Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn

Đầu tư cho sở thích: "Chìa khóa" cho cuộc sống hạnh phúc

Bí quyết phục hồi nhanh, giảm nguy cơ biến chứng sau khi phẫu thuật

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

10/05/2026 10:08

Nhiều người tập gym thường tin rằng chỉ có thể chọn ăn dư thừa calo để tăng cơ, hoặc...

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

09/05/2026 15:10

Có nhiều người bận rộn nên chọn cách nấu một nồi cơm thật nhiều, cất tủ lạnh rồi ăn...

Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn

09/05/2026 09:48

Rối loạn lipid máu hiện nay không chỉ là vấn đề của người cao tuổi mà đang có xu hướng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những công dụng trị mụn trứng cá hiệu quả bất ngờ đến từ Vitamin C

25/02/2018 16:00

Vitamin C, đặc biệt là dưới dạng dầu, từ lâu đã được các chuyên gia da liễu khuyên dùng trong điều trị các khiếm khuyết của da như sẹo, vết thâm sau mụn, sạm, nám, tàn nhang rất hiệu...

Khỏe đẹp 10 biện pháp giúp giảm đau khi mọc răng khôn

24/02/2018 09:39

Răng khôn thường gây đau đớn thậm chí sưng đau khiến bạn còn không thể nói hay ăn trong lúc răng mọc. Để khắc phục nỗi khó chịu này, bạn có thể áp dụng một số mẹo đơn giản dưới...

Khỏe đẹp Vi khuẩn đường ruột có thể giúp bảo vệ khỏi tình trạng nhiễm trùng huyết

23/02/2018 17:14

Nghiên cứu mới của Mỹ phát hiện ra rằng, vi khuẩn đường ruột có thể giúp bảo vệ cơ thể chống lại tình trạng nhiễm trùng, đặc biệt là nhiễm trùng huyết - một tình trạng có khả...

Khỏe đẹp Những tác dụng phụ của tỏi sống có thể bạn chưa biết

23/02/2018 16:47

Tỏi có vị cay, tính ấm, có công dụng làm ấm tỳ vị, giải độc và sát trùng... Tỏi không chỉ là loại gia vị mà còn có tác dụng như một loại thuốc kháng sinh, làm tăng sức đề kháng của...

Khỏe đẹp Công thức chăm sóc da hoàn hảo bằng táo

23/02/2018 16:01

Táo là một loại thực phẩm chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, rất tốt cho cơ thể. Nó giúp làm tăng khả năng miễn dịch, cải thiện tiêu hóa và rất tốt cho làn da của bạn. Dưới...

Khỏe đẹp Bí quyết giảm cân cho các quý cô 20

23/02/2018 15:13

Đừng muộn hơn, 20 tuổi chính là thời điểm các chị em nên thiết lập những thói quen lành mạnh và duy trì nó lâu dài trong cuộc sống. Vậy, bí quyết nào giúp chị em giảm cân ngay từ độ...

Khỏe đẹp Biện pháp tự nhiên giúp làm giảm tình trạng ngạt mũi tại nhà

23/02/2018 14:04

Ngạt mũi thường do cảm lạnh thông thường gây nên, nhưng đôi khi nó còn là dấu hiệu bệnh xoang mũi. Ngạt mũi sẽ khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi và khó chịu. Những biện pháp tự...

Khỏe đẹp 5 thành phần tự nhiên giúp mái tóc chắc khỏe hơn

23/02/2018 11:41

Thay vì chỉ gội đầu bằng dầu gội và nước, bạn nên kết hợp sử dụng thêm những thành phần dưới đây khi gội đầu để giúp mái tóc của mình thêm phần chắc khỏe hơn.

Khỏe đẹp Các biện pháp giúp làm mờ vết nám trên da

22/02/2018 17:09

Những vết nám trên da khiến bạn cảm thấy mất tự tin và không thoải mái khi giao tiếp. Tuy nhiên, những cách tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn làm mờ vết nám mà không hề tốn kém.

Khỏe đẹp Video: Vì sao càng có tuổi thì tửu lượng càng kém?

22/02/2018 16:13

Khi còn trẻ nhiều người có thể nhậu nhẹt cả đêm mà không hề mệt mỏi. Tuy nhiên khi bắt đầu có tuổi, họ trở nên dễ say xỉn và mệt mỏi hơn sau mỗi cuộc nhậu. Vậy nguyên nhân vì sao?...