Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Cải thiện trí nhớ và tâm trạng của trẻ cùng quả việt quất

Những món ăn nên hạn chế vào bữa sáng

5 loại trà có thể giúp bạn tăng sự tập trung, cải thiện trí nhớ

Cách loại bỏ bụi bẩn và dư lượng hóa chất trên cà chua

Ăn cá đúng cách để bổ sung omega-3

Cải thiện trí nhớ và tâm trạng của trẻ cùng quả việt quất

26/06/2026 11:14

Trong những năm gần đây, các rối loạn phát triển thần kinh và cảm xúc, hành vi ở trẻ em đang...

Những món ăn nên hạn chế vào bữa sáng

26/06/2026 10:51

Bữa sáng luôn được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày để khởi động cơ thể. Tuy...

5 loại trà có thể giúp bạn tăng sự tập trung, cải thiện trí nhớ

25/06/2026 17:09

Không chỉ dừng lại ở vai trò là thức uống thư giãn, một tách trà được pha đúng cách còn là...

Dinh dưỡng Ăn lẩu dễ bị ung thư đại trực tràng

07/01/2016 09:04

Lẩu được đun sôi trong thời gian dài khiến cho các acid amin của thực phẩm bị hòa tan trong nước, sinh ra lượng lớn nitrite là chất gây ung thư.

Dinh dưỡng 9 nguyên tắc để ăn sạch

06/01/2016 17:52

Ưu tiên mua thực phẩm nguồn gốc hữu cơ, tự nấu ăn ở nhà, uống nhiều nước là những thói quen ăn uống lành mạnh, hạn chế nạp độc tố vào cơ thể.

Dinh dưỡng Người lớn có nên uống sữa?

06/01/2016 16:17

Thường, chúng ta chỉ quan tâm đến việc dùng sữa cho vấn đề dinh dưỡng và phát triển của trẻ mà quên đi việc dùng sữa cho người trung niên. Nhưng trên thực tế, với những cơ chế phát...

Dinh dưỡng 7 thực phẩm rẻ tiền thải độc cơ thể hiệu quả

05/01/2016 15:47

Bạn cho một ít gừng vào tách trà hoặc vài lát mỏng vào cốc nước nóng và thưởng thức, rất tốt cho gan.

Dinh dưỡng Người Việt đã ăn những thứ bẩn như thế nào?

05/01/2016 11:20

Thực phẩm bẩn tràn lan, hàng loạt các hình thức vi phạm mất vệ sinh an toàn thực phẩm đang diễn ra hàng giờ, hàng ngày gây ra sự hoang mang cho dư luận. Vấn nạn thực phẩm bẩn ngày càng...

Dinh dưỡng Bà bầu uống nước mía: Lợi đôi ba đường

05/01/2016 10:43

Nhiều mẹ bầu lo lắng ăn mía, uống nước mía sẽ làm tăng lượng đường trong máu, dễ bị đái tháo đường thai kỳ. Tuy nhiên nếu chị em ăn mía, uống nước mía ở mức độ vừa phải thì...

Dinh dưỡng Những món tuyệt đối không ăn khi say rượu

04/01/2016 17:14

Ăn pizza, chocolate, cam quýt, bánh kẹo... khi đang say xỉn sẽ khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, làm dạ dày và ruột dễ bị kích ứng, gây hại cho cơ thể.

Dinh dưỡng Mầm ung thư ở khắp mọi nơi

04/01/2016 15:25

Trong 40% bệnh nhân ung thư do thói quen dinh dưỡng thì có hơn 90% mắc bệnh ung thư đường tiêu hóa, tiêu biểu và phổ biến cho bệnh ung thư đường tiêu hóa là ung thư thực quản, ung thư dạ dày,...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Mẹ bầu uống cà phê, con có bị làm sao không?

03/01/2016 17:59

Chào bác sỹ! Em mang thai được 8 tuần. Em bị nghiện cà phê, ngày nào không uống em cảm thấy mệt mỏi, thèm, làm mọi việc không tập trung. Chồng em không cho em uống vì nghe nói phụ nữ mang thai...

Dinh dưỡng Cách phân biệt thịt bò khô xịn - giả

03/01/2016 17:26

Bò khô là món ăn không thể thiếu trong mỗi dịp Tết. Tuy nhiên, ngày nay có rất nhiều loại thịt bò khô giả tràn lan trên thị trường khiến người tiêu dùng hoang mang.