• Chuyên đề:
Hormone ghrelin ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Hormone ghrelin ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

22/01/2026 12:08
Ghrelin là hormone báo hiệu cảm giác đói, cho thấy cơ thể đang có nhu cầu cần được nạp năng...
Người bị run tay run chân nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Người bị run tay run chân nên ăn gì và kiêng ăn gì?

22/01/2026 10:18
Mọi thứ bạn ăn đều có những ảnh hưởng nhất định tới cơ thể. Vậy liệu chế độ ăn...
Cà phê có thể giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết?

Cà phê có thể giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết?

22/01/2026 10:05
Không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo, cà phê tiếp tục thu hút sự quan tâm của giới khoa học...

 

5 loại hạt giàu chất béo lành mạnh bạn nên ăn thường xuyên
23/07/2017 10:01
Chất béo lành mạnh mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là những loại hạt chứa nhiều chất béo lành mạnh mà bạn nên ăn thường xuyên hơn để luôn khỏe...
10 thực phẩm không nên ăn trước khi quan hệ
22/07/2017 15:02
Ăn một số thực phẩm trước khi quan hệ tình dục có thể gây ra những tác động nhất định tới chuyện "yêu" của bạn và người ấy. Vì vậy, nếu bạn đang có kế hoạch cho một đêm lãng...
Điều gì xảy ra khi uống nhiều nước ngọt và ăn nhiều thịt?
21/07/2017 11:33
Việc uống một thức uống có đường với một bữa ăn giàu chất đạm, ví dụ như nhiều thịt đỏ, có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự cân bằng năng lượng, thay đổi sở thích ăn...
5 thực phẩm chứa caffeine gây mất ngủ mà bạn không hề biết
21/07/2017 10:35
Dù không uống cà phê hay trà vào buổi tối nhưng bạn vẫn bị mất ngủ? Nguyên nhân có thể là do một số thực phẩm khác có chứa caffeine mà bạn không hề hay biết.
Gifographic: Tác hại khi bạn ăn quá nhanh và quá nhiều
20/07/2017 15:33
Ăn nhiều với tốc độ nhanh chóng có thể là do thói quen, công việc bận rộn hoặc bạn đang tham gia một cuộc thi ăn nhanh nào đó. Dù với bất cứ lý do gì, việc ăn nhanh và ăn nhiều đều gây...