Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Những thói quen âm thầm bào mòn tuổi thọ của bạn

Làm sao để ngủ ngon khi cơ thể đau nhức?

Thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ

Nguồn bổ sung sắt từ thực vật

Ưu và nhược điểm của từng phương pháp loại bỏ lông

Những thói quen âm thầm bào mòn tuổi thọ của bạn

11/09/2025 17:16

Những thói quen nhỏ tưởng chừng vô hại trong cuộc sống hàng ngày có thể ngấm ngầm bào mòn...

Làm sao để ngủ ngon khi cơ thể đau nhức?

11/09/2025 16:40

Đau nhức ban đêm khiến nhiều người mất ngủ và kéo theo hàng loạt vấn đề sức khỏe khác....

Thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ

11/09/2025 16:09

Một nghiên cứu lớn kéo dài 15 năm phát hiện ra rằng, ăn nhiều thịt và nước ngọt có gas làm...

Khỏe đẹp

Nội tiết Châm cứu có tốt cho phụ nữ mãn kinh?

17/11/2016 14:07

Các nghiên cứu trước đây cho rằng, châm cứu giúp giảm những cơn bốc hỏa trong thời kỳ mãn kinh. Tuy nhiên, mới đây, các nhà khoa học thuộc Đại học Melbourne (Australia) lại phủ nhận...

Khỏe đẹp Video: Nếu đánh răng theo cách này thì bạn đã hoàn toàn sai lầm!

17/11/2016 13:40

Đánh răng là một thói quen vệ sinh hàng ngày mà hầu hết ai cũng phải làm. Việc đánh răng tưởng chừng như rất đơn giản nhưng hầu như chúng ta đều đang thực hiện sai cách. Video dưới...

Khỏe đẹp Tăng elastin – cách làm đầy nếp nhăn, níu kéo thanh xuân

17/11/2016 11:09

Nhiều người thường chỉ quan tâm đến việc bổ sung, tăng cường collagen mà quên mất da cũng cần một loại protein quan trọng khác nữa: Elastin. Nếu như collagen là những sợi có khả năng...

Khỏe đẹp 4 lời khuyên vàng để giảm cân an toàn

17/11/2016 09:17

Để giảm cân, hầu hết mọi người cần phải cắt giảm lượng calorie nạp vào. Một vài lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn giảm lượng calorie dễ dàng hơn.

Khỏe đẹp Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang "đói" vitamin

17/11/2016 09:16

Khi cơ thể thiếu hụt một hoặc vài loại vitamin lâu ngày sẽ phát sinh bệnh tật. Dựa trên những triệu chứng dưới đây, hãy kiểm tra ngay xem cơ thể bạn có đang thiếu loại vitamin nào...

Khỏe đẹp Những sai lầm trong làm đẹp chị em nào cũng mắc phải

16/11/2016 16:42

Nhiều thói quen làm đẹp sai lầm sẽ làm hại vẻ đẹp của bạn. Dưới đây là những sai lầm khi làm đẹp thường gặp hàng ngày, chị em cần bỏ ngay để giúp cải thiện và khắc phục kịp...

Khỏe đẹp Xe hơi cũng là nguồn lây nhiễm bệnh

16/11/2016 16:05

Đối với nhiều người, những mảnh vụn thức ăn rơi xuống sàn xe hơi là vô hại. Nhưng một công trình nghiên cứu mới liên quan đến điều này sẽ buộc những người lái xe và hành khách...

Khỏe đẹp Dùng kháng sinh thế nào cho đúng?

16/11/2016 14:20

Không thể phủ nhận công dụng của kháng sinh trong việc điều trị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn. Tuy nhiên nếu sử dụng sai cách, kháng sinh có thể không có hiệu quả, thậm chí gây chết...

Khỏe đẹp Infographic: Bạn sẽ không đời nào vứt vỏ chuối đi khi biết những điều này

16/11/2016 13:49

Nếu có ai nói: Vỏ chuối làm đẹp, vỏ chuối bón cây hay giảm cân bằng sinh tố vỏ chuối... thì đừng nghi ngờ và cho rằng điều đó là "không thể tin được". Bởi thực tế cho thấy, vỏ...

Khỏe đẹp Rượu vang đỏ có thể làm giảm tác hại của thuốc lá

16/11/2016 11:42

Rượu vang đỏ có thể ngăn chặn việc hình thành các hạt nhỏ trên thành động mạch, làm giảm tác hại của thuốc lá lên cơ thể, theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học Đức.