yếu tố ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của nam giới. Chế độ ăn uống với một số thực phẩm sau sẽ giúp đàn ông bảo vệ sức...

Dinh dưỡng 8 thực phẩm dành cho bà bầu giúp thai nhi khỏe mạnh

21/08/2020 16:26

Dinh dưỡng trong thai kỳ luôn được các bà mẹ quan tâm, bởi đây là một trong những yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai nhi. Dưới đây là danh sách những loại thực...