Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

Xơ vữa động mạch đe dọa mạch máu toàn thân thế nào?

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

15/08/2026 15:20

Vi nhựa đang âm thầm xâm nhập vào đời sống, ảnh hưởng đến sức khỏe của con người và...

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

15/08/2026 11:05

Mãng cầu (Annona muricata) hay mãng cầu xiêm là loại trái cây nhiệt đới phổ biến ở Đông Nam...

Xơ vữa động mạch đe dọa mạch máu toàn thân thế nào?

15/08/2026 09:38

Mỡ máu cao là tác nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng xơ vữa động mạch, một quá trình diễn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 6 tư thế yoga đơn giản giúp bạn thư giãn, tập trung hơn

14/03/2018 10:45

Ăn kem, uống cà phê… không phải là những giải pháp tốt để đối phó với căng thẳng, stress. Tập một vài động tác yoga đơn giải dưới đây có thể giúp bạn thả lỏng cơ bắp, thư giãn...

Khỏe đẹp Những điều cần biết khi bổ sung collagen

14/03/2018 09:11

Collagen là một protein cực kỳ quan trọng với làn da, giúp da trẻ trung và căng mịn hơn. Liệu bổ sung collagen có giúp da bạn đẹp hơn? Dưới đây là những điều bạn cần biết khi bổ sung...

Khỏe đẹp Infographic: Làm sao để có thể giảm cân trong khi ngủ?

13/03/2018 16:20

Ngoài chế độ ăn kiêng và tập thể dục, có giấc ngủ ngon cũng có thể giúp bạn giảm cân. Đừng nghĩ giảm cân trong khi ngủ là đơn giản, bạn vẫn cần thực hiện một số bước nhất...

Khỏe đẹp 8 biện pháp làm đẹp bằng nước hoa hồng có thể bạn chưa biết hết

13/03/2018 16:14

Là một sản phẩm dưỡng da không thể thiếu của mọi cô gái, nước hoa hồng không chỉ giữ ẩm da, giúp da mịn màng mà còn nhiều lợi ích làm đẹp khác mà bạn chưa biết hết. Cùng tìm hiểu...

Khỏe đẹp 7 bài kiểm tra đơn giản đánh giá sức khỏe của bạn ngay tại nhà

13/03/2018 16:10

Nếu ngại phải đến bệnh viện khám sức khỏe theo định kỳ, bạn có thể tự kiểm tra sức khỏe cho mình ngay tại nhà qua bài test đơn giản như dưới đây.

Khỏe đẹp Video: Những sự thật về làn da mà có thể bạn chưa biết!

13/03/2018 15:34

Bạn có chắc mình đã thực sự hiểu hết về làn da của mình chưa? Video dưới đây sẽ tiết lộ những sự thật về làn da mà có thể bạn chưa hề hay biết!

Khỏe đẹp Dấu hiệu cho thấy bà bầu khó sinh thường

13/03/2018 10:52

Không chỉ tính các vấn đề sức khỏe, nhiều mẹ bầu có thai kỳ khỏe mạnh vẫn chọn sinh mổ để tránh mất sức, giảm bớt cảm giác đau đớn.

Khỏe đẹp Căng thẳng và lo lắng khi mang thai: Làm thế nào để đối phó?

12/03/2018 16:44

Căng thẳng và lo âu khiến cơ thể tiết ra một số loại hormone không tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, phụ nữ mang thai bị căng thẳng và lo lắng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi,...

Khỏe đẹp 5 biện pháp chăm sóc da bằng buttermilk

12/03/2018 16:11

Buttermilk là một loại nguyên liệu được làm từ sữa, không chỉ được sử dụng trong các công thức làm bánh và nấu ăn mà còn có tác dụng làm đẹp. Buttermilk giúp làm sáng, cải thiện màu...

Khỏe đẹp Giảm căng thẳng, giảm đau sau sinh nhờ massage dầu

12/03/2018 15:27

Chăm sóc sau sinh là việc làm rất quan trọng để giải tỏa căng thẳng, giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh cho người phụ nữ. Muốn nghỉ ngơi, thư giãn tại nhà, bạn có thể chọn liệu pháp massage...