Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

14/08/2026 15:42

Một nghiên cứu được công bố trên American Journal of Cardiovascular Drugs cho thấy, thói quen đi...

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

14/08/2026 14:52

Người thường xuyên giảm cân rồi tăng cân trở lại có mức suy giảm khối cơ cao hơn so với...

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

14/08/2026 11:33

Nhiều người thức dậy trong tình trạng một bên cánh tay bị tê cứng hoàn toàn. Liệu tình...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 22 dấu hiệu cảnh báo vấn đề nghiêm trọng ở đôi mắt không nên bỏ qua

27/01/2019 15:31

Cũng giống như các bộ phận khác trong cơ thể, đôi mắt không thể tránh được những ảnh hưởng của quá trình lão hóa. Một số thay đổi liên quan đến tuổi tác có thể không nghiêm trọng...

Khỏe đẹp Tập thể dục có thể giúp làm giảm trầm cảm hiệu quả

27/01/2019 15:02

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra một liên kết giữa trầm cảm và tập thể dục. Tuy nhiên mới đây một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hoạt động thể chất thường xuyên có thể là một cách...

Khỏe đẹp 7 mẹo đơn giản giúp kiểm tra sức khỏe của bạn tại nhà trước Tết

26/01/2019 13:15

Trong dịp Tết, chế độ ăn giàu chất đạm, nhiều chất béo là những yếu tố “đe dọa” sức khỏe nhiều người có bệnh lý chuyển hóa. Những mẹo kiểm tra sức khỏe đơn giản ngay tại...

Điểm tin Thiếu nữ bị suy gan, suy thận vì uống trà giảm cân mua trên mạng

26/01/2019 10:30

Bị bạn bè chê béo, em P.T.H (19 tuổi, quê Hà Nam) đã mua trà giảm cân không rõ nguồn gốc trên mạng để uống. Sau 2 tuần, dù có giảm được cân nhưng cơ thể bị suy kiệt nặng và phải nhập...

Khỏe đẹp Phương pháp giác hơi là gì, có lợi gì cho sức khỏe?

25/01/2019 17:29

Giống như châm cứu, giác hơi cũng là một phương pháp chữa bệnh trong Đông y đã có từ lâu đời. Thông thường, mọi người thường tìm tới giác hơi để giảm đau, giảm viêm, tăng lưu...

Khỏe đẹp Châm cứu là gì? Châm cứu có thực sự hiệu quả?

24/01/2019 16:45

Châm cứu là một trong những phương pháp điều trị bệnh trong y học cổ truyền phương Đông. Nhiều người tin rằng châm cứu có thể giúp giảm căng thẳng, lo lắng, trầm cảm; Giảm đau cơ...

Khỏe đẹp Tại sao bạn cần collagen để có mái tóc óng mượt, chắc khỏe?

24/01/2019 14:44

Collagen là một trong những protein quan trọng nhất trong cơ thể, là nguyên liệu chính cấu tạo nên gân, dây chằng, da và mái tóc. Nếu muốn có mái tóc khỏe đẹp hơn, bạn đừng bỏ qua dưỡng...

Khỏe đẹp Muốn giảm căng thẳng, stress: Dùng ngay tinh dầu!

24/01/2019 10:26

Thường xuyên bị căng thẳng, stress sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Có một số loại tinh dầu có thể giúp giảm căng thẳng và stress khá hiệu quả.

Khỏe đẹp Người bị đau nửa đầu có nên tập thể dục?

23/01/2019 11:54

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Headache and Pain đã đưa ra một phát hiện thú vị rằng, tập thể dục có thể là một yếu tố gây đau cho những người bị chứng đau nửa...

Khỏe đẹp 5 lợi ích đáng ngạc nhiên của muối Epsom ít người biết

22/01/2019 16:34

Muối Epsom là khoáng chất tự nhiên có vị đắng thay vì mặn như muối thông thường. Không chỉ nổi tiếng với những công dụng làm đẹp, muối Epsom còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức...