• Chuyên đề:
Dấu hiệu thiếu hụt vitamin ở người cao tuổi dễ bị nhầm với lão hóa

Dấu hiệu thiếu hụt vitamin ở người cao tuổi dễ bị nhầm với lão hóa

16/10/2026 11:38
Cảm giác mệt mỏi, tâm trạng thất thường hay suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi không đơn...
Bổ sung acid béo omega-3 có giúp làm chậm nhịp tim?

Bổ sung acid béo omega-3 có giúp làm chậm nhịp tim?

11/10/2026 09:30
Nhiều người tin rằng bổ sung acid béo omega-3 từ các loại thực phẩm chức năng, thực phẩm...
Dùng hoa nghệ tây saffron có lợi ích gì?

Dùng hoa nghệ tây saffron có lợi ích gì?

08/10/2026 11:03
Nhụy hoa nghệ tây (saffron) vốn là loại gia vị đắt đỏ trong ẩm thực, nhưng gần đây lại...

 

 

 

 

Đau đớn tiết lộ bạn đã làm gì đêm qua
13/05/2015 09:59
Một nghiên cứu mới của Viện Y tế Công cộng tại Bergen, Na Uy cho biết, những người đang phải đấu tranh với chứng mất ngủ hoặc các vấn đề rối loạn giấc ngủ có xu hướng chịu đau...
Bí quyết ngủ ngon để thoát khỏi những 'đêm ác mộng'
11/05/2015 09:36
Mất ngủ được coi là cơn ác mộng của cuộc sống hiện đại. Với guồng quay thời đại, giấc ngủ ngon đang trở nên quá xa xỉ với nhiều người. Mất ngủ không chỉ khiến cơ thể mệt...
Thực phẩm chức năng phòng ung thư vú
08/05/2015 17:22
Một loại thực phẩm chức năng (TPCN) mới được cho là có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú – một trong những bệnh ung thư có tỷ lệ tử vong cao nhất ở phụ nữ.
Nám da: “Sát thủ” của sắc đẹp
08/05/2015 15:45
Vào một ngày đẹp trời, bạn vô tình phát hiện những vết nám xuất hiện trên khuôn mặt sáng ngời của mình từ bao giờ. Nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời, các vết nám sẽ lan...
Làm chủ nghệ thuật ngủ trưa
08/05/2015 14:22
Giấc ngủ trưa dù chỉ kéo dài vài chục phút nhưng lại có ảnh hưởng vô cùng lớn đối với sức khỏe con người. Vậy ngủ trưa như thế nào cho đúng cách, bạn hãy theo dõi infographic dưới...
Giấc ngủ có nên là một hành trình đơn độc?
07/05/2015 13:05
GS. Virginia Tech Roger Ekirch cho hay, giống như chạy marathon hoặc nhai thức ăn, giấc ngủ là một hoạt động độc lập. Con người khi ngủ cùng thì chỉ có cơ thể nằm cạnh nhau, nhưng giấc ngủ...
Sự thật về giấc ngủ trưa
06/05/2015 09:20
Giấc ngủ trưa tuy ngắn ngủi nhưng có thể tăng cường sức mạnh não bộ, giúp bạn tỉnh táo hơn và cải thiện trí nhớ. Giấc ngủ trưa cũng có vai trò quan trọng đối với những người mất...
Kem lợi khuẩn: Giải pháp chống sâu răng vừa tiện vừa… ngon
05/05/2015 17:00
Nghiên cứu mới đây tại Ấn Độ đã chứng minh được công dụng của một loại “kem chức năng” (functional ice cream) với thành phần chính là các lợi khuẩn (probiotics) có thể giúp giảm...
5 thương hiệu TPCN hàng đầu thế giới
30/04/2015 17:19
Vừa qua, Hội đồng Dược điển Hoa Kỳ (USP) đã nghiên cứu, đánh giá, bình chọn và công bố 5 thương hiệu TPCN thiên nhiên uy tín nhất. Để có được công bố này, USP đã xây dựng Chương...