Dinh dưỡng

Chuyên đề:

7 thực phẩm giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

Không nên uống gì khi cơ thể mất nước, thiếu nước?

Những lợi ích sức khoẻ của lá tía tô

Anh: Cấm đồ chiên rán trong thực đơn trường học

Vì sao ăn quá nhanh có thể ảnh hưởng sức khỏe?

7 thực phẩm giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

19/09/2026 14:43

Kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc, mà còn liên quan đến chế độ ăn uống....

Không nên uống gì khi cơ thể mất nước, thiếu nước?

19/09/2026 11:24

Khi bị mất nước, việc lựa chọn đồ uống phù hợp có thể giúp cơ thể nhanh chóng nạp lại...

Những lợi ích sức khoẻ của lá tía tô

19/09/2026 09:16

Tía tô (Perilla frutescens) thuộc họ bạc hà, được sử dụng phổ biến trong ẩm thực và y học...

Dinh dưỡng Bà bầu uống nước mía: Lợi đôi ba đường

05/01/2016 10:43

Nhiều mẹ bầu lo lắng ăn mía, uống nước mía sẽ làm tăng lượng đường trong máu, dễ bị đái tháo đường thai kỳ. Tuy nhiên nếu chị em ăn mía, uống nước mía ở mức độ vừa phải thì...

Dinh dưỡng Những món tuyệt đối không ăn khi say rượu

04/01/2016 17:14

Ăn pizza, chocolate, cam quýt, bánh kẹo... khi đang say xỉn sẽ khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, làm dạ dày và ruột dễ bị kích ứng, gây hại cho cơ thể.

Dinh dưỡng Mầm ung thư ở khắp mọi nơi

04/01/2016 15:25

Trong 40% bệnh nhân ung thư do thói quen dinh dưỡng thì có hơn 90% mắc bệnh ung thư đường tiêu hóa, tiêu biểu và phổ biến cho bệnh ung thư đường tiêu hóa là ung thư thực quản, ung thư dạ dày,...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Mẹ bầu uống cà phê, con có bị làm sao không?

03/01/2016 17:59

Chào bác sỹ! Em mang thai được 8 tuần. Em bị nghiện cà phê, ngày nào không uống em cảm thấy mệt mỏi, thèm, làm mọi việc không tập trung. Chồng em không cho em uống vì nghe nói phụ nữ mang thai...

Dinh dưỡng Cách phân biệt thịt bò khô xịn - giả

03/01/2016 17:26

Bò khô là món ăn không thể thiếu trong mỗi dịp Tết. Tuy nhiên, ngày nay có rất nhiều loại thịt bò khô giả tràn lan trên thị trường khiến người tiêu dùng hoang mang.

Dinh dưỡng Ăn ngải cứu, củ gai an thai - Đúng hay sai?

03/01/2016 17:10

Nhiều thai phụ bị động thai nghe người quen khuyên ăn củ gai, ngải cứu giúp an thai, dưỡng thai liền tìm về dùng. Tuy nhiên, các bác sỹ sản khoa khuyến cáo, tự chữa động thai theo lời đồn...

Dinh dưỡng Muốn không bị ốm - Nhớ ăn 7 loại thực phẩm này!

03/01/2016 05:08

Nhiều loại thực phẩm có khả năng chống viêm tự nhiên, hỗ trợ cải thiện chức năng miễn dịch, phòng bệnh hiệu quả.

Dinh dưỡng Sự thật về Nhum biển - “thần dược Viagra" cho quý ông

02/01/2016 10:08

Gần đây, các quý ông thường rỉ tai nhau về loài hải sản có tác dụng thần kỳ làm tăng lượng “tinh binh” và bản lĩnh đàn ông với tên gọi lạ lùng: Con si đa (hay còn gọi là Nhum biển)....

Dinh dưỡng Những người tuyệt đối không nên ăn thịt vịt

31/12/2015 16:49

Thịt vịt có hàm lượng dinh dưỡng khá cao và là món ăn ưa thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, một số người lại không nên đụng tới món ăn này sẽ tốt hơn.

Dinh dưỡng Những thực phẩm làm nóng người trong ngày Đông

31/12/2015 15:54

Khi ngoài trời đang lạnh, bạn cần một số loại thực phẩm để giữ ấm cho mình mặc dù cơ thể của bạn đã có một cơ chế tự nhiên điều chỉnh nhiệt độ bản thân theo khí hậu.