• Chuyên đề:
Ăn đúng, sống vui!

Ăn đúng, sống vui!

10/01/2025 14:50
Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến thể chất, mà còn đóng vai trò quan trọng đối...
Tin vui cho những người hay uống cà phê buổi sáng

Tin vui cho những người hay uống cà phê buổi sáng

10/01/2025 09:08
Một nghiên cứu quy mô lớn vừa công bố đã mang đến tin vui cho những người yêu thích cà phê....
Người bệnh đái tháo đường có ăn cam được không?

Người bệnh đái tháo đường có ăn cam được không?

07/01/2025 11:52
Người bệnh đái tháo đường thường gặp nhiều khó khăn để giữ đường huyết trong...

 

Chất xơ hòa tan - không hòa tan: 'Kẻ' tám lạng, 'người' nửa cân
17/12/2015 16:27
Chất xơ được chia làm hai loại là hòa tan và không hòa tan. Do có đặc điểm khác nhau nên mỗi loại chất xơ lại có những lợi thế và vai trò riêng đối với sức khỏe con người.
Không nên lạm dụng 
trà xanh
17/12/2015 12:30
Dù chưa có phân tích về tác động xấu của trà xanh trên người, nhưng theo kết quả nghiên cứu trên ruồi giấm của các nhà khoa học thuộc Đại học California-Irvine (Mỹ) đã gián tiếp cho...
Ăn gì để hạ mỡ máu hiệu quả?
17/12/2015 11:13
Chữa bệnh tăng mỡ máu không chỉ dựa vào y học mà nó còn có thể nhờ chế độ ăn uống mỗi ngày, nghĩa là chỉ cần ăn đúng các loại thực phẩm sau, bạn có thể giảm mỡ máu đáng kể.
Uống trà trị bệnh viêm phế quản, khó tiêu, viêm đường tiết niệu
17/12/2015 10:18
Khởi đầu ngày mới với một tách trà không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là một số loại trà có thể giúp bạn thoát khỏi một số vấn đề...
10 thực phẩm bạn đang ăn... sai lè
17/12/2015 10:01
Ăn cà chua, cà rốt sống mới là tốt nhất, loại khoai tây nào cũng giống nhau, yến mạch chỉ trộn với nước đường mới ngon, uống trà phải cho thêm chút sữa cho ngọt ngào...? Nếu bạn...
Món ngon từ thịt dê chữa chứng teo liệt người già
16/12/2015 16:03
Theo Đông y, teo liệt là chỉ chứng cơ bắp chân tay mềm yếu, không có sức thậm chí lâu ngày dẫn tới tình trạng teo nhẽo. Bệnh liên quan đến tỳ vị và can thận, vì vậy phải lựa chọn...
Bé bị trào ngược dạ dày thực quản, lười ăn phải làm sao?
16/12/2015 14:45
Biếng ăn là tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt là những trẻ bị trào ngược dạ dày - thực quản, khiến cha mẹ vô cùng lo lắng. Làm thế nào để khắc phục được tình trạng...
Tự chế tinh dầu quế tại nhà để tận hưởng 7 “hương vị” của sức khỏe
16/12/2015 12:05
Tinh dầu quế được lấy từ vỏ và lá của cây quế nhưng có nhiều hơn ở vỏ cây. Đây là một trong những thảo mộc phổ biến để làm gia vị và làm thuốc vì các thành phần trong tinh dầu...