• Chuyên đề:
Nuôi một chú chuột lang: Cần và không cần gì?

Nuôi một chú chuột lang: Cần và không cần gì?

15/05/2025 10:28
Chuột lang là dòng thú cưng hiền lành, dễ nuôi, nhưng không vì thế mà việc chăm sóc chúng có...
Lợi ích sức khỏe từ dâu tây

Lợi ích sức khỏe từ dâu tây

14/05/2025 17:25
Dâu tây không chỉ là loại trái cây hấp dẫn với màu sắc bắt mắt, vị ngọt mát, mọng nước...
Thực phẩm được ăn theo trình tự này sẽ giúp kiểm soát đường huyết

Thực phẩm được ăn theo trình tự này sẽ giúp kiểm soát đường huyết

14/05/2025 15:40
Thứ tự ăn các nhóm thực phẩm trong bữa ăn có thể tác động đáng kể đến sức khỏe. Với...

 

Các thực phẩm nên ăn khi bị nấm âm đạo
11/08/2015 13:29
Nhiễm trùng nấm men là một bệnh phụ khoa phổ biến, theo thống kê, cứ 4 phụ nữ thì có 1 người bị nhiễm nấm men ít nhất một lần trong đời. Bệnh do nấm Candida albicans gây ra và có các...
Muốn sống thọ cần chi thần dược!
11/08/2015 13:20
Chẳng cần đến thần dược, tiên đơn hay "thịt Đường Tăng", những thực phẩm thông thường sau cũng có thể giúp kéo dài tuổi thọ của bạn.
Các thực phẩm làm giảm nhịp tim
11/08/2015 11:25
Nhịp tim là một trong những chỉ số phản ánh sức khỏe của trái tim, nhịp tim quá cao hoặc quá thấp đều có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng. Đối với những người bị rối...
Người mất ngủ nên ăn gì?
11/08/2015 11:10
Mất ngủ lâu ngày gây thoái hóa não, lão hóa sớm, béo phì và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Hãy bổ sung các loại thực phẩm sau đây vào chế độ ăn hàng ngày để thoát khỏi chứng mất...
Những loại thức ăn khiến bạn mất ngủ
11/08/2015 10:57
Trái cây, kem, rượu, đồ chiên rán... là những thứ bạn không nên ăn trong vòng 2 – 3 giờ trước khi đi ngủ để có một giấc ngủ trọn vẹn.
Lột vỏ bỏ hạt, nho còn lại gì?
11/08/2015 10:52
Với sự áp đảo các chất dinh dưỡng, chất bổ nằm trong vỏ và hạt, nếu chỉ giữ lại phần thịt, quả nho chỉ có tác dụng là thứ quả giải nhiệt, ngon miệng mà chẳng có mấy công dụng...
Hạt mít, nguồn dinh dưỡng tuyệt vời
11/08/2015 10:40
Khi ăn mít, rất nhiều người sẽ loại bỏ hạt của chúng. Tuy nhiên, bạn không biết rằng hạt mít là một nguồn thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nước ép cần tây phòng Alzheimer, cải thiện chuyện chăn gối
11/08/2015 10:27
Là một loại rau nhưng cần tây lại mang đến nhiều lợi ích sức khỏe còn hơn cả sự tưởng tượng của bạn. Rau cần tây ăn sống sẽ tốt hơn là nấu chín.
Video: Ăn gì để não khỏe?
11/08/2015 09:03
Mỗi ngày, bộ não tiêu hao 400 calo, chiếm 1/5 năng lượng cơ thể. Vì vậy, bộ não rất cần bạn tiếp thêm năng lượng từ các thực phẩm lành mạnh và giàu dưỡng chất.
Top thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và vitamin C
11/08/2015 09:03
Vitamin C và chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do - nguyên nhân gây lão hóa và ung thư. Bạn có biết những thực phẩm nào chứa nhiều các chất này?