Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

Não bộ được hưởng lợi khi bạn tự nhớ đường, tìm đường

TỌA ĐÀM trực tuyến: Làm chủ huyết áp

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

21/08/2026 14:04

Cơ tay sau (hay cơ tam đầu) chiếm khoảng 2/3 khối lượng cơ ở cánh tay trên, đóng vai trò quan...

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

21/08/2026 11:02

Bạn có thể đã biết vitamin C đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch, nhưng ngày càng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Dầu mè tốt cho da và tóc như thế nào?

04/07/2016 08:54

Không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung, dầu mè (dầu vừng) còn là một trong những biện pháp làm đẹp được nhiều người ưa chuộng. Hẳn bạn sẽ bất ngờ với 7 tác dụng của dầu mè đối...

Khỏe đẹp Muốn da mềm mịn như em bé không được quên Zeaxanthin

03/07/2016 09:36

Menu trong uống ngoài bôi luôn hiệu nghiệm đối với việc chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt là dưỡng ẩm cho da và giảm nếp nhăn xấu xí.

Khỏe đẹp 7 điều gây sốc nếu ngồi điều hòa quá nhiều

03/07/2016 09:23

Bạn cảm thấy mình may mắn khi làm việc trong văn phòng có máy lạnh? Bạn cũng thấy yên tâm hơn khi nhà có máy điều hòa? Nếu vậy, những thông tin dưới đây có thể sẽ khiến bạn phải sốc...

Khỏe đẹp Sinh con khi ngoài 60: Kỳ diệu nhưng đầy bi ai

02/07/2016 10:40

Nhiều phụ nữ sinh con khi đã hơn 60, thậm chí 70 tuổi. Họ được ghi vào kỷ lục Guinness như những bà mẹ già nhất thế giới. Tuy nhiên, không phải người mẹ nào cũng may mắn “mẹ tròn con...

Khỏe đẹp Tất tần tật những lợi ích bạn được hưởng nếu ăn nho hàng ngày

02/07/2016 10:15

Nho là một loại trái cây ngon và phổ biến, chứa nhiều vitamin A, C, B6 và các khoáng chất cần thiết như kali, calci, photspho, magne. Ngoài ra, nho còn chứa chất flavonoid - chất chống oxy hoá mạnh và...

Khỏe đẹp Thiếu estradiol, phụ nữ sẽ không còn là phụ nữ

02/07/2016 08:26

Suy giảm nội tiết tố là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thể chất và tinh thần của người phụ nữ. Bổ sung nội tiết tố giúp chị em ngăn ngừa...

Khỏe đẹp Bí kíp vui khỏe trong mùa hè

01/07/2016 17:36

Mùa hè, mùa của những chuyến đi du lịch, những cuộc gặp gỡ gia đình, bè bạn. Sự thay đổi thói quen sinh hoạt có thể ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như cân nặng cơ thể. Các chuyên gia...

Khỏe đẹp Mẹ cần làm những việc này để con khỏe trong ngày thi

01/07/2016 17:11

Trong những ngày thi cử, việc lo cho con em có tinh thần thoải mái và một chế độ ăn đủ chất, giàu dinh dưỡng và cân bằng là điều quan tâm của các bậc phụ huynh.

Khỏe đẹp Những sai lầm khi muốn chuyển dạ nhanh, dễ dàng

01/07/2016 16:19

Có nhiều cách kích thích chuyển dạ khác nhau như: Uống trà lá mâm xôi đỏ, đi bộ, giao hợp, nhảy nhót, sử dụng tinh dầu, massage... và nhiều cách khác nữa. Nhưng các mẹ có biết, trong đó...

Hiểu đúng - Dùng đúng Vị PGS chia sẻ trải nghiệm cá nhân về cây thuốc chữa nhiệt mồm, nhiệt miệng

01/07/2016 13:50

PGS. TS Hoàng Toàn Thắng, Viện Y học bản địa Việt Nam đã có những chia sẻ về trải nghiệm về cây thuốc chữa nhiệt mồm, nhiệt miệng của cá nhân mình và Thực phẩm bảo vệ sức khỏe An...