- Chuyên đề:
Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ
19/06/2026 09:47
Nhiều người khi nhận kết quả chỉ số khối cơ thể (BMI) ở mức thừa cân thường lập tức...
6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch
18/06/2026 16:52
Chuẩn bị hành lý là bước không thể thiếu trước mỗi chuyến đi du lịch. Một vài mẹo sắp...
4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn
18/06/2026 15:48
Tăng cường khả năng tập trung, duy trì trí nhớ và sự minh mẫn cho não bộ không khó nếu bạn...
20/07/2020 14:42
Trà chuối rất giàu dinh dưỡng và các khoáng chất thiết yếu như vitamin B6, kali, magne, mangan… được chứng minh giúp phòng bệnh tim mạch, cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm tác động...
20/07/2020 11:49
Quá trình ăn kiêng hay tập thể dục giảm cân ở phụ nữ thường nhắm tới mỡ thừa ở một số vùng như bụng, hông, đùi. Tuy nhiên, thứ tự giảm mỡ trên cơ thể không lại phụ thuộc vào...
19/07/2020 16:49
Theo Tiến sỹ Simran Saini – Chuyên gia dinh dưỡng tại Bệnh viện Fortis (Ấn Độ), củ sen chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào cùng các khoáng chất thiết yếu. Do đó, nó không chỉ là món...
17/07/2020 08:43
Trên thị trường hiện có nhiều loại kem chống lão hóa da nhưng lại có nhiều thành phần hóa chất có thể gây tác dụng phụ. Bởi vậy các sản phẩm làm từ thiên nhiên đang được xem là...
16/07/2020 17:19
Con người có khoảng 10 nghìn nụ vị giác nằm tập trung trên lưỡi. Những nụ vị giác này giúp chúng ta cảm nhận được mùi vị chua, cay, mặn, ngọt, đắng. Có rất nhiều yếu tố tác động...
16/07/2020 08:50
Bạn muốn tìm phương pháp dưỡng trắng, ngăn ngừa lão hóa da tiết kiệm chi phí mà lại an toàn? Hãy tham khảo một số công thức làm đẹp da từ nguyên liệu thiên nhiên vô cùng đơn giản...
15/07/2020 12:40
Cái nóng có lúc lên tới 39 độ C của mùa Hè có thể khiến một số vấn đề sức khỏe trở nên nghiêm trọng hơn. Có những dấu hiệu, triệu chứng giúp bạn nhận thấy sự thay đổi đó để...
14/07/2020 16:39
Tắm không đơn giản chỉ giúp cơ thể sạch sẽ, tránh ngứa ngáy khó chịu sau một ngày dài mà còn là cách để cơ thể thư giãn, tinh thần thoải mái hơn. Tuy nhiên, nhiều sai lầm khi tắm như...
14/07/2020 15:02
Trong một vài năm gần đây, xu hướng đi bộ ngắn sau khi ăn đã nổi lên với nhiều lợi ích sức khỏe đặc biệt. Tuy nhiên, để đảm bảo tối ưu lợi ích của việc đi bộ sau khi ăn, bạn nên...
14/07/2020 12:12
Chạy bộ sai cách không chỉ không hiệu quả giảm cân mà còn có thể gây chấn thương cho người tập. Nếu bạn chạy bộ thường xuyên mà không giảm được cân nào, bạn có thể đã phạm...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Dùng collagen sao cho khỏe khớp?
11/06/2026 11:02
Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?
19/05/2026 10:50
Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?
15/05/2026 11:40
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49