• Chuyên đề:
Đừng ngồi vắt chéo chân!

Đừng ngồi vắt chéo chân!

12/09/2025 11:41
Ngồi vắt chéo chân là tư thế phổ biến, đặc biệt ở nữ giới làm việc tại văn phòng. Tuy...
Nam giới cũng có thể bị 'trầm cảm sau sinh'

Nam giới cũng có thể bị "trầm cảm sau sinh"

12/09/2025 10:46
Không chỉ phụ nữ, nhiều nghiên cứu cho thấy khoảng 1/10 nam giới sau khi làm cha, cũng có nguy cơ...
Những thói quen âm thầm bào mòn tuổi thọ của bạn

Những thói quen âm thầm bào mòn tuổi thọ của bạn

11/09/2025 17:16
Những thói quen nhỏ tưởng chừng vô hại trong cuộc sống hàng ngày có thể ngấm ngầm bào mòn...
Video: 4 bước giúp bộ não khỏe mạnh hơn
21/08/2019 16:30
Chức năng nhận thức có thể bắt đầu suy giảm ở độ tuổi 30. Việc giúp bộ não khỏe mạnh khi chúng ta già đi là điều vô cùng quan trọng. Để giúp bộ não khỏe mạnh hơn, bạn nên thực...
Video: Muốn giảm cân thì cần phải biết 3 bí mật này
21/08/2019 15:22
Cùng với tập thể dục và ăn kiêng, để giảm cân hiệu quả hơn, nhanh chóng hơn mà không hại sức khỏe, cần phải biết cách! 3 bí mật có trong video dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh...
Phụ nữ uống rượu có khả năng cao mắc bệnh nguy hiểm
20/08/2019 14:53
Rượu gây ra những tổn hại cho sức khỏe của cả nam và nữ. Tuy nhiên phụ nữ thường bị ảnh hưởng bởi rượu nặng hơn, họ dễ bị say rượu và dễ mắc các bệnh nguy hiểm.
Vị trí mụn trứng cá trên gương mặt nói lên điều gì về sức khỏe?
20/08/2019 09:57
Bạn thường xuyên bị nổi mụn trứng cá tại một vị trí trên mặt, ví dụ như tại cằm, trán hay đường chân tóc? Rất có thể chúng đang cảnh báo một số vấn đề về sức khỏe của...
Môi thâm, môi xỉn màu vì những thói quen xấu
17/08/2019 11:30
Lão hóa, tác động xấu của ánh nắng mặt trời và các hóa chất có hại trong son môi là những nguyên nhân khiến đôi môi thâm, môi xỉn màu. Ngoài ra, môi cũng sẽ thâm xỉn hơn, nếu bạn có...
6 sai lầm về dinh dưỡng khiến bạn không thể giảm cân
16/08/2019 14:31
Nếu đã thực hiện nhiều cách mà vẫn không thể giảm cân, bạn nên xem lại chế độ dinh dưỡng của mình. Bởi, có những sai lầm về dinh dưỡng gây ảnh hưởng xấu đến quá trình giảm...
Giấc ngủ giúp tăng cường hệ miễn dịch như thế nào?
16/08/2019 11:17
Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh lợi ích của giấc ngủ với sức khỏe, mới đây các nhà nghiên cứu Đức còn phát hiện ra rằng, ngủ đủ giấc và ngủ ngon còn giúp cải thiện các tế bào...
Hướng dẫn xây dựng kế hoạch trẻ hóa da, chống lão hóa cho phụ nữ 40+
15/08/2019 16:14
Đứng trước nguy cơ già đi do tuổi tác, mỗi chị em lại có một phản ứng và biện pháp trẻ hóa da khác nhau. Có người lựa chọn kem dưỡng serum, mặt nạ. Có người lại đến các spa, thẩm...