Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

4 bài tập tốt cho người đái tháo đường, huyết áp cao

Thức khuya dễ mắc bệnh tim mạch

Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

Nuôi dạy cháu giúp não bộ ông bà khỏe mạnh hơn

4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

4 bài tập tốt cho người đái tháo đường, huyết áp cao

01/02/2026 17:26

Vận động thể chất phù hợp giúp cải thiện khả năng sử dụng insulin, tuần hoàn máu và...

Dinh dưỡng chủ động: Khi bữa ăn không còn là chuyện “ăn cho đủ”

31/01/2026 20:04

Thức khuya dễ mắc bệnh tim mạch

30/01/2026 16:11

Một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (Journal of the American Heart...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Tự làm smoothie từ rau xanh và trái cây mọng nước để thải độc sau Tết

21/02/2018 09:44

Uống smoothie là cách đơn giản nhất để thải độc cơ thể sau Tết. Bạn nên lựa chọn loại smoothie nhiều rau xanh và trái cây mọng nước.

Khỏe đẹp Bí quyết ngủ ngon khi đi máy bay: Hãy mang theo những vật dụng này

20/02/2018 17:02

Nếu bạn lựa chọn máy bay là phương tiện đi lại trong Tết, hãy lưu ý những điều sau để có được giấc ngủ ngon và chất lượng.

Khỏe đẹp 7 loại mặt nạ từ mướp đắng giúp da khỏe mạnh

20/02/2018 10:55

Mướp đắng không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn có nhiều công dụng trong việc làm đẹp. Dưới đây là top các loại mặt nạ tự làm bằng mướp đắng giúp bạn có làn da khỏe đẹp tự...

Khỏe đẹp Các loại tinh dầu giúp loại bỏ gàu hiệu quả

19/02/2018 08:14

Bạn đã thử nhiều loại sản phẩm dầu gội, hóa chất trị gàu nhưng không thấy có kết quả? Thay vì chi tiêu vào các sản phẩm đắt tiền, hãy thử sử dụng các loại tinh dầu dưới đây...

Khỏe đẹp Giải pháp cho trẻ bị táo bón, biếng ăn

18/02/2018 08:30

Táo bón là một trong những nguyên nhân chính gây ra chứng biếng ăn ở trẻ. Biếng ăn lâu ngày sẽ khiến trẻ bị suy dinh dưỡng. Khi trẻ suy dinh dưỡng sẽ càng biếng ăn hơn và nó tạo thành...

Khỏe đẹp Tự pha chế nước giải rượu chỉ tốn chưa đầy 3 phút

17/02/2018 08:43

Công thức làm nước giải rượu có công dụng giống như nước uống thể thao Gatorade dưới đây chỉ mất chưa đầy 3 phút nhưng lại giải rượu vô cùng hiệu quả.

Khỏe đẹp Bỏ túi bí kíp hạn chế tác hại của rượu bia ngày Tết

16/02/2018 15:00

Ngày Tết không thể tránh được việc uống bia rượu. Vậy, làm thế nào để hạn chế tác hại của rượu bia? Hãy tham khảo ngay những bí quyết dưới đây.

Khỏe đẹp Nước, chanh và dầu giúp giải rượu nhanh chóng

16/02/2018 10:44

Nếu không may quá chén trong những bữa cơm tất niên hay tiệc chào mừng năm mới, hãy chuẩn bị ngay những cách giải rượu đơn giản dưới đây:

Khỏe đẹp Rượu bia ngày Tết: Vui có chừng, dừng đúng lúc!

16/02/2018 09:30

Rượu bia là loại đồ uống không thể thiếu được trong các ngày lễ Tết. Tuy nhiên, uống nhiều rượu bia không chỉ hại sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến người khác, gây hại cho tính...

Khỏe đẹp Trị mùi hôi nách triệt để - bài toán khó đã có lời giải

14/02/2018 16:52

Nếu đã từng phải đau đầu tìm lời giải cho một bài toán khó là làm sao để trị hôi nách triệt để, chúng ta sẽ hiểu cảm giác “chữa mãi không khỏi” căn bệnh không lây nhiễm, không...