Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

Đừng ngồi vắt chéo chân!

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

12/09/2025 17:30

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trong năm 2025, với khoảng 188 triệu trẻ em và thanh...

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

12/09/2025 16:22

Gàu bám trên tóc không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra ngứa ngáy khó chịu. Các...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Nấu ăn bằng lò vi sóng: Lợi ích và tác hại song hành

28/01/2019 15:10

Lò vi sóng là một trong những phát minh vĩ đại nhất trong thế kỷ qua. Nấu ăn bằng lò vi sóng chưa bao giờ tiện lợi và dễ dàng như thế. Nhưng bạn có biết, dùng lò vi sóng gây nguy hại cho sức...

Khỏe đẹp 22 dấu hiệu cảnh báo vấn đề nghiêm trọng ở đôi mắt không nên bỏ qua

27/01/2019 15:31

Cũng giống như các bộ phận khác trong cơ thể, đôi mắt không thể tránh được những ảnh hưởng của quá trình lão hóa. Một số thay đổi liên quan đến tuổi tác có thể không nghiêm trọng...

Khỏe đẹp Tập thể dục có thể giúp làm giảm trầm cảm hiệu quả

27/01/2019 15:02

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra một liên kết giữa trầm cảm và tập thể dục. Tuy nhiên mới đây một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hoạt động thể chất thường xuyên có thể là một cách...

Khỏe đẹp 7 mẹo đơn giản giúp kiểm tra sức khỏe của bạn tại nhà trước Tết

26/01/2019 13:15

Trong dịp Tết, chế độ ăn giàu chất đạm, nhiều chất béo là những yếu tố “đe dọa” sức khỏe nhiều người có bệnh lý chuyển hóa. Những mẹo kiểm tra sức khỏe đơn giản ngay tại...

Điểm tin Thiếu nữ bị suy gan, suy thận vì uống trà giảm cân mua trên mạng

26/01/2019 10:30

Bị bạn bè chê béo, em P.T.H (19 tuổi, quê Hà Nam) đã mua trà giảm cân không rõ nguồn gốc trên mạng để uống. Sau 2 tuần, dù có giảm được cân nhưng cơ thể bị suy kiệt nặng và phải nhập...

Khỏe đẹp Phương pháp giác hơi là gì, có lợi gì cho sức khỏe?

25/01/2019 17:29

Giống như châm cứu, giác hơi cũng là một phương pháp chữa bệnh trong Đông y đã có từ lâu đời. Thông thường, mọi người thường tìm tới giác hơi để giảm đau, giảm viêm, tăng lưu...

Khỏe đẹp Châm cứu là gì? Châm cứu có thực sự hiệu quả?

24/01/2019 16:45

Châm cứu là một trong những phương pháp điều trị bệnh trong y học cổ truyền phương Đông. Nhiều người tin rằng châm cứu có thể giúp giảm căng thẳng, lo lắng, trầm cảm; Giảm đau cơ...

Khỏe đẹp Tại sao bạn cần collagen để có mái tóc óng mượt, chắc khỏe?

24/01/2019 14:44

Collagen là một trong những protein quan trọng nhất trong cơ thể, là nguyên liệu chính cấu tạo nên gân, dây chằng, da và mái tóc. Nếu muốn có mái tóc khỏe đẹp hơn, bạn đừng bỏ qua dưỡng...

Khỏe đẹp Muốn giảm căng thẳng, stress: Dùng ngay tinh dầu!

24/01/2019 10:26

Thường xuyên bị căng thẳng, stress sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Có một số loại tinh dầu có thể giúp giảm căng thẳng và stress khá hiệu quả.

Khỏe đẹp Người bị đau nửa đầu có nên tập thể dục?

23/01/2019 11:54

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Headache and Pain đã đưa ra một phát hiện thú vị rằng, tập thể dục có thể là một yếu tố gây đau cho những người bị chứng đau nửa...