Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn

Đầu tư cho sở thích: "Chìa khóa" cho cuộc sống hạnh phúc

Bí quyết phục hồi nhanh, giảm nguy cơ biến chứng sau khi phẫu thuật

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

10/05/2026 10:08

Nhiều người tập gym thường tin rằng chỉ có thể chọn ăn dư thừa calo để tăng cơ, hoặc...

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

09/05/2026 15:10

Có nhiều người bận rộn nên chọn cách nấu một nồi cơm thật nhiều, cất tủ lạnh rồi ăn...

Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn

09/05/2026 09:48

Rối loạn lipid máu hiện nay không chỉ là vấn đề của người cao tuổi mà đang có xu hướng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những người thuộc hệ Lửa phải chăm sóc da thế nào?

02/03/2018 11:41

Khi bị mất cân bằng, những người thuộc dosha lửa Pitta dễ bị nổi mụn trứng cá, viêm da, hồng ban và nhiều vấn đề về da khác.

Khỏe đẹp 8/3 tặng quà gì cho người phụ nữ bạn yêu?

01/03/2018 17:03

Đừng mua hoa, quần áo, trang sức hay mỹ phẩm nữa. Phụ nữ thường thích tự tay lựa chọn những vật dụng này cho riêng mình. Vậy, ngày 8/3 nên tặng gì cho ý nghĩa?

Khỏe đẹp 5 mẹo chống lão hóa da hiệu quả

01/03/2018 16:40

Tuy lão hóa là quá trình tự nhiên mà ai rồi cũng sẽ phải trả qua, nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa da bằng cách thực hiện những mẹo đơn giản dưới đây.

Khỏe đẹp Video: 5 điều về khả năng sinh sản mà phụ nữ nên biết

01/03/2018 16:20

Việc mang thai luôn là mối quan tâm hàng đầu đối với các chị em phụ nữ. Video dưới đây sẽ tiết lộ một số điều về khả năng mang thai mà có thể nhiều phụ nữ chưa biết.

Khỏe đẹp Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim ở phụ nữ

01/03/2018 16:18

Kết quả nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy, nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ rất tốt cho bé mà còn có thể giúp mẹ giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch trong vòng 15 năm.

Khỏe đẹp Phụ nữ có thai dùng dầu cá và probiotics có thể bảo vệ trẻ khỏi dị ứng, eczema

01/03/2018 14:26

Nghiên cứu mới của Anh phát hiện ra rằng, phụ nữ có thai bổ sung dầu cá và chế phẩm sinh học trong thai kỳ có thể giúp bảo vệ con của họ trước nguy cơ bị dị ứng trứng gà, dị ứng...

Khỏe đẹp Nếu dosha của bạn là Vata, hãy chăm sóc da theo cách dưới đây

01/03/2018 11:30

Y học Ayurveda Ấn Độ có những lời khuyên rất hữu ích để chăm sóc da cho Vata - những người có làn da khô, sẫm màu, không mịn màng.

Khỏe đẹp Những loại cây hút ẩm, ngăn nấm mốc nên trồng mùa nồm ẩm

01/03/2018 10:50

Trong thời tiết nồm ẩm như hiện nay, mọi người rất dễ mắc các bệnh đường hô hấp do nhiều loại vi khuẩn, virus, nấm mốc gây bệnh phát triển. Trồng một số loại cây cảnh trong nhà...

Khỏe đẹp Video: Vì sao nên đi tất chân khi ngủ vào mùa Đông?

28/02/2018 16:17

Nếu đang gặp khó khăn trong việc có được một giấc ngủ ngon thì bạn hãy thử thực hiện thói quen đi tất chân khi ngủ vào mùa đông. Theo dõi video dưới đây để biết câu trả lời cụ...

Khỏe đẹp Các loại thảo mộc chống lão hóa, giúp làn da luôn tươi trẻ

28/02/2018 16:08

Các loại thảo mộc trong danh sách dưới đây có chứa các thành phần hoạt chất và các hợp chất có tác dụng bảo vệ cơ thể cũng như làn da, giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa và giúp làn da...