Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

5 nguyên nhân khiến da vẫn khô dù dưỡng ẩm thường xuyên

Infographic: 5 cách bảo vệ đôi tai khi bơi lội

Bắt đầu đi bộ thế nào để duy trì được thói quen lâu dài?

Ngừng tập luyện, cơ có chuyển thành mỡ?

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

5 nguyên nhân khiến da vẫn khô dù dưỡng ẩm thường xuyên

16/10/2026 15:45

Thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày nhưng da vẫn khô ráp, căng rát hoặc bong tróc có thể là dấu hiệu cho...

Infographic: 5 cách bảo vệ đôi tai khi bơi lội

16/10/2026 14:22

Khi bơi, nước có thể lọt vào và đọng lại trong ống tai, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, đặc...

Bắt đầu đi bộ thế nào để duy trì được thói quen lâu dài?

16/10/2026 14:00

Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với nhiều người. Tuy...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Cấp cứu vì dùng thuốc tránh thai vô tội vạ

21/07/2015 14:57

Thuốc tránh thai ở nước ta được bán rất phổ biến, có thể mua ở bất cứ hiệu thuốc nào. Quan điểm của đa phần chị em cho rằng thuốc tránh thai lành tính nên có thể tùy tiền sử dụng...

Khỏe đẹp Thuốc an thần: Đường cùng hãy uống!

21/07/2015 14:32

Nếu tưởng giấc ngủ là khoảng thời gian để ngưng hoạt động của cơ thể thì lầm. Đó chính là khoảnh khắc quý giá để cơ thể chủ động tổng hợp kháng thể, huy động thực bào, gia...

Dinh dưỡng 5 thực phẩm phổ biến có thể gây nguy hiểm

21/07/2015 14:25

Dưới đây là những loại thực phẩm gây nguy hiểm đến sức khoẻ mà bạn cần lưu ý, tránh gây hại cho bạn và gia đình.

Khỏe đẹp Khỏe đẹp với các bài tập squat đơn giản mà hiệu quả

21/07/2015 14:10

Squat là bài tập vận động toàn thân bằng các động tác ngồi xổm có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe và vóc dáng. Ngoài ưu điểm đơn giản trong thực hiện, Squat còn là bài tập...

Khỏe đẹp Video: 8 sự thật về thực phẩm khiến bạn phải giật mình

21/07/2015 14:04

Hamburger làm từ thịt phế liệu, xúc xích làm từ thịt thừa, mật ong không có phấn hoa... là những sự thật về những thực phẩm có thể bạn đang sử dụng.

Khỏe đẹp Biến đổi gene chỉ vì một đêm mất ngủ

21/07/2015 11:52

Đối với những người bị mất ngủ (đặc biệt là những người bị đái thái đường type 2), hệ gene của các mô sẽ bị thay đổi và ảnh hưởng tới sự trao đổi chất

Khỏe đẹp Vượt qua cơn ốm nghén

21/07/2015 11:48

Hầu hết phụ nữ mang thai đều trải nghiệm ốm nghén trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ. Có nhiều lý do dẫn đến ốm nghén. Sau đây là một số cách giúp giảm bớt tình trạng này:

Khỏe đẹp Vứt bỏ thực phẩm chức năng cũng cần đúng cách!

21/07/2015 11:34

Nếu bạn có một chai đầy các loại thực phẩm chức năng, vitamin tổng hợp hoặc viên uống calci... ở phía sau tủ một thời gian dài, đây rất có thể là thời điểm để quăng chúng đi!

Khỏe đẹp Cách ngâm chân để điều trị bệnh

21/07/2015 10:10

Ngâm chân với thảo dược là một phương pháp y học cổ truyền có từ lâu đời. Ngày nay, nhiều người vẫn xem đây là nếp thư giãn, cách phòng và chữa bệnh. Lương y Nguyễn Đức Nghĩa -...

Khỏe đẹp Lưu ý khi dùng cinnarizin trị rối loạn tiền đình

21/07/2015 10:01

Để điều trị rối loạn tiền đình, một trong những thuốc thường được sử dụng là cinnarizin. Tuy nhiên, khi dùng thuốc này cần lưu ý vì cinnarizin có thể gây đau vùng thượng vị.