Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Nhận diện bướu cổ đơn thuần và phương pháp cải thiện an toàn

4 thói quen giúp bảo vệ sức khỏe da đầu

Những trào lưu chăm sóc sức khỏe phụ nữ nên thận trọng

Cách hạn chế tổn thương móng tay, móng chân

Runner cần chuẩn bị gì trong tuần trước ngày dự giải chạy?

Nhận diện bướu cổ đơn thuần và phương pháp cải thiện an toàn

01/11/2026 16:07

Bướu cổ đơn thuần là tình trạng tuyến giáp phì đại nhưng không kèm theo rối loạn chức...

4 thói quen giúp bảo vệ sức khỏe da đầu

01/11/2026 14:30

Chăm sóc da đầu đúng cách giúp kiểm soát dầu thừa, loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết,...

Những trào lưu chăm sóc sức khỏe phụ nữ nên thận trọng

01/11/2026 09:41

Nhiều phương pháp kéo dài tuổi thọ đang gây sốt trên mạng xã hội vốn được nghiên cứu...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 7 cách tự làm mặt nạ dưỡng tóc, ngăn ngừa tóc khô, gãy rụng

29/04/2020 13:59

Có mái tóc óng mượt, mềm mại luôn là ước mơ của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu không có thời gian ra tiệm để chăm sóc tóc thường xuyên, bạn có thể tự...

Khỏe đẹp Vitamin E và 5 lợi ích chăm sóc da nổi bật

28/04/2020 17:41

Nhắc tới việc chăm sóc da, chắc hẳn bạn sẽ không thể bỏ qua các dưỡng chất như retinol (dạng hoạt hóa của vitamin A), vitamin C, AHA… và vitamin E. Ngoài vai trò dưỡng ẩm cho da, vitamin E còn...

Khỏe đẹp Các loại thảo dược tự nhiên giúp giảm đau dạ dày hiệu quả tại nhà

28/04/2020 17:39

Bệnh dạ dày là bệnh lý phổ biến ở Việt Nam, nó có thể gây ra những hệ lụy xấu cho sức khỏe con người như xuất huyết dạ dày, loét dạ dày, ung thư dạ dày,… Dưới đây là các loại...

Khỏe đẹp Bất ngờ với lợi ích của thức uống không chứa caffeine từ rễ rau diếp xoăn

28/04/2020 17:08

Chúng ta biết đến rau diếp xoăn (chicory) qua món salad quen thuộc. Tuy nhiên, bạn sẽ bất ngờ với các lợi ích sức khỏe của rễ rau diếp xoăn như: Nhuận tràng, bảo vệ gan và kiểm soát bệnh...

Khỏe đẹp Bổ sung những thực phẩm này để khắc phục tình trạng tóc yếu và gãy rụng

28/04/2020 17:05

Mái tóc dày và chắc khỏe là mong muốn của biết bao chị em phụ nữ. Những loại thực phẩm như rau xanh, trái cây mọng,...được coi là vị cứu tinh của mái tóc yếu, gãy rụng. Đừng quên bổ...

Nội tiết Bệnh nhân đái tháo đường có nên ăn hạnh nhân?

27/04/2020 16:46

Hạnh nhân là một loại hạt dinh dưỡng ngon và bổ. Tuy nhiên, những người bệnh đái tháo đường có nên ăn hạt hạnh nhân mỗi ngày không?

Khỏe đẹp 7 loại bột protein giúp giảm cân nhanh và an toàn

27/04/2020 15:46

Bột protein không chỉ giúp tăng cơ mà còn giúp giảm cảm giác thèm ăn. Để giảm cân an toàn với bột protein, bạn hãy cân nhắc để lựa chọn sản phẩm phù hợp.

Khỏe đẹp Lười tập thể dục làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh mạn tính

27/04/2020 14:44

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), lười tập thể dục ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Đây là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh mạn tính nguy hiểm và tử vong của 2 triệu...

Dinh dưỡng 8 loài hoa ăn được mang nhiều lời ích sức khỏe bất ngờ

27/04/2020 14:35

Ngoài công dụng để trang trí, một số loại hoa được dùng trong ẩm thực. Dưới đây là những loài hoa ăn thì ngon mà lại tốt cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Uống rượu bia ảnh hưởng đến hệ miễn dịch như thế nào?

27/04/2020 14:08

Nhiều chuyên gia cho biết, uống nhiều rượu bia có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp. Đặc biệt, trong giai đoạn dịch Covid-19 vẫn chưa hoàn toàn được kiểm soát, bạn nên...