Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Tại sao người ăn chay vẫn có thể bị mỡ máu?

Bị táo bón? Tránh ngay 5 thực phẩm này vào buổi tối

Trái sung Mỹ và hàng loạt lợi ích đối với sức khỏe

Điểm mặt những thực phẩm càng ăn càng khát nước

Một cốc nước mật ong buổi sáng cho ngày nhiều năng lượng

Tại sao người ăn chay vẫn có thể bị mỡ máu?

17/07/2025 14:04

Nhiều người tin rằng chế độ ăn chay không bao gồm các sản phẩm từ động vật, do đó sẽ...

Bị táo bón? Tránh ngay 5 thực phẩm này vào buổi tối

16/07/2025 16:42

Ăn tối không hợp lý có thể khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, gây đầy bụng, khó...

Trái sung Mỹ và hàng loạt lợi ích đối với sức khỏe

16/07/2025 15:20

Sung Mỹ đang ngày càng phổ biến không chỉ trong giới bonsai mà còn cả chế độ ăn uống lành...

Dinh dưỡng Giảm béo bằng 15 thực phẩm đốt cháy mỡ thừa

21/04/2016 09:03

Những thực phẩm dưới đây giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm béo an toàn và không tốn kém. Bạn đã thử chưa?

Dinh dưỡng Nhục đậu khấu: Giảm đau, làm đẹp và Viagra của phụ nữ

20/04/2016 16:27

Nhục đậu khấu giúp điều trị giảm đau, tăng cường chức năng sinh lý cho phụ nữ. Do tính chất dược liệu, nó giúp thư giãn, chống viêm và làm đẹp cho nữ giới.

Dinh dưỡng Thực phẩm biến đổi gene sẽ "giết" bạn như thế nào?

20/04/2016 15:20

Hơn 60 quốc gia đã yêu cầu ghi nhãn thực phẩm biến đổi gene (GMO), thậm chí có nơi còn cấm hoàn toàn các loại thực phẩm này bởi những lý do dưới đây.

Dinh dưỡng Có gì trong loại quả siêu đắt đỏ 3,5 triệu/kg?

20/04/2016 12:47

Chanh móng tay (finger lime) có giá cao ngất ngưởng 3,5 triệu/kg, cao gấp 100 lần chanh thường. Loại chanh này có gì ngon hay bổ béo mà có cái giá "chát" như vậy?

Dinh dưỡng Tác dụng tuyệt vời từ rau khoai lang

20/04/2016 10:19

Theo y học cổ truyền, rau lang có vị ngọt, mát, nhờ chứa nhiều chất xơ nên giúp nhuận tràng. Ngoài ra, rau khoang lang còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Hãy cùng khám phá tác dụng của rau...

Dinh dưỡng 6 lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ quả xoài

20/04/2016 09:09

Là một loại cây ăn quả phổ biến, xoài được dùng nhiều hơn so với bất kỳ trái cây nào khác trên thế giới. Ngoài ra, trái cây này còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc...

Dinh dưỡng 7 điều ít biết về cá hồi biến đổi gene

19/04/2016 16:08

Cuối năm 2015, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ FDA đã chấp thuận lưu hành cá hồi biến đổi gene. Trong khi cơ quan này cho rằng loại thực phẩm này an toàn, nhưng không phải ai cũng...

Dinh dưỡng Phương pháp đơn giản khử thuốc trừ sâu trong rau quả

19/04/2016 09:44

Ăn phải rau củ quả tồn dư thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật dễ gây ngộ độc, tổn hại hệ thần kinh, hệ tiêu hóa. Làm sao để giảm bớt lượng thuốc trừ sâu trong rau củ quả?...

Dinh dưỡng Cá hồi có thực sự lành mạnh?

19/04/2016 08:51

Bạn vẫn biết những lợi ích to lớn từ acid béo omega-3 của cá hồi, song không phải nguồn cá nào cũng lành mạnh cho sức khỏe.

Dinh dưỡng 6 loại thực phẩm và thuốc cấm kỵ dùng chung với nhau

18/04/2016 07:45

Một số loại thực phẩm có thể làm mất tác dụng của thuốc, thậm chí còn gây tác dụng phụ cực kỳ nguy hiểm. Dưới đây là những cặp đôi thực phẩm và thuốc cấm kỵ dùng chung với...