Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Não bộ thay đổi ra sao sau 1 tháng không ăn đường bổ sung?

Sự thật về công dụng của vừng đen

Thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống giúp bảo vệ tim mạch

Tác hại của rượu đối với cơ thể

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý thực đơn nên ăn trước khi nội soi đại tràng

Não bộ thay đổi ra sao sau 1 tháng không ăn đường bổ sung?

07/03/2026 19:31

Trong đời sống hiện đại, đồ ngọt thường gắn liền với những khoảnh khắc “tự...

Sự thật về công dụng của vừng đen

07/03/2026 15:33

Nhiều người tin rằng hạt vừng đen (mè đen) tốt cho sức khỏe hơn mè trắng. Liệu những công...

Thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống giúp bảo vệ tim mạch

06/03/2026 10:56

Để ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch, cách đơn giản nhất bắt đầu từ chế độ ăn uống,...

Dinh dưỡng 9 loại mỳ người Trung Quốc ăn trong năm mới để "lấy may"

08/02/2016 09:40

Trong ngày đầu năm mới, người dân Trung Quốc thường có thói quen ăn mì vì sợi mì dài tượng trưng cho sự trường thọ, sống lâu trăm tuổi.

Dinh dưỡng Lợi ích của 3 loại hạt thường ăn ngày Tết

08/02/2016 08:26

Các loại hạt thường được sử dụng thường xuyên trong dịp Tết cũng có những công dụng và tác hại khác nhau cho sức khỏe con người mà chúng ta không ngờ đến.

Dinh dưỡng Người bệnh đái tháo đường có được ăn bánh chưng?

07/02/2016 09:53

Người bệnh đái tháo đường có được ăn bánh chưng hay không? Tôi rất thích ăn bánh chưng nhưng sợ ăn bánh chưng gây tăng đường huyết. (omcha***@gmail.com)

Dinh dưỡng Đừng sợ rau củ quả có màu “lạ”

06/02/2016 17:54

Những loại rau củ quả… có màu sắc khác lạ mà trước đây chỉ tồn tại trong suy nghĩ hoặc trên giỏ đồ chơi trẻ em, nay đã xuất hiện ngày càng nhiều

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bệnh run vô căn có phải kiêng rượu bia?

06/02/2016 11:40

Tôi bị bệnh run vô căn, tôi có phải kiêng uống rượu bia không? (Thanh Liêm, Hải Dương)

Dinh dưỡng Sầu riêng chữa bệnh "sầu chung" đôi lứa

05/02/2016 11:59

Cây sầu riêng còn được mệnh danh là “Hoàng hậu của loài quả”. Các bộ phận cây sầu riêng được dùng làm thức ăn và thuốc chữa bệnh.

Dinh dưỡng Cá chép trị phù nề, hen suyễn

04/02/2016 15:20

Thịt cá chép chứa nhiều protid, lipid, khoáng chất và vitamin, vây cá chứa nhiều collagen. Trong những ngày trời lạnh giá được thưởng thức món cá chép om dưa, cá chép sốt cà chua,…

Dinh dưỡng Mùa Tết ăn sao cho khỏe?

04/02/2016 15:03

Cuối năm là mùa của liên hoan, tiệc tùng. Rồi Tết, nhà nhà mâm cỗ ê hề, bánh mứt bắt mắt, ngon lành, khó cưỡng.

Dinh dưỡng Sinh tố dưa chuột trị sỏi thận

04/02/2016 14:48

Người nhà tôi bị sỏi thận nhỏ, có người mách nên uống nước sinh tố dưa chuột. Xin tòa soạn hướng dẫn cách làm và công dụng của dưa chuột trong trị bệnh nói chung và món sinh tố này...

Dinh dưỡng Ăn gì trong ngày “đèn đỏ” để không bị hành?

04/02/2016 14:17

Ngày “đèn đỏ” do thay đổi hormone nội tiết tố trong cơ thể, cộng thêm việc bụng dạ ấm ách, lưng đau, mệt mỏi nên chị em có vẻ trái tính trái nết hơn những ngày thường. Vậy làm...