• Chuyên đề:
Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

16/01/2026 08:39
Giảm cân không đơn thuần là chuyện “ăn ít, tập nhiều”. Nhiều yếu tố sinh học, tâm lý...
Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

15/01/2026 15:39
Trong số các phương pháp làm đẹp, nước hoa được nhiều người yêu thích vì giúp cơ thể có...
Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

15/01/2026 09:52
Khi mùa Đông đến, nhiệt độ giảm mạnh làm tăng nguy cơ nhiễm virus, suy giảm miễn dịch và...
Biến đổi gene chỉ vì một đêm mất ngủ
21/07/2015 11:52
Đối với những người bị mất ngủ (đặc biệt là những người bị đái thái đường type 2), hệ gene của các mô sẽ bị thay đổi và ảnh hưởng tới sự trao đổi chất
Vượt qua cơn ốm nghén
21/07/2015 11:48
Hầu hết phụ nữ mang thai đều trải nghiệm ốm nghén trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ. Có nhiều lý do dẫn đến ốm nghén. Sau đây là một số cách giúp giảm bớt tình trạng này:
Vứt bỏ thực phẩm chức năng cũng cần đúng cách!
21/07/2015 11:34
Nếu bạn có một chai đầy các loại thực phẩm chức năng, vitamin tổng hợp hoặc viên uống calci... ở phía sau tủ một thời gian dài, đây rất có thể là thời điểm để quăng chúng đi!
Cách ngâm chân để điều trị bệnh
21/07/2015 10:10
Ngâm chân với thảo dược là một phương pháp y học cổ truyền có từ lâu đời. Ngày nay, nhiều người vẫn xem đây là nếp thư giãn, cách phòng và chữa bệnh. Lương y Nguyễn Đức Nghĩa -...
Lưu ý khi dùng cinnarizin trị rối loạn tiền đình
21/07/2015 10:01
Để điều trị rối loạn tiền đình, một trong những thuốc thường được sử dụng là cinnarizin. Tuy nhiên, khi dùng thuốc này cần lưu ý vì cinnarizin có thể gây đau vùng thượng vị.
 Dùng dầu gió sai cách: Nguy hiểm chết người
21/07/2015 09:36
Dầu gió được xem là “vật bất ly thân” đối với không ít người. Tuy nhiên sử dụng dầu gió tùy tiện có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí tử vong.
Bị viêm dạ dày, ăn uống thế nào để tăng cân?
20/07/2015 15:54
Chào bác sỹ, tôi bị viêm niêm mạc dạ dày đã nhiều năm nay nên chỉ nặng 46kg trong khi cao gần 1,6m. Mong bác sỹ tư vấn giúp tôi chế độ ăn uống để có sức khỏe và tăng cân, xin cảm ơn bác...
Những hoạt động tốt nhất cho phụ nữ mãn kinh
20/07/2015 15:49
Mỗi người phụ nữ trải qua giai đoạn mãn kinh không giống nhau. Trong khi một số người vượt qua thời kỳ này dễ dàng thì một số khác lại chịu nhiều tác hại cả nhan sắc lẫn sức...
Á hậu Trương Thị May tiết lộ thực đơn ăn chay trường
20/07/2015 14:45
Thực đơn hàng ngày của "mỹ nhân ăn chay hấp dẫn nhất Châu Á" luôn phong phú với các loại rau củ quả. Người đẹp uống bột gạo lứt để bổ sung chất dinh dưỡng.