• Chuyên đề:
6 điều nên tránh trước khi lên máy bay

6 điều nên tránh trước khi lên máy bay

03/10/2026 09:55
Không chú ý đến chế độ ăn uống hoặc tình trạng sức khỏe trước khi lên máy bay có thể gây...
Quy tắc 2 giờ trong bảo quản thực phẩm

Quy tắc 2 giờ trong bảo quản thực phẩm

03/10/2026 08:52
Sau các bữa ăn gia đình hay những buổi tiệc tùng, không ít người có thói quen để thức ăn trên...
5 thay đổi nhỏ giúp lấy lại nếp sống lành mạnh

5 thay đổi nhỏ giúp lấy lại nếp sống lành mạnh

02/10/2026 16:22
Gắn vận động với sinh hoạt hằng ngày, ăn sáng đủ đạm và chất xơ, dành thời gian thư giãn...
Video: Muốn khỏe nhớ làm những việc này
01/04/2015 09:50
Nấu ăn tại nhà, uống nhiều nước hay tập thể dục...là những thói quen lành mạnh mà hàng ngày bạn cần nên làm để đảm bảo sức khỏe của mình.
Cơm nguội để tủ lạnh giúp giảm cân nhanh?
31/03/2015 17:42
Các nhà khoa cho biết họ đã tìm thấy một cách làm cho cơm có ít calorie hơn. Đó là cho thêm một chút dầu dừa vào gạo khi nấu và sau đó bỏ cơm vào tủ lạnh nửa ngày trước khi ăn.
Ăn gì để có vòng eo con kiến?
31/03/2015 17:16
Nếu như bạn thường xuyên vật vã vì cân nặng và luôn phải đấu tranh khi có ý định ăn một thứ gì đó thì những thực phẩm dưới đây sẽ làm bạn yên tâm để bụng no và không lo bị béo.
Mẹo hay đánh bay mùi hôi chân
31/03/2015 16:43
Hôi chân không chỉ gây phiền toái cho khổ chủ, nó còn làm cho những người xung quanh khó chịu. Giải quyết đôi chân "bốc mùi" có dễ? Cùng tham khảo những mẹo hay sau nhé!
Top 3 thực phẩm là 'thủ phạm' gây trầm cảm
31/03/2015 15:24
Bạn có nghĩ thói quen ăn uống cũng những sở thích đơn giản như: Uống nước ngọt khi ăn, thích ăn mặn và ăn đồ ngọt... có thể là "thủ phạm" khiến bạn có nguy cơ bị trầm cảm? Thực...
Video: 'Vòng một' của bạn có bình thường?
31/03/2015 12:06
Một bên ngực của tôi lớn hơn bên còn lại? Bạn có thể khiến ngực mình to lên được không?... Đây là những thắc mắc của phụ nữ về bộ ngực của mình. Hãy cùng theo dõi video dưới...
Trẻ hóa từ A đến Z – Giữ “lửa” hạnh phúc gia đình
31/03/2015 11:40
Khi bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh, những thay đổi về thể chất như da nám sạm, xuất hiện nhiều nếp nhăn, dáng dấp không còn tươi trẻ như xưa… luôn là nỗi ám ảnh với mọi...
15 tác hại của việc dùng soda thường xuyên
30/03/2015 16:46
Soda là loại nước giống như nước ngọt có gas. Đặc biệt, trong soda có rất nhiều đường và nó không hề có bất cứ thành phần dinh dưỡng nào cả. Nếu như bạn thường xuyên sử dụng...
Video: 100 năm qua phụ nữ tập thể dục như thế nào?
30/03/2015 16:39
Mới đây, Benenden Health - Trung tâm tư vấn sức khỏe cá nhân của Anh đã thực hiện một video tổng hợp lại những bài tập thể dục dành cho phái nữ trong suốt một thế kỷ qua.