Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Thói quen ăn uống của bố trước khi thụ thai có thể ảnh hưởng đến con

Dùng điện thoại nhiều ảnh hưởng thế nào đến cơ thể?

Dầu hương thảo có thực sự giúp mọc tóc?

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

12/08/2026 16:32

Một số loại đồ uống hàng ngày có thể khiến cơ thể cảm thấy khó chịu hơn khi thời tiết...

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

12/08/2026 12:05

Khi mua đồ ăn nhanh tại các trạm dừng nghỉ để bổ sung năng lượng, một số thay đổi đơn...

Thói quen ăn uống của bố trước khi thụ thai có thể ảnh hưởng đến con

11/08/2026 14:06

Nghiên cứu tại Brazil cho thấy chế độ ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến của người cha...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 5 bài tập chống đẩy giúp săn chắc toàn thân

30/08/2020 21:11

Khi bạn thực hiện động tác chống đẩy, hầu hết các nhóm cơ trên cơ thể đều hoạt động. Một số bài tập chống đẩy dưới đây sẽ giúp bạn tăng sức mạnh cơ cánh tay và săn chắc cơ...

Khỏe đẹp Thói quen lành mạnh giúp giảm cân vào cuối tuần

30/08/2020 20:02

Cuối tuần là thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và dành thời gian cho gia đình. Bạn vẫn có thể đạt được mục tiêu giảm cân trong những ngày cuối tuần với một số gợi ý sau đây.

Tâm thần kinh Đừng để stress làm bạn nhanh già

30/08/2020 17:14

Stress là căn bệnh ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Căng thẳng, stress kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến thể chất, chất lượng giấc ngủ mà còn gây ra hiện tượng lão hóa...

Khỏe đẹp 9 lợi ích của việc uống nha đam với mật ong mỗi sáng

30/08/2020 06:00

Khuấy đều 30ml gel nha đam cùng 15ml mật ong để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất. Uống hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng, trước bữa ăn 30 phút bạn sẽ nhận được 9 lợi ích sức khỏe...

Khỏe đẹp Điều trị rụng tóc hiệu quả bằng dầu ô liu

29/08/2020 17:27

Dầu ô liu không chỉ được dùng trong nấu ăn mà còn là thành phần chăm sóc da được sử dụng phổ biến. Ngoài ra, dầu ô liu cũng có công dụng tốt trong việc nuôi dưỡng và điều trị rụng...

Khỏe đẹp Giảm kháng insulin, ngừa bệnh mạn tính bằng trà trắng

29/08/2020 11:01

Trà trắng ít được chế biến nên giữ lại được hàm lượng chất chống oxy hóa vô cùng lớn. Mới đây, các nhà nghiên cứu phát hiện trà trắng có khả năng giảm kháng insulin, từ đó ngăn...

Khỏe đẹp Bạn đã biết những lợi ích sức khỏe này của nước cốt dừa?

29/08/2020 10:26

Nước cốt dừa rất giàu vitamin và khoáng là một thức uống thay thế hoàn hảo cho những người không thể dung nạp đường lactose. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng có trong nước cốt dừa mang...

Khỏe đẹp "Bỏ túi" 4 cách trị mụn trứng cá bằng nước ép cà rốt

28/08/2020 16:03

Thành phần của nước ép cà rốt chứa nhiều vitamin và khoáng chất không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn hữu ích trong việc làm đẹp da. Mới đây người ta còn phát hiện ra cách...

Da liễu 7 dấu hiệu bất thường ở móng tay không nên xem thường

28/08/2020 14:55

Hình dạng, màu sắc của móng tay nói lên nhiều điều về sức khỏe của bạn. Theo Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ, các dấu hiệu bất thường ở móng tay có thể là chỉ báo của một số vấn đề...

Khỏe đẹp Bạn đã biết cách làm mọc tóc bằng cà phê chưa?

28/08/2020 11:38

Căng thẳng, tiếp xúc với bụi bẩn, chế độ ăn uống, lối sống không lành mạnh là những yếu tố khiến việc mọc tóc trở nên khó khăn hơn. Việc sử dụng các loại thuốc mọc tóc không...