Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

Não bộ được hưởng lợi khi bạn tự nhớ đường, tìm đường

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

21/08/2026 14:04

Cơ tay sau (hay cơ tam đầu) chiếm khoảng 2/3 khối lượng cơ ở cánh tay trên, đóng vai trò quan...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Video: Những điều thường ngày bạn đang làm sai

23/03/2015 16:45

Vẫn mệt mỏi sau khi uống cà phê sáng là vì lý do gì? Cùng theo dõi video dưới đây để biết những việc bạn vẫn đang làm sai hàng ngày nhé!

Khỏe đẹp Lạ miệng ngon cơm với đậu phụ non hấp tôm thịt

23/03/2015 16:25

Để đổi món cho bữa ăn đầu tuần, Health+ giới thiệu với các bạn món đậu phụ non hấp tôm thịt sốt chua ngọt. Món ăn này giàu chất dinh dưỡng, lại lạ miệng, đưa cơm, đảm bảo cả...

Khỏe đẹp Bật mí cách ăn dâu tằm giúp bạn vừa khoẻ vừa đẹp

23/03/2015 16:22

Chỉ còn ít ngày nữa là vào mùa dâu tằm chín rộ. Những quả dâu tím thẫm, mọng nước vừa là món ăn chơi ngon miệng, lại tốt cho sức khoẻ. Dâu tằm có tác dụng bổ thận, bổ máu, giải...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Da bị dị ứng đắp mặt nạ có sao không?

23/03/2015 16:02

Câu hỏi: Chào bác sỹ! Da em dễ bị dị ứng, nổi mẩn ngứa, đặc biệt là khi sử dụng mỹ phẩm. Em muốn đắp mặt nạ để chăm sóc da cho da sáng khỏe, nhưng sợ dị ứng. Da em như thế đắp...

Khỏe đẹp Top 10 thực phẩm siêu tốt cho làn da đẹp

23/03/2015 15:22

Theo các chuyên gia, để da luôn đẹp, ngoài việc giữ vệ sinh sạch sẽ, bạn cần bổ sung thêm các loại thực phẩm tốt cho làn da như cà chua, cải bó xôi, các loại hạt...

Khỏe đẹp 6 thời điểm ăn nhiều rau quả gây hại nhiều hơn có lợi

22/03/2015 17:58

Trong một số trường hợp, đặc biệt, khi bị các bệnh như tiêu chảy, đau bụng, khó chịu trong dạ dày... thì việc ăn nhiều rau củ quả càng cần phải cẩn trọng.

Khỏe đẹp 90% người Việt Nam mắc bệnh răng miệng

22/03/2015 17:56

Ở VN hiện có trên 90% người bị mắc các bệnh răng miệng như viêm lợi, viêm quanh răng, sâu răng. Trên 85% trẻ em 6-8 tuổi có sâu răng sữa, trung bình mỗi em bị sâu 6,5% răng.

Khỏe đẹp Những người nên tránh xa nem chua

21/03/2015 12:02

Nem chua là món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên có một số người không nên ăn nem chua vì có thể gây hại cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Thực phẩm ngăn ngừa bệnh loãng xương

21/03/2015 11:59

Việc bổ sung calci và vitamin D là vô cùng cần thiết cho một bộ xương chắc khỏe. Cùng điểm lại những thực phẩm chống loãng xương sau đây nhé!

Khỏe đẹp Mối nguy hại khi dùng BVS hàng ngày không đúng cách

21/03/2015 11:35

Sử dụng băng vệ sinh hàng ngày để giữ vệ sinh vùng kín là thói quen của nhiều bạn gái. Tuy nhiên, nếu lạm dụng và dùng băng vệ sinh (BVS) không đúng cách, nó sẽ là con dao hai lưỡi ảnh...