• Chuyên đề:
Vì sao bạn thường tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng?

Vì sao bạn thường tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng?

09/04/2026 11:08
Bạn có từng rơi vào tình huống: ngủ rất ngon, nhưng cứ đến 3 giờ sáng bỗng mở mắt thao...
Vì sao chỉ cần chạy bộ mỗi ngày cũng đủ để khỏe hơn?

Vì sao chỉ cần chạy bộ mỗi ngày cũng đủ để khỏe hơn?

09/04/2026 09:45
Nhiều người từ bỏ chạy bộ vì áp lực thành tích hoặc lo sợ chấn thương. Tuy nhiên, các...
Cần chú ý những gì khi lựa chọn mặt nạ dưỡng da?

Cần chú ý những gì khi lựa chọn mặt nạ dưỡng da?

09/04/2026 09:40
Mặt nạ dưỡng da là sản phẩm chăm sóc da được nhiều người yêu thích bởi sự tiện lợi,...
Bạn đã biết các thời điểm tốt nhất cho từng hoạt động trong ngày?
07/04/2017 17:39
Bạn có thể thu được hiệu quả cao hơn nếu làm việc đúng thời điểm. Để tìm hiểu thời gian tốt nhất cho các hoạt động trong ngày, hãy cùng Health+ tham khảo infographic dưới đây.
Phương thuốc tự nhiên làm giảm cholesterol ngay tại nhà
07/04/2017 16:50
Cholesterol cao được cho là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh tim mạch, béo phì, đột quỵ, tê liệt, tăng huyết áp... Để giảm cholesterol một cách tự nhiên, bạn có thể áp...
3 lời khuyên từ chuyên gia để luôn giữ da tay trẻ trung
07/04/2017 14:24
Bạn có thể che lấp các nếp nhăn tuổi tác trên da mặt bằng mỹ phẩm, thế nhưng không thể nào giấu giếm được đôi bàn tay già cỗi. Vậy, chăm sóc da tay thế nào để luôn có được sự...
5 điều tồi tệ có thể xảy ra nếu bạn thường xuyên 'thả rông'
07/04/2017 13:31
"Thả rông" vòng 1 khi đi ngủ có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn. Tuy nhiên, nếu lúc nào bạn cũng không mặc áo ngực thì nó có thể gây ra một số phản ứng phụ dưới đây.
5 loại trà bạn nên uống nếu muốn có làn da đẹp
07/04/2017 11:11
Nhấm nháp một tách trà sẽ mang lại cảm giác bình tĩnh nhưng bạn có biết rằng, uống trà thường xuyên cũng có thể giúp bạn có được làn da tuyệt vời? Dưới đây là một số loại trà mà...
5 điều tồi tệ có thể xảy ra với 'vòng 1' chưa kể ung thư
06/04/2017 11:16
Đừng đợi đến khi phát hiện thấy khối u trên vú thì bạn mới đi khám bác sỹ. Còn rất nhiều điều tồi tệ nữa có thể xảy ra với "vòng 1" mà bạn cần phải lưu ý.