• Chuyên đề:
Bổ sung gì khi tập để giảm acid lactic gây mỏi cơ?

Bổ sung gì khi tập để giảm acid lactic gây mỏi cơ?

09/07/2025 15:30
Sau khi tập các bài kỵ khí như tập tạ, chạy nước rút, acid lactic tích tụ ở nồng độ cao...
Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen

Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen

27/06/2025 08:57
Để chọn thực phẩm chức năng bổ sung collagen phù hợp với mục tiêu sức khỏe của bản...
Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci

Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci

09/06/2025 10:22
Người không thường xuyên ăn thực phẩm giàu calci cần bổ sung thêm qua dạng viên uống. Điều...

 

 

 

 

6 món ăn nhẹ giúp bạn ngủ ngon
13/01/2015 14:07
Thiếu ngủ gây mệt mỏi, đau đầu và về lâu dài có thể tác động xấu đến sức khỏe, là nguyên nhân của nhiều căn bệnh như: Bệnh tim mạch, trầm cảm, suy giảm nhận thức, đái tháo...
Tăng huyết áp dùng Thực phẩm chức năng nào?
12/01/2015 17:25
Khoảng 90% các bệnh nhân bị tăng huyết áp không rõ nguyên nhân. Những dấu hiệu của bệnh thường không đặc hiệu nên người bệnh có thể không thấy có gì khác biệt với người bình...
Viêm họng: Đã có cây rẻ quạt!
12/01/2015 17:18
Củ, rễ, lá của cây rẻ quạt sau khi phơi khô gọi là xạ can - một vị thuốc trong Đông y, có trong nhiều bài thuốc và chế phẩm trị viêm đường hô hấp rất hiệu quả.
“Tạm biệt” cơn bốc hỏa khó chịu
12/01/2015 15:32
Theo thống kê, có khoảng 60% phụ nữ phải trải qua cơn bốc hỏa trong thời kỳ mãn kinh, tình trạng này có thể kéo dài hàng năm và ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của chị em. Tin vui là một...
TPCN “kích thích mang thai” cho vợ chồng lớn tuổi
09/01/2015 17:24
Một doanh nghiệp ở Israel vừa ra mắt ba dòng sản phẩm thực phẩm chức năng (TPCN) thúc đẩy khả năng sinh sản của các cặp vợ chồng nhiều tuổi, đem lại cho họ hy vọng về “ngôi nhà và...
Phụ nữ sau sinh chỉ 'béo' là chưa đủ!
09/01/2015 17:15
Sau khi sinh, sản phụ có nhu cầu năng lượng và các chất dinh dưỡng cao hơn bình thường, vì ngoài việc cung cấp dưỡng chất cho cơ thể người mẹ, một phần dinh dưỡng sẽ được chuyển...
Bà bầu nên dùng TPCN nào?
07/01/2015 14:29
Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết trong thời kỳ mang thai sẽ giúp mẹ và bé luôn được khỏe mạnh.
Nứt gót chân - Bệnh của mùa lạnh
06/01/2015 16:46
Nứt gót chân là chứng bệnh khá phổ biến đối với nhiều người, tuy không nguy hiểm nhưng chứng nứt gót chân gây đau đớn, khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày.
'Ỉu xìu' vì... rượu
06/01/2015 10:07
Nhiều người cho rằng, rượu làm tăng hưng phấn khi quan hệ nên họ thường uống rượu trước khi "hành lạc". Nhưng thực tế thì uống rượu nhiều sẽ làm giảm ham muốn tình dục, dẫn...