Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Uống nước đúng cách để tăng cường trao đổi chất

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

Uống nước đúng cách để tăng cường trao đổi chất

06/02/2026 15:33

Uống nước tưởng chừng là nhu cầu bình thường mỗi khi khát, tuy nhiên, nếu uống đúng cách...

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

06/02/2026 14:36

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Neurology Open Access của Học viện Thần kinh học...

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

06/02/2026 09:20

Không chỉ thực phẩm mặn, nước uống hằng ngày cũng có thể là nguồn natri âm thầm làm tăng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Cách giảm câm hiệu quả để có một thân hình thon gọn

20/02/2020 15:51

Cân nặng luôn là mối lo ngại của rất nhiều chị em phụ nữ. Để giảm cân hiệu quả, tránh tăng cân thì liệu có cách gì không?

Khỏe đẹp Infographic: 10 lợi ích sức khỏe không ngờ của việc nuôi chó

19/02/2020 16:30

Nuôi chó có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần. Thậm chí, theo nghiên cứu, nuôi chó trong nhà còn giúp trẻ phát triển khỏe mạnh hơn.

Khỏe đẹp Muốn hết "kéo gỗ" làm phiền vợ con, hãy thử những cách sau!

19/02/2020 10:30

Ngủ ngáy là một hiện tượng phổ biến thường gặp. Ngủ ngáy có thể ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống và có thể cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ nguy hiểm. Vậy làm thế nào...

Khỏe đẹp Lợi ích của việc bổ sung collagen cho cơ thể

18/02/2020 17:49

Collagen là một loại protein phổ biến trong cơ thể con người. Việc bổ sung collagen có thực sự hiệu quả như bạn nghĩ?

Khỏe đẹp Làm thế nào để giảm cảm giác khó chịu, nôn nao sau "một đêm say"?

18/02/2020 17:27

Bạn có cảm thấy nôn nao, đau đầu khi thức dậy sau một đêm quá chén? Vậy làm thế nào để giảm cảm giác khó chịu này và có cách nào ngăn ngừa nó hay không?

Khỏe đẹp Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, đừng quên những cách dưới đây

17/02/2020 14:51

Để phòng ngừa Covid-19 và nhiều dịch bệnh lây nhiễm khác, bạn cần có hệ miễn dịch khỏe mạnh. Chuyên gia tư vấn sức khỏe Ashley B.Greenblatt (Hoa Kỳ) có một số lời khuyên giúp tăng...

Khỏe đẹp Tập yoga có giúp bạn giảm cân hay không?

16/02/2020 15:05

Yoga thường không phải là bài tập mà mọi người nghĩ đến khi muốn giảm cân. Tuy nhiên, tập yoga lại thực sự có những tác động tích cực đối với cân nặng của bạn.

Khỏe đẹp Ngăn ngừa rụng tóc bằng biện pháp tự nhiên nào?

15/02/2020 11:08

Mái tóc là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến vẻ ngoài và sự tự tin của bạn. Tham khảo các biện pháp dưới đây để giúp ngăn ngừa rụng tóc và kích thích tóc mọc tự nhiên.

Khỏe đẹp 7 biện pháp tự nhiên giúp giảm căng thẳng, stress

14/02/2020 16:19

Hầu như trong cuộc sống, ai cũng từng trải qua các giây phút căng thẳng, stress. Tuy nhiên, nếu kéo dài, căng thẳng mạn tính có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, ví dụ như làm...