• Chuyên đề:
Keto hay Địa Trung Hải: Lựa chọn nào tốt cho người đái tháo đường?

Keto hay Địa Trung Hải: Lựa chọn nào tốt cho người đái tháo đường?

14/01/2025 14:15
Chế độ ăn keto và Địa Trung Hải đều đem lại những tác động tích cực nhất định đến...
9 thay đổi nhỏ giúp bạn ăn uống lành mạnh và giảm cân hiệu quả

9 thay đổi nhỏ giúp bạn ăn uống lành mạnh và giảm cân hiệu quả

14/01/2025 11:41
Áp dụng những thay đổi nhỏ theo thời gian giúp bạn duy trì thói quen ăn uống lành mạnh lâu dài...
Chế độ ăn giàu chất xơ hỗ trợ phòng ngừa ngộ độc thực phẩm

Chế độ ăn giàu chất xơ hỗ trợ phòng ngừa ngộ độc thực phẩm

13/01/2025 11:22
Nghiên cứu tại Đại học Cambridge (Anh) cho thấy, chế độ ăn giàu chất xơ giúp nuôi dưỡng...

 

6 gia vị lành tính cho bà bầu
25/03/2016 09:03
Gia vị không chỉ giúp những món ăn trở nên cuốn hút và hoàn hảo. Chúng còn có nhiều lợi ích cho sức khoẻ, đặc biệt với bà bầu và thai nhi. Tuy nhiên, ăn gia vị nào, dùng như thế nào không...
13 loại quả 'nhẵn mặt' với người Việt nhưng là của lạ với thế giới
24/03/2016 10:15
Chôm chôm, khế, hồng xiêm, thanh long, gấc... đều là những loại quả cực thân quen với người Việt nhưng lại là của hiếm với người nước ngoài. Danh sách các loại quả lạ này do trang...
Bữa ăn cầu vồng cho con khoẻ và học giỏi của các mẹ thông thái
22/03/2016 17:26
Thời gian gần đây, các mẹ thông thái rỉ tai nhau rằng bữa ăn cho con càng giống với cầu vồng bảy sắc bao nhiêu thì càng tốt cho sức khoẻ và trí thông minh của bé bấy nhiêu. Thực hư của...
Chớ dại giảm cân bằng nước chanh!
22/03/2016 17:07
Uống nước chanh dường như đã trở thành một bí quyết giảm cân khá phổ biến của các chị em giúp lấy lại vóc dáng thon thả. Tuy nhiên uống nước chanh giảm cân có thể phản tác dụng...
Ăn đậu phụ tẩm hành dễ mắc sỏi thận?
22/03/2016 09:26
Đậu phụ tẩm hành là món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, các chuyên gia Trung Quốc cho rằng sự kết hợp này có thể gây bệnh sỏi thận.
Bệnh viêm khớp không thích 7 loại thực phẩm này!
21/03/2016 15:48
Bác sỹ Monica Piecyk - Chuyên gia về thấp khớp của Bệnh viện New England Baptist (Mỹ) đồng thời là giảng viên trường Đại học Y khoa Harvard cho biết, để giảm đau do viêm khớp đồng thời...
Khi bị ốm, ăn ngay những thứ này!
20/03/2016 07:00
Bệnh nhân khi bị ốm hoặc mới ốm dậy thường thì cơ thể mệt mỏi, miệng đắng, nuốt khó, chán ăn… Do vậy họ cần được bồi dưỡng và chăm sóc đúng cách để nhanh hồi phục sức...