• Chuyên đề:
3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

13/10/2026 10:03
Mất ngủ, khó ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc...
Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

12/10/2026 15:07
Nhiều người gặp phải tình trạng móng chân chuyển màu tím đen hoặc chực chờ bong tróc sau khi...
6 điều cần biết để chạy bộ an toàn

6 điều cần biết để chạy bộ an toàn

12/10/2026 13:36
Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng người tập cần chú ý đến cách vận...
Những bệnh tật nguy hiểm dễ mắc vào mùa hè
20/06/2015 07:31
Mùa hè là thời gian con người dành nhiều thời gian hơn ở ngoài trời và đó cũng là khoảng thời gian khiến con người dễ bị mắc bệnh nhất.
Những biện pháp ngừa viêm họng mùa hè
20/06/2015 05:54
Nhiều người vẫn nghĩ đau họng chỉ chỉ xảy ra khi trời lạnh nhưng thực tế không phải như vậy. Nguy cơ viêm họng cấp vẫn tăng cao trong mùa hè nếu bạn ngâm mình lâu trong nước lạnh hay...
10 loại thảo mộc quen thuộc có công dụng chữa bệnh
20/06/2015 00:49
Từ xa xưa ông bà ta đã biết tận dụng những thảo mộc thiên nhiên trong chế biến đồ ăn, thức uống, làm thuốc chữa bệnh rất hiệu quả và thân thiện. Dưới đây là danh sách 10 loại...
Đối phó với nguy hiểm khi đi du lịch mùa hè
20/06/2015 00:12
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để đi du lịch biển tuy nhiên những tai nạn nhỏ có thể khiến chuyến đi của bạn không hoàn hảo. Đừng quên những mẹo dưới đây để đối phó với...
Cách khắc phục tình trạng tay khô và thô ráp (P.2)
19/06/2015 14:26
Theo trang Home Remedies, một số thói quen như đi ngoài nắng không che chắn, lạm dụng xà phòng để rửa tay, thường xuyên bơi trong bể bơi được khử trùng bằng clo có thể gây ra tình trạng khô...
5 cách giúp bạn nâng cao chất lượng luyện tập
19/06/2015 14:25
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn 5 cách đơn giản giúp bạn thay đổi thái độ đối với việc tập luyện thể chất hàng ngày. Những thủ thuật này không chỉ làm cho việc tập...
6 điều quan trọng giúp bạn luôn khỏe
19/06/2015 14:10
Có khi nào bạn thắc mắc tại sao bạn hay bị ốm, nay ốm, mai đau, trong khi các thành viên khác trong gia đình lại luôn khỏe mạnh? Danh sách những điều dưới đây có thể giúp bạn giải đáp...
Càng cười nhiều thì càng mạnh khỏe và thông minh
19/06/2015 13:37
Diễn viên hài Mỹ Kevin Hart từng nói, tiếng cười giúp chữa lành mọi vết thương vì nó làm bạn quên đi vấn đề của mình. Dưới đây là một số lý do cụ thể giải thích tại sao bạn nên...
Luyện tập hoài sao... cân chẳng giảm?
19/06/2015 13:24
Có bao giờ bạn thắc mắc mình tập luyện hàng ngày nhưng vẫn có mỡ bụng hoặc bạn đã thay đổi chế độ ăn uống cộng với tập thể dục được một thời gian nhưng vẫn chưa giảm...
Muốn da sáng và khỏe: Chỉ cần vitamin và khoáng chất!
19/06/2015 13:22
Ngoài lối sống và gene di truyền, chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò tối quan trọng cho sức khỏe làn da. Ăn các loại thực phẩm chứa các vitamin và khoáng chất thiết yếu sẽ không chỉ...