Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Những thói quen âm thầm bào mòn tuổi thọ của bạn

Làm sao để ngủ ngon khi cơ thể đau nhức?

Thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ

Nguồn bổ sung sắt từ thực vật

Ưu và nhược điểm của từng phương pháp loại bỏ lông

Những thói quen âm thầm bào mòn tuổi thọ của bạn

11/09/2025 17:16

Những thói quen nhỏ tưởng chừng vô hại trong cuộc sống hàng ngày có thể ngấm ngầm bào mòn...

Làm sao để ngủ ngon khi cơ thể đau nhức?

11/09/2025 16:40

Đau nhức ban đêm khiến nhiều người mất ngủ và kéo theo hàng loạt vấn đề sức khỏe khác....

Thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ

11/09/2025 16:09

Một nghiên cứu lớn kéo dài 15 năm phát hiện ra rằng, ăn nhiều thịt và nước ngọt có gas làm...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Mẹo giữ ấm nhà trong mùa đông

16/11/2016 10:46

Điện năng tiêu thụ cho máy sưởi và máy điều hòa để làm ấm nhà vào mùa đông chiếm 70% hóa đơn. Chỉ vài thay đổi nhỏ là bạn có thể tiết kiệm đáng kể.

Khỏe đẹp Tư thế ngủ ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe của bạn?

16/11/2016 10:31

Các nhà khoa học nhận thấy các tư thế yêu thích khi ngủ có thể gây ra hoặc làm trầm trọng một số vấn đề sức khỏe, từ các cơn đau cổ, ngưng thở khi ngủ tới tình trạng trào ngược...

Khỏe đẹp Bí quyết chăm sóc da mùa Đông cho người đái tháo đường

16/11/2016 10:18

Da khô và ngứa là những vấn đề về da mà người bệnh đái tháo đường thường gặp phải, đặc biệt vào mùa Đông thì tình trạng này càng trở nên trầm trọng hơn. Một số bí quyết...

Khỏe đẹp Soi bàn tay biết ngay bệnh tật

16/11/2016 09:36

Có câu nói "Sức khỏe của bạn trong tay bạn" bao hàm cả nghĩa đen và nghĩa bóng. Bàn tay chính là bộ phận có thể cảnh báo tình trạng sức khỏe, dấu hiệu bệnh tật của nhiều bộ phận khác...

Khỏe đẹp Giải pháp giảm stress vì giao thông

15/11/2016 17:42

Giao thông hỗn loạn, việc đi lại không thuận lợi có thể khiến cho bạn stress và cảm giác đầu muốn nổ tung. Làm sao để khắc phục?

Khỏe đẹp Mùa Đông tắm như thế nào để không bị ốm?

15/11/2016 17:23

Việc tắm thường xuyên vào mùa Đông có thể khiến cho sức khỏe của bạn yếu đi và dễ mắc cảm lạnh, nguy hiểm hơn là đột quỵ. Sau đây là những lưu ý khi tắm mùa trong mùa Đông bạn...

Khỏe đẹp Chữa hôi chân bằng gừng tại nhà cực đơn giản

15/11/2016 17:19

Không chỉ là một loại gia vị có tác dụng chống nôn, giảm đau, chữa cảm, kháng viêm… gừng còn có tác dụng khử mùi hôi chân rất hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

Khỏe đẹp Những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe cơ thể bạn đang có vấn đề

15/11/2016 17:08

Khi cơ thể có những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe gặp vấn đề như mệt mỏi, ngứa, hôi miệng... Các dấu hiệu này không phải là những căn bệnh cụ thể. Chúng chỉ cảnh báo cho mọi...

Khỏe đẹp Trị nứt gót chân vào mùa Đông bằng những cách đơn giản

15/11/2016 14:06

Nứt gót chân là tình trạng thường gặp ở một số người trong mùa Đông, tuy không nguy hiểm nhưng gây đau đớn, khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là những cách trị nứt gót...

Khỏe đẹp Phương pháp cân bằng hormone tự nhiên khỏi lo tác dụng phụ từ BHRT

14/11/2016 16:12

Liệu pháp thay thế hormone sinh học (BHRT) giúp cân bằng hormone hiệu quả ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh, tuy nhiên, nó lại tiềm ẩn một số rủi ro cho sức khỏe. Dưới đây là cách cân...