• Chuyên đề:
Thức dậy tỉnh táo với một số thói quen buổi tối

Thức dậy tỉnh táo với một số thói quen buổi tối

22/07/2025 15:58
Ngủ không chỉ là thời gian nghỉ ngơi, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến tinh thần vào ngày...
'Điểm danh' những loại quả quen thuộc giúp làm giảm cholesterol

"Điểm danh" những loại quả quen thuộc giúp làm giảm cholesterol

22/07/2025 15:50
Một số loại trái cây không chỉ bổ dưỡng mà còn giúp kiểm soát cholesterol, bảo vệ sức...
Thận trọng với các dấu hiệu cảnh báo cholesterol cao

Thận trọng với các dấu hiệu cảnh báo cholesterol cao

22/07/2025 14:27
Cholesterol cao có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Việc nhận biết sớm các...
9 dấu hiệu lão hóa da sớm: Bạn cần chăm sóc da tốt hơn
18/10/2018 09:00
Có nhiều nguyên nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Vì vậy, phát hiện sớm các dấu hiệu lão hóa da sẽ giúp bạn biết cách phòng ngừa và giúp làn da của mình trẻ trung hơn.
Cách chống lão hóa từ bên trong để phụ nữ trẻ đẹp và khỏe mạnh
17/10/2018 16:19
Lão hóa là quá trình tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Tuy nhiên, phụ nữ hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này bằng những cách chống lão hóa từ bên trong để luôn trẻ đẹp và khỏe...
Điều gì xảy ra nếu bạn không rửa tay thường xuyên?
16/10/2018 15:59
Bạn có thường xuyên rửa tay không? Nếu câu trả lời là không thì bạn cần lập tức thay đổi thói quen này. Việc không rửa tay thường xuyên có thể đặt bạn vào những nguy cơ dưới đây!
Vì sao người sống lành mạnh vẫn bị ung thư?
16/10/2018 14:06
Theo nghiên cứu mới nhất từ Trung tâm Ung bướu Kimmel Johns Hopkins, lối sống và các bệnh di truyền không đóng góp nhiều dẫn tới nguy cơ mắc ung thư. Thực tế, 2/3 các đột biến dẫn tới ung...
Phòng bệnh mùa Đông chỉ với 5 động tác yoga đơn giản mỗi ngày
15/10/2018 08:57
Bên cạnh giữ ấm cho cơ thể, việc tập luyện thường xuyên 5 động tác yoga dưới đây có thể giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa các bệnh mùa Đông hiệu quả.
Nên làm gì khi bị nám da mặt?
14/10/2018 09:12
Chào bác sỹ! Năm nay tôi 60 tuổi. Thời gian gần đây, da mặt tôi bị sạm lại. Tôi đã đi khám và biết mình bị nám. Tình trạng nám da của tôi xuất hiện ngay sau khi tôi mãn kinh. Liệu tôi nên làm...
Bí quyết điều trị nám da từ gốc, cần gì đến spa!
13/10/2018 08:55
Nguyên nhân chính gây nám da là rối loạn nội tiết tố bên trong cơ thể. Chính vì vậy, đến spa, thẩm mỹ viện làm đẹp thường xuyên, chưa chắc đã giúp bạn trị nám da thành công.
Người bị béo phì coi chừng mắc phải 4 căn bệnh này!
12/10/2018 11:41
Béo phì không chỉ làm xấu đi thân hình của bạn mà còn khiến bạn có nguy cơ mắc phải nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Dưới đây là những căn bệnh mà người béo phì có nguy cơ mắc phải.
Hồi xuân cho phụ nữ tiền mãn kinh: Duy trì nhan sắc và sinh lý
12/10/2018 10:56
Bước vào tuổi trung niên (ngoài 40), nhiều chị em phụ nữ bắt đầu lo lắng về giai đoạn tiền mãn kinh: Phải làm sao khi các nếp nhăn ngày càng nhiều? Phải làm sao khi bụng ngày càng thừa...