Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Ngừng tập luyện, cơ có chuyển thành mỡ?

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

Ngừng tập luyện, cơ có chuyển thành mỡ?

16/10/2026 10:45

Sau một thời gian nghỉ tập, nhiều người nhận thấy vóc dáng kém thon gọn, các nhóm cơ không...

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

14/10/2026 16:36

Với nhiều người ở độ tuổi 50, quá trình giảm cân trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Những...

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

14/10/2026 11:15

Ngủ khi chưa tẩy trang, tẩy tế bào chết không đúng cách, hay tự ý nặn mụn là những thói quen...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 5 cách làm giảm cơn thèm đồ ngọt

19/07/2015 13:55

Cảm giác thèm ngọt không phải là một tội. Thèm ngọt cũng giống như thèm chua, cay, măn, đắng, chát - và tất cả những vị đó đều cần có đủ trong chế độ ăn uống. Nhưng thèm ngọt quá...

Khỏe đẹp Bài tập yoga trị viêm xoang

19/07/2015 13:51

Viêm xoang gây khó chịu, mệt mỏi, làm giảm khả năng học tập và làm việc của con người. Tập thể dục đều đặn với những tư thế trong bài yoga dưới đây sẽ làm cho việc hít thở trở...

Tai mũi họng Những cách giảm đau họng cấp tốc

19/07/2015 13:47

Một tách trà thảo dược ấm có thể làm dịu cơn đau họng. Các loại trà có lá màu đen, xanh hoặc trắng chứa chất chống oxy hóa giúp tăng cường khả năng miễn dịch và tránh nhiễm trùng.

Khỏe đẹp Bất ngờ về cách "đọc vị" người khác quá đơn giản!

19/07/2015 13:26

Còn gì tuyệt vời hơn nếu bạn có thể đọc được suy nghĩ, nhìn thấu tâm can người khác? Nhất là những người bạn đang "tăm tia" hay có ảnh hưởng trực tiếp tới "nồi cơm" của bạn. Có...

Khỏe đẹp Ăn gì để ngực to, mông nở mà người vẫn thon?

18/07/2015 11:40

Ngực to hay bé không phải do may mắn mà có, cũng không cần phẫu thuật hay tiêm botox nâng ngực. Muốn ngực to, chỉ cần tăng hormone nội tiết tố nữ!

Khỏe đẹp Hiểm họa khôn lường khi dùng thuốc chuyển giới

18/07/2015 10:50

Một số người có nhu cầu chuyển giới thường tự ý sử dụng hormone mà không lường trước việc sức khỏe và tính mạng đang chịu ảnh hưởng nghiêm trọng.

Khỏe đẹp Cây cối ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ và... tài chính

18/07/2015 10:36

Mỗi mười cây xanh được trồng xung quanh bạn sẽ giúp bạn trẻ hơn 7 tuổi hoặc có thêm 10 ngàn USD.

Khỏe đẹp Uống nước ngay khi thấy những dấu hiệu này!

17/07/2015 17:16

Nước là thành phần quan trọng tất yếu và không thể thiếu trong cơ thể con người. Do đó, khi thấy các biểu hiện sau ở bản thân, bạn nên bổ sung nước ngay vì tất cả đều là cảnh báo:...

Khỏe đẹp Top 10 sản phẩm làm đẹp cần phải có khi bạn sang tuổi 30

17/07/2015 17:04

Từ tuổi 30 trở đi, nhu cầu và sở thích về sản phẩm làm đẹp của các quý cô đã có ít nhiều thay đổi so với những năm tháng trước đó.

Khỏe đẹp Tự làm xịt khử mùi hôi nách cùng Michelle Phan

17/07/2015 16:39

"Nữ hoàng trang điểm" Michelle Phan đã chia sẻ cách làm chất khử mùi với những nguyên liệu đơn giản giúp loại bỏ mùi hôi, làm trắng và rất an toàn cho vùng da nách.