Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bí quyết giúp làn da của diễn viên Gal Gadot luôn mịn màng và rạng rỡ

7 cách giúp bạn "cai nghiện" điện thoại hiệu quả

7 hình thức nghỉ ngơi cần thiết cho cơ thể

Lợi ích dinh dưỡng của các món ăn từ côn trùng

Thực hư dùng mè đen trị rụng tóc

Bí quyết giúp làn da của diễn viên Gal Gadot luôn mịn màng và rạng rỡ

03/02/2026 09:32

Không chạy theo mỹ phẩm đắt tiền hay quy trình cầu kỳ, diễn viên Gal Gadot duy trì làn da khỏe...

7 cách giúp bạn "cai nghiện" điện thoại hiệu quả

03/02/2026 06:53

Cai nghiện điện thoại không có nghĩa là từ bỏ công nghệ hoàn toàn, mà là học cách sử dụng...

7 hình thức nghỉ ngơi cần thiết cho cơ thể

03/02/2026 06:42

Mệt mỏi kéo dài, khó tập trung hay thiếu năng lượng không phải lúc nào cũng do bệnh lý. Theo...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Video: Những cách làm giảm ốm nghén cho bà bầu

04/07/2018 16:20

Ốm nghén là hiện tượng phổ biến mà phụ nữ gặp phải khi mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu mang thai. Để giảm tình trạng này, bà bầu có thể tham khảo những cách trong video dưới...

Khỏe đẹp 5 dấu hiệu trên da cho thấy chế độ ăn của bạn có vấn đề

04/07/2018 16:13

Các vấn đề về da đều có thể là những dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn. Vì vậy, nếu bạn có các tình trạng về da dưới đây, hãy xem xét lại ngay chế độ ăn uống của...

Khỏe đẹp Tư thế đi đứng đúng - chìa khóa cho sức khỏe dài lâu

04/07/2018 15:35

Tư thế đứng thẳng luôn mang lại nhiều lợi ích tích cực, trong khi đó, tư thế xấu (đi gù, so vai, rụt cổ...) không chỉ khiến cho bạn mất tự tin, mà còn gây ra nhiều bất lợi cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Mẹo nhỏ giúp bệnh nhân đa xơ cứng vượt qua mùa Hè nóng nực

04/07/2018 14:17

Đối với bệnh nhân đa xơ cứng, mùa Hè là thời điểm khó chịu nhất trong năm. Thời tiết nắng nóng cùng với ánh nắng mặt trời chói lóa có thể kích hoạt các triệu chứng đa xơ cứng....

Khỏe đẹp Trông trẻ hơn 10 tuổi bằng 5 biện pháp đơn giản

04/07/2018 13:55

Ai cũng muốn mãi được trẻ trung nhưng không phải ai cũng biết cách làm chậm quá trình lão hóa da. Không cần phải chi nhiều tiền, bạn vẫn có thể trẻ hóa làn da nhờ những biện pháp tự...

Khỏe đẹp Những tác hại không ngờ khi dùng quá nhiều vitamin C

04/07/2018 08:34

Cơ thể không tự tạo ra vitamin C nhưng bởi nhiều lợi ích đem lại cho sức khỏe nên chúng ta thường dung nạp loại vitamin này qua chế độ ăn uống và chất bổ sung. Tuy nhiên, sử dụng quá...

Khỏe đẹp Dù đã tập thể dục chăm chỉ, ngồi nhiều vẫn khiến bạn chết nhanh hơn

03/07/2018 14:51

Vẫn biết ngồi nhiều không tốt cho sức khỏe, nhưng không ngờ, nó lại có tác động tiêu cực đến như vậy!

Khỏe đẹp 5 nguyên nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa

03/07/2018 13:42

Lão hóa là một quá trình tự nhiên không tránh khỏi. Lão hóa, đặc biệt là lão hóa da sẽ đến nhanh hơn do những nguyên nhân như dưới đây.

Khỏe đẹp 4 điều phụ nữ nên làm sau khi bị sảy thai

03/07/2018 11:20

Để phục hồi cả thể chất và tinh thần sau khi bị sảy thai cần nhiều thời gian và một chế độ chăm sóc đặc biệt. Dưới đây là một số lưu ý mà phụ nữ nên làm sau khi bị sảy thai.

Khỏe đẹp 5 bài tập yoga giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

02/07/2018 17:41

Khả năng trao đổi chất có thể quyết định tới hiệu quả của quá trình giảm cân. Bằng việc thực hiện các bài tập yoga dưới đây sẽ giúp bạn tăng cường khả năng trao đổi chất,...