• Chuyên đề:
Số lần chống đẩy tốt cho tim mạch

Số lần chống đẩy tốt cho tim mạch

02/06/2026 15:15
Chống đẩy là một bài tập khá nặng và không ít người thường tìm cách né tránh. Tuy nhiên,...
Ghét tập thể dục? Hãy thử những cách này

Ghét tập thể dục? Hãy thử những cách này

01/06/2026 17:14
Nhiều người bỏ tập thể dục chỉ sau vài ngày hoặc vài tuần vì cảm thấy nhàm chán, áp lực...
Tác động tiêu cực của nắng nóng đến sức khỏe tinh thần

Tác động tiêu cực của nắng nóng đến sức khỏe tinh thần

01/06/2026 16:48
Nắng nóng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn có những tác động tiêu...
Bí quyết giữ vòng 1 căng tròn
15/06/2015 17:53
Chế độ ăn uống hợp lý và lối sống lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe “đôi gò bồng đảo”, theo hãng tin Times News Network dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ.
Làm trắng răng bằng trái cây
15/06/2015 17:52
Có một số loại trái cây có thể được dùng để làm trắng răng. Theo trang tin femalefirst.co.uk, chuyên gia Uchenna Okoye - Giám đốc tại trung tâm nha khoa London Smiling Dental Group Smiling (Anh) cung cấp...
Bikini 'thông minh': Khoe đường cong không lo cháy nắng
15/06/2015 16:15
Hè đến, chị em nào cũng muốn mặc bikini để khoe ra thân hình nuột nà, tuy nhiên, nắng nóng và những mảng da cháy nắng sau mỗi lần diện bikinni lại là trở ngại lớn. Vì thế, có được một...
Muốn giảm đau: Chỉ cần uống trà!
15/06/2015 15:15
Không chỉ là thức uống giải khát, thư giãn mà một số loại trà còn có thể giảm được một số cơn đau khó chịu.
Tác hại của thói quen trang điểm khi tập thể dục
15/06/2015 13:44
Luyện tập không chỉ tốt cho sức khỏe, cải thiện vóc dáng mà còn có tác dụng tích cực đến làn da. Nhưng trang điểm khi tập thể dục có thể gây hại cho da.
Hướng dẫn trị mụn nang đơn giản tại nhà
15/06/2015 13:03
Mụn nang là một trong những dạng nghiêm trọng nhất của mụn trứng cá. Chúng có xu hướng phát triển trên mặt, ngực, lưng, cánh tay hoặc vai trên của bạn. Bạn có thể áp dụng các biện...
Kegel không chỉ giúp nàng yêu 'dai' hơn
15/06/2015 11:53
Đối với nam giới, bài tập Kegel là giải pháp hữu hiệu để làm giảm tình trạng xuất tinh sớm. Đối với phụ nữ, bài tập đơn giản này giúp tăng cường cơ bắp vùng chậu, khiến cuộc...
Xà phòng dầu olive: Không chỉ là xà phòng!
15/06/2015 11:48
Khác với những loại xà phòng tẩy rửa khác, xà phòng dầu ô liu giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong, giúp kích thích thế hệ tế bào mới, làm chậm sự tiến triển của các nếp nhăn, và giữ...
Phương pháp thiên nhiên chữa dị ứng da hiệu quả
15/06/2015 10:22
Đỏ da, mẩn ngứa, bỏng rát, thay đổi màu da và sưng ;à các dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang bị dị ứng. Mỹ phẩm hoặc một vài loại thực phẩm (các loại hạt, hải sản...) là...
Chăm sóc sắc đẹp bằng mật ong
14/06/2015 15:40
Mật ong có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn giúp ích cho phụ nữ chăm sóc da. Dưới đây là 3 cách mật ong mang lại vẻ đẹp không tì vết cho các chị em, theo Health.