- Chuyên đề:
Sau tuổi 60 có nên tập tạ?
17/10/2026 16:00
Nhiều người sau tuổi 60 thường e ngại việc tập tạ vì lo sợ chấn thương hoặc cho rằng cơ...
Bài tập 10 phút với một quả tạ đơn giúp toàn thân chắc khỏe
17/10/2026 11:35
Chuỗi 4 động tác đơn giản chỉ với một quả tạ đơn sẽ giúp người bận rộn và người...
4 dấu hiệu cảnh báo cục máu đông phụ nữ không nên chủ quan
17/10/2026 10:03
Cục máu đông là nguyên nhân gây ra nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm. Phụ nữ ở mọi lứa...
21/07/2015 11:34
Nếu bạn có một chai đầy các loại thực phẩm chức năng, vitamin tổng hợp hoặc viên uống calci... ở phía sau tủ một thời gian dài, đây rất có thể là thời điểm để quăng chúng đi!
21/07/2015 10:10
Ngâm chân với thảo dược là một phương pháp y học cổ truyền có từ lâu đời. Ngày nay, nhiều người vẫn xem đây là nếp thư giãn, cách phòng và chữa bệnh. Lương y Nguyễn Đức Nghĩa -...
21/07/2015 10:01
Để điều trị rối loạn tiền đình, một trong những thuốc thường được sử dụng là cinnarizin. Tuy nhiên, khi dùng thuốc này cần lưu ý vì cinnarizin có thể gây đau vùng thượng vị.
21/07/2015 09:36
Dầu gió được xem là “vật bất ly thân” đối với không ít người. Tuy nhiên sử dụng dầu gió tùy tiện có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí tử vong.
20/07/2015 15:54
Chào bác sỹ, tôi bị viêm niêm mạc dạ dày đã nhiều năm nay nên chỉ nặng 46kg trong khi cao gần 1,6m. Mong bác sỹ tư vấn giúp tôi chế độ ăn uống để có sức khỏe và tăng cân, xin cảm ơn bác...
20/07/2015 15:49
Mỗi người phụ nữ trải qua giai đoạn mãn kinh không giống nhau. Trong khi một số người vượt qua thời kỳ này dễ dàng thì một số khác lại chịu nhiều tác hại cả nhan sắc lẫn sức...
20/07/2015 14:45
Thực đơn hàng ngày của "mỹ nhân ăn chay hấp dẫn nhất Châu Á" luôn phong phú với các loại rau củ quả. Người đẹp uống bột gạo lứt để bổ sung chất dinh dưỡng.
20/07/2015 14:19
Ở tư thế đứng, quỳ, ngồi hay nằm bạn đều có thể vận dụng động tác nâng chân để giúp cho vòng 3 luôn săn chắc.
20/07/2015 13:07
Nguyên tắc của giảm cân là năng lượng ăn vào phải ít hơn năng lượng tiêu hao qua các hoạt động của cơ thể. Y học cổ truyền Ấn Độ chú trọng vào hai phương pháp giảm cân nổi tiếng...
20/07/2015 10:54
Cố gắng nằm ườn trên giường đủ 8 tiếng mỗi đêm không giải quyết được vấn đề gì. Bởi lẽ, bạn vẫn có thể bị mất ngủ ngay cả khi ngủ đủ giờ. Tất cả chỉ tại bộ não quá...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Dấu hiệu thiếu hụt vitamin ở người cao tuổi dễ bị nhầm với lão hóa
16/10/2026 11:38
Bổ sung acid béo omega-3 có giúp làm chậm nhịp tim?
11/10/2026 09:30
Dùng hoa nghệ tây saffron có lợi ích gì?
08/10/2026 11:03
Uống calci và sắt cùng lúc có sao không?
28/09/2026 10:40
Bị tăng huyết áp cần cẩn trọng với 6 thảo dược và hoạt chất này
14/09/2026 15:43
Thực phẩm và đồ uống cản trở hấp thụ magne
10/09/2026 11:36
Đang dùng thuốc hạ huyết áp có uống vitamin D được không?
05/09/2026 10:55