Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Có thể giảm triglyceride qua chế độ ăn?

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

28/08/2026 08:40

Bổ sung thực phẩm giàu protein cùng dưỡng chất như vitamin C, kẽm là chiến lược tự nhiên...

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Dinh dưỡng Ăn theo chế độ ăn uống châu Phi - Giảm tỷ lệ ung thư ruột kết

06/05/2015 08:12

Theo một nghiên cứu mới, ăn theo chế độ ăn uống châu Phi là một yếu tố giúp giảm nguy cơ ung thư ruột kết.

Dinh dưỡng 3 thời điểm tuyệt đối không được ăn tỏi

05/05/2015 17:53

Tỏi cũng có tác dụng phụ cực kỳ nguy hiểm và có những thời điểm tuyệt đối không nên ăn tỏi.

Dinh dưỡng Bạn đang ngộ nhận những gì về calci

05/05/2015 17:51

Theo một cuộc khảo sát của tổ chức Bác sĩ không biên giới (MSF) vào năm 2013 ở một số nước châu Á, có rất nhiều những ngộ nhận về calci cũng như những chứng bệnh do thiếu calci đang...

Dinh dưỡng Đừng ăn hay uống... acid vào bữa đêm

05/05/2015 17:09

Những loại thực phẩm hay đồ uống có chứa acid sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn nếu được dùng vào bữa đêm.

Dinh dưỡng Sai lầm khi luộc trứng gà vô cùng tai hại cần loại bỏ ngay

05/05/2015 09:08

Trứng gà luộc chứa nguồn dinh dưỡng cao, thậm chí nó còn được xem như là một dược phẩm quý. Tuy nhiên, những sai lầm trong việc luộc trứng lại khiến món ăn này trở nên gây hại cho...

Dinh dưỡng Giải độc, thanh nhiệt, dưỡng nhan nhờ mận

05/05/2015 08:53

Cây mận còn có tên lý (mai mơ - lý mận - đào đào), có nhiều chất dinh dưỡng. Với tính năng bổ âm, sinh tán chỉ khát.

Ung thư 6 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư, đột quỵ

04/05/2015 16:45

Dưới đây là danh sách 6 loại “siêu thực phẩm” mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày để ngăn ngừa cơn đau tim, ung thư và đột quỵ.

Dinh dưỡng Mẹo dùng nấm an toàn

04/05/2015 15:29

Để ăn nấm mà không sợ bị ngộ độc, chúng tôi mách bạn một số cách sử dụng nấm an toàn sau.

Dinh dưỡng Ăn kiêng theo bệnh

04/05/2015 13:11

Chế độ dinh dưỡng là một trong những nhân tố quan trọng để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Và để bệnh nhân suy thận, tăng huyết áp và viêm gan mạn tính trị bệnh có kết quả...

Dinh dưỡng Thực phẩm kị nhau theo kinh nghiệm của người xưa

04/05/2015 13:00

Những kinh nghiệm của dân gian luôn là vô tận, đặc biệt là trong lĩnh vực ẩm thực. Một trong số đó là kinh nghiệm về sự kết hợp các thực phẩm có lợi và có hại cho sức khỏe.