Dinh dưỡng

Chuyên đề:

8 nhóm dưỡng chất giúp làn da rạng rỡ từ bên trong

Thiếu vitamin này có thể ảnh hưởng đến nồng độ testosterone ở nam giới

Mèo có ăn được bánh mì không?

Bổ sung magne có thực sự giúp giảm lo âu?

5 yếu tố dễ làm rối loạn đường huyết khi đi du lịch

8 nhóm dưỡng chất giúp làn da rạng rỡ từ bên trong

05/08/2026 12:15

Chế độ ăn uống hàng ngày tác động trực tiếp đến sức khỏe làn da. Bổ sung các dưỡng...

Thiếu vitamin này có thể ảnh hưởng đến nồng độ testosterone ở nam giới

05/08/2026 10:30

Nồng độ testosterone chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, từ chất lượng giấc ngủ, mức...

Mèo có ăn được bánh mì không?

05/08/2026 09:39

Mèo vốn là động vật ăn thịt, tuy nhiên nhiều chú mèo vẫn hay tò mò với những món ăn của con...

Dinh dưỡng 7 điều ít biết về cá hồi biến đổi gene

19/04/2016 16:08

Cuối năm 2015, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ FDA đã chấp thuận lưu hành cá hồi biến đổi gene. Trong khi cơ quan này cho rằng loại thực phẩm này an toàn, nhưng không phải ai cũng...

Dinh dưỡng Phương pháp đơn giản khử thuốc trừ sâu trong rau quả

19/04/2016 09:44

Ăn phải rau củ quả tồn dư thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật dễ gây ngộ độc, tổn hại hệ thần kinh, hệ tiêu hóa. Làm sao để giảm bớt lượng thuốc trừ sâu trong rau củ quả?...

Dinh dưỡng Cá hồi có thực sự lành mạnh?

19/04/2016 08:51

Bạn vẫn biết những lợi ích to lớn từ acid béo omega-3 của cá hồi, song không phải nguồn cá nào cũng lành mạnh cho sức khỏe.

Dinh dưỡng 6 loại thực phẩm và thuốc cấm kỵ dùng chung với nhau

18/04/2016 07:45

Một số loại thực phẩm có thể làm mất tác dụng của thuốc, thậm chí còn gây tác dụng phụ cực kỳ nguy hiểm. Dưới đây là những cặp đôi thực phẩm và thuốc cấm kỵ dùng chung với...

Dinh dưỡng Thực đơn chuẩn không cần chỉnh cho người bị đái tháo đường

17/04/2016 15:05

Thực đơn cho người đái tháo đường không đơn điệu như bạn vẫn nghĩ, nó vẫn bao gồm đủ các dưỡng chất thiết yếu và không gây nhàm chán cho người bệnh phải ăn kiêng.

Dinh dưỡng 10 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng đừng bỏ qua

16/04/2016 16:01

Bạn không thể ăn quá nhiều thức trong một ngày. Bởi vậy, muốn tối đa hóa lượng dinh dưỡng mà bạn hấp thụ, bạn cần sử dụng những loại thực phẩm có chứa nhiều nhất và đa dạng...

Dinh dưỡng Hệ lụy của “cuộc cách mạng” sản xuất thức ăn cho cá

16/04/2016 15:57

Sự thay đổi về nguồn thức ăn cho các loại cá (từ nguồn gốc động vật sang nguồn gốc thực vật) từng được ca ngợi như “cuộc cách mạng” giúp bảo vệ hệ sinh thái và giúp ngành...

Dinh dưỡng 10 thực phẩm giúp cải thiện trạng thái tinh thần của bạn

15/04/2016 13:49

Trong cuộc sống, bất cứ ai cũng từng bị stress, căng thẳng. Nếu tình trạng này lặp đi lặp lại nhiều lần và kéo dài sẽ ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh. Những thực phẩm sau đây có...

Dinh dưỡng Cẩn thận kẻo rước thêm bệnh vì ăn nhót!

15/04/2016 11:43

Giống như sấu, cóc, xoài, nhót là một trong những loại trái cây gắn liền với tuổi học trò, đặc biệt là trong những ngày Hè. Mặc dù nhót có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng nếu ăn...

Huyết học Trị máu nhiễm mỡ bằng cách trẻ con cũng làm được

15/04/2016 09:48

Dinh dưỡng không hợp lý là một trong những nguyên chính gây bệnh máu nhiễm mỡ. Tuy nhiên, cũng nhờ dinh dưỡng, bạn hoàn toàn có thể trị máu nhiễm mỡ một cách dễ dàng và hiệu quả.