• Chuyên đề:
Tay run, tim đập nhanh khi uống cà phê: Làm sao để hết?

Tay run, tim đập nhanh khi uống cà phê: Làm sao để hết?

08/12/2025 10:44
Cà phê là thức uống quen thuộc với người Việt, tuy nhiên không ít người bị run tay, bồn...
Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về lợi ích sức khỏe của vang đỏ và vang trắng?

Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về lợi ích sức khỏe của vang đỏ và vang trắng?

07/12/2025 16:15
Rượu vang đỏ và vang trắng không chỉ khác biệt về màu sắc, mà còn có ảnh hưởng khác nhau...
6 loại trái cây tốt cho thận

6 loại trái cây tốt cho thận

07/12/2025 11:59
Một số loại trái cây chứa hợp chất chống viêm và chất chống oxy hóa tự nhiên, góp phần...

 

Ăn mít đúng mùa - vừa khỏe vừa xinh
08/08/2016 15:54
Mít là loại trái cây có hương thơm nồng nàn, vị ngọt đậm đà vô cùng hấp dẫn. Nhiều người thích ăn mít nhưng sợ bị tăng cân và mọc mụn. Nếu bạn đang có suy nghĩ như vậy là oan cho...
Nên ăn gì khi thèm ngọt sau vận động?
08/08/2016 15:33
Đa số mọi người sẽ thấy thèm đồ ngọt sau khi vận động do cơ thể yêu cầu bổ sung năng lượng nhanh chóng. Dưới đây là một số loại đồ ăn nhẹ vừa giúp giảm cơn thèm ngọt, vừa...
Ăn ớt mỗi ngày: Thói quen nhỏ, lợi ích lớn!
07/08/2016 15:41
Không chỉ là một loại gia vị khoái khẩu của nhiều người, ớt còn chứa nhiều capsaicin. Đây là một hợp chất rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe không ngờ...
Ăn gì để giảm tác dụng phụ của thuốc tránh thai?
06/08/2016 09:58
Thuốc tránh thai là một trong những phương pháp tránh thai được khá nhiều phụ nữ lựa chọn. Tuy nhiên phương pháp này cũng khiến phụ nữ gặp rắc rối với hàng loạt tác dụng phụ như...
Mù tạt: bí ẩn và tuyệt vời hơn nhiều những gì chúng ta biết
05/08/2016 17:12
Thế giới bí ẩn của mù tạt cho bạn biết nó không chỉ là một thứ gia vị đưa cảm giác cay nồng sực lên hai cánh mũi.
Những thực phẩm giết chết trí thông minh của bạn
05/08/2016 17:11
Thực phẩm bạn ăn không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn tác động đến trí não của bạn. Để bảo vệ bộ não, ngăn ngừa suy giảm trí nhớ và trí thông minh, bạn nên tránh ăn những...
Sake chiên giòn – món ngon cho mùa Vu Lan
05/08/2016 15:54
Quả Sa kê hay còn gọi là quả bánh mỳ, có vỏ màu xanh, da sần, thịt quả nạc vàng mịn giống như khoai tây và có mùi thơm như bánh mỳ nóng. Có thể nấu được nhiều món ngon từ loại quả này...
5 thực phẩm tăng cường chất lượng sữa mẹ
04/08/2016 17:21
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng với tất cả những chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển thể chất và tinh thần của bé. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp tăng cường chất...
8 lợi ích vàng của vitamin B12
04/08/2016 16:38
Vitamin B12 hoặc Cobalamin giúp duy trì sự phát triển tế bào, hình thành DNA, giảm mệt mỏi, kiểm soát cholesterol, điều trị rối loạn hồng cầu hình liềm, Alzheimer, thiếu máu, …là thành...