• Chuyên đề:
3 động tác giảm đau nhức vòng ba cho người ngồi nhiều

3 động tác giảm đau nhức vòng ba cho người ngồi nhiều

17/07/2025 10:13
Ngồi lâu một chỗ có thể gây ra căng thẳng vùng hông, đau nhức mông. Khi đó các động tác giãn...
5 thói quen khiến bệnh viêm cân gan chân thêm trầm trọng

5 thói quen khiến bệnh viêm cân gan chân thêm trầm trọng

17/07/2025 09:09
Viêm cân gan chân là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của đau gót chân. Bệnh sẽ trở...
7 mẹo giúp kiểm soát bệnh tim mạch trong mùa Hè

7 mẹo giúp kiểm soát bệnh tim mạch trong mùa Hè

16/07/2025 17:16
Nhiệt độ cao và độ ẩm tăng không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn có thể tạo thêm gánh...
Thai nhi 'lãnh đủ' vì mẹ trót uống rượu khi mang bầu
22/04/2019 09:42
Uống rượu bia khi mang thai, hoặc thậm chí trước khi mang thai, có thể gây hại hoặc gây tử vong cho thai nhi. Việc làm này có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ suốt đời.
Quy trình làm đẹp không thể thiếu của phụ nữ tuổi 40
22/04/2019 09:01
Nếu như năm 30 tuổi, chị em chỉ mới hoang mang vì những dấu hiệu của lão hóa da, thì khi tuổi 40 đến, có lẽ nhiều chị em đã hốt hoảng và phải đấu tranh với các dấu hiệu lão hóa da...
Tự làm kem dưỡng da từ dầu dừa, sáp ong và tinh dầu
19/04/2019 16:36
Kem dưỡng da dường như là sản phẩm không thể thiếu với mỗi người phụ nữ. Bạn không cần phải bỏ ra nhiều tiền để mua sản phẩm có thương hiệu. Chỉ một chút nguyên liệu, bạn có...
5 cách để tăng cường sức khỏe của bạn với trà xanh
19/04/2019 11:19
Không chỉ là thức uống ngon được nhiều người ưa chuộng mà trà xanh còn có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe. Dưới đây là những cách sử dụng trà xanh để cải thiện các vấn...
Những mẹo đơn giản giúp chăm sóc da mùa Hè
19/04/2019 10:43
Ánh nắng mặt trời, mồ hôi và nhiệt độ tăng trong mùa Hè có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn theo nhiều cách khác nhau. Để bảo vệ làn da trong mùa Hè, bạn có thực hiện một số mẹo...
Mách nhỏ cho da mặt sạch và sáng
18/04/2019 16:30
Các chuyên gia nhấn mạnh hãy luôn rửa mặt và tẩy trang mỗi tối để có một da mặt sạch và sáng. Những mách nhỏ này cũng có thể bạn chưa biết.
6 lợi ích đến từ việc đọc sách
18/04/2019 15:50
Đọc sách là một hành trình thú vị và nó cũng là một hoạt động bổ dưỡng cho cả trí tuệ và cảm xúc. Đọc sách cho bạn cảm giác yên bình, hạnh phúc, cả sách in và sách điện tử. Bạn...