• Chuyên đề:
Dấu hiệu cho thấy các probiotic trong cơ thể bạn đang hoạt động hiệu quả

Dấu hiệu cho thấy các probiotic trong cơ thể bạn đang hoạt động hiệu quả

18/09/2024 10:30
Probiotic là các lợi khuẩn rất tốt cho hệ tiêu hoá của con người. Ở một trạng thái cân...
4 lý do để bạn ăn táo thường xuyên

4 lý do để bạn ăn táo thường xuyên

16/09/2024 15:01
Quả táo là một trong những thực phẩm lành mạnh được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích...
Những điều nên và không nên làm khi bị đau nửa đầu

Những điều nên và không nên làm khi bị đau nửa đầu

16/09/2024 14:45
Đau nửa đầu là một hiện tượng không quá hiếm gặp với nhiều nguyên nhân như: căng thẳng,...

 

Ăn gì khi bị hội chứng ruột kích thích?
06/04/2015 15:10
Hội chứng ruột kích thích (IBS) rất hay gặp ở người trưởng thành nhưng thường bị bỏ qua. Triệu chứng nổi bật nhất là những đợt táo bón xen lẫn với tiêu chảy, đau bụng, đầy...
Những thực phẩm tưởng lành nhưng dễ gây ưng thư
06/04/2015 12:30
Có thể bạn không "chết" vì một gói mỳ ăn liền, vài cái xúc xích hay mấy hộp pate.... Tuy nhiên, nếu ăn thực phẩm này thường xuyên thì bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư.
11 loại trái cây cung cấp dưỡng chất rất tốt trong mùa hè
06/04/2015 12:24
Những loại trái cây mùa hè không chỉ có hương vị tuyệt vời mà còn cung cấp nước và các chất dinh dưỡng, giúp cơ thể vui vẻ và khỏe mạnh. Cùng điểm qua 11 loại trái cây hấp dẫn và bổ...
Khoai lang: Thực phẩm tốt với bệnh nhân đái tháo đường
05/04/2015 15:13
Khoai lang, loại thực phẩm được cho là lâu đời nhất trong lịch sử loài người. Ngày nay, những nghiên cứu khoa học cho thấy, khoai lang không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà có những công...
Vi chất dinh dưỡng: Cần ít nhưng phải đủ
02/12/2014 17:05
Cơ thể mỗi con người cần rất nhiều chất dinh dưỡng để duy trì sự sống và sức khỏe. Các chất dinh dưỡng được cung cấp từ thực phẩm, có những chất dinh dưỡng tuy cơ thể chỉ...
Dinh dưỡng tốt - bệnh mau lui
27/11/2014 08:29
"Bệnh nhân nằm viện không được chăm sóc tốt về chế độ dinh dưỡng có nguy cơ tử vong cao hơn”. BS Nguyễn Hữu Toản - Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Chợ Rẫy, cho biết.