• Chuyên đề:
Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

05/02/2026 17:45
Ăn khuya ngày càng trở thành thói quen, nhất là ở những người làm công việc văn phòng. Dù...
Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

05/02/2026 16:52
Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention của Hiệp hội Nghiên...
5 cách giúp duy trì khả năng vận động bền vững

5 cách giúp duy trì khả năng vận động bền vững

04/02/2026 16:54
Vận động đúng cách giúp cơ thể linh hoạt, giảm nguy cơ tái phát đau và cải thiện chất...
Đôi môi nứt nẻ, khô ráp: Áp dụng ngay 4 biện pháp này
24/07/2019 14:21
Không khí khô, ánh nắng mặt Trời gay gắt, hóa chất trong son môi đều là những nguyên nhân khiến đôi môi nứt nẻ, khô ráp. Có biện pháp tự nhiên nào giúp khắc phục tình trạng trên, cho...
Xà phòng đu đủ: Làm sáng da, chống viêm và ngăn ngừa mụn
23/07/2019 11:52
Xà phòng đu đủ hay còn gọi là xà bông đu đủ là loại xà phòng tự nhiên đang được nhiều người ưa chuộng. Bởi, đây là loại xà phòng không chứa hóa chất, có thể dùng cho toàn thân và...
5 loại trái cây ngăn ngừa rụng tóc, giúp bạn tránh nguy cơ hói đầu
22/07/2019 17:03
Nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc, hói đầu ở cả nam giới và nữ giới là do di truyền. Tuy nhiên, tình trạng rụng tóc cũng có thể xảy ra do một vài nguyên nhân khác như suy dinh dưỡng,...
Cùng với chỉ số BMI, hình dáng cơ thể cũng tiết lộ nhiều điều về sức khỏe!
22/07/2019 10:11
Theo các nhà khoa học, ngoài chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể), để đánh giá sức khỏe, bạn còn cần phải lưu ý đến hình dáng cơ thể hay tỷ lệ mỡ phân bố trên cơ thể. Bởi, hình dáng cơ...
Cách làm mặt nạ nước ép hành tây trị mụn và làm sáng da
21/07/2019 16:27
Trái với suy nghĩ của nhiều người, bạn không cần phải chi quá nhiều tiền để có được làn da khỏe đẹp. Bạn có thể đạt được hiệu quả mong muốn bằng cách sử dụng các sản phẩm...
'Đối phó' với mái tóc bạc, đừng quên những cách này!
20/07/2019 13:10
Tóc bạc không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe cơ thể. Nhưng nó khiến nhiều người thiếu tự tin. Để “đối phó” với mái tóc bạc, bạn cần có chế độ sinh hoạt, ăn uống và...