• Chuyên đề:
Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

19/06/2026 09:47
Nhiều người khi nhận kết quả chỉ số khối cơ thể (BMI) ở mức thừa cân thường lập tức...
6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

18/06/2026 16:52
Chuẩn bị hành lý là bước không thể thiếu trước mỗi chuyến đi du lịch. Một vài mẹo sắp...
4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

18/06/2026 15:48
Tăng cường khả năng tập trung, duy trì trí nhớ và sự minh mẫn cho não bộ không khó nếu bạn...
Phương pháp làm sáng da tay và chân chỉ trong 7 ngày
24/03/2018 10:12
Không cần quá tốn kém đầu tư các sản phẩm mỹ phẩm làm trắng, bạn vẫn có thể làm sáng da tay và chân chỉ với các nguyên liệu tự nhiên có trong nhà bếp. Tuy nhiên, để có hiệu quả cao,...
Khi nào có thể tập thể dục sau sinh mổ?
24/03/2018 08:00
Sinh mổ là một phẫu thuật lớn, do đó bạn đừng bắt mình phải vận động hay tập thể dục quá sớm. Vậy khi nào mới nên tập thể dục sau sinh mổ để giảm cân, cơ thể bớt mệt mỏi và...
8 cách giúp bạn cai caffeine đơn giản, hiệu quả
23/03/2018 16:01
Nếu thường xuyên phải uống nhiều cà phê, nước tăng lực… để giữ tỉnh táo, tập trung trong khi làm việc, rất có thể bạn đang bị “nghiện” caffeine. Nghiện caffeine có thể khiến...
Ăn gì để trẻ mãi không già?
23/03/2018 14:20
Theo các chuyên gia, hãy quên đi các loại kem và các thủ thuật tốn kém. "Chìa khóa" để chống lão hóa, giúp bạn trẻ mãi không già chính là ăn uống lành mạnh.
7 lý do khiến đôi môi của bạn thâm đen, xỉn màu
23/03/2018 14:11
Một đôi môi thâm đen, xỉn màu không chỉ khiến bạn cảm thấy e ngại, thiếu tự tin mà còn gây khó khăn trong việc trang điểm. Môi thâm đen là do mắc bệnh hay vấn đề gì khác?
Muốn trị mụn trứng cá: Hãy cân bằng hormone!
23/03/2018 14:10
Theo tiến sỹ, bác sỹ da liễu Kanade Shinkai - Đại học California, Trường Y San Francisco (Mỹ), rối loạn nội tiết tố có thể gây ra mụn trứng cá. Bởi vậy, để điều trị mụn trứng cá,...
Có cách nào làm mờ sẹo sau sinh mổ?
23/03/2018 11:36
Sinh mổ là một phẫu thuật vùng bụng lớn và chắc chắn sẽ để lại sẹo. Làm thế nào để làm mờ sẹo sau sinh mổ và không bị sẹo lồi xấu xí?
Cách dùng 5 loại tinh dầu đuổi muỗi an toàn và hiệu quả
23/03/2018 10:25
Nếu không muốn dùng hóa chất độc hại, bạn vẫn có thể đuổi muỗi bằng cách tự nhiên và an toàn nhờ tinh dầu. Bạn có biết loại tinh dầu đuổi muỗi nào hiệu quả và an toàn với sức...