- Chuyên đề:
Đái tháo đường: Bổ sung chất béo nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh?
22/04/2026 16:30
Mới đây, đã có nghiên cứu chỉ ra bổ sung một loại chất béo nhất định có thể làm giảm...
Sai lầm nhiều người mắc phải khi bổ sung chất xơ
22/04/2026 11:00
Dù tích cực ăn ngũ cốc hay hạt chia, phần lớn chúng ta vẫn chưa nạp đủ 30gr chất xơ mỗi ngày...
“Nỗi oan” của trứng với cholesterol
21/04/2026 11:31
Trứng từng bị coi là "kẻ thù" của tim mạch, nhưng các nghiên cứu mới nhất cho thấy ăn trứng...
18/08/2015 10:05
Việc ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ lão hóa của cơ thể. Nếu không muốn già nua, xập xệ, bạn nên tránh xa những thực phẩm dưới đây.
18/08/2015 09:43
Sống lành mạnh không có nghĩa là bạn phải từ bỏ hoàn toàn đồ ngọt, nó chỉ có nghĩa là bạn cần phải thay thế các loại đường tinh chế có hại và các chất tạo ngọt nhân tạo bằng...
18/08/2015 09:31
Chế độ ăn giàu dinh dưỡng không chỉ cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn giúp tăng cường khả năng miễn dịch, chống lại bệnh tật và ngăn ngừa lão hóa. Do vậy, việc lựa chọn và bổ...
18/08/2015 09:11
Magne được tìm thấy trong thực phẩm như rau lá xanh đậm, trái cây, các loại đậu, các loại hạt, hạt nảy mầm... Một nguyên tắc nhỏ là nếu một thực phẩm chứa chất xơ, nó cũng có...
18/08/2015 09:03
Đối với những bà nội trợ thông minh, không khó để có mâm cơm ngon lành, đủ chất cả tuần mà chỉ phải đi chợ 1 lần.
17/08/2015 17:45
Stevia - đường cỏ ngọt Nam Mỹ là loại chất ngọt nhân tạo được sử dụng cho những người đang phải hạ thấp lượng đường trong máu, chẳng hạn như người bệnh đái tháo đường....
17/08/2015 17:43
Các nhà khoa học Mỹ cho biết, hệ thống sinh sản nam giới rất nhạy cảm với các loại thịt.
17/08/2015 17:35
Bí đỏ, còn gọi là bí ngô có thể được sử dụng để làm bánh, trang trí, làm bia hoặc chế biến các món ăn ngon miệng. Có rất nhiều cách để thưởng thức bí ngô và cũng có vô vàn lý do...
17/08/2015 17:32
Không chỉ là những gì bạn ăn mới ảnh hưởng đến sức khỏe, mà cách bạn nấu ăn cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Nhưng cách nấu nào là tốt nhất đối với các loại thực...
17/08/2015 17:02
Các loại trái cây như bưởi, cam, chanh, quýt... cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh. Không chỉ thế, trái cây họ cam quýt còn góp phần không nhỏ vào quá...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40
Miếng dán vitamin liệu có đáng tiền?
09/03/2026 14:10