Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

3 sai lầm về dinh dưỡng trước khi tập luyện bạn cần tránh

3 thực phẩm giúp giảm nếp nhăn và thâm nám da

Đừng để làn da “ngộp thở” vì dùng quá nhiều mỹ phẩm

Mối liên hệ giữa loãng xương và bệnh Alzheimer

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

16/04/2026 11:19

Hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên vẫn luôn được coi là thói quen nền tảng...

3 sai lầm về dinh dưỡng trước khi tập luyện bạn cần tránh

16/04/2026 07:20

Một chuyên gia tiết lộ ba sai lầm về dinh dưỡng mà nhiều người thường mắc trước khi tập...

3 thực phẩm giúp giảm nếp nhăn và thâm nám da

15/04/2026 16:40

Những thực phẩm bạn chọn thêm vào chế độ ăn thường ngày có vai trò rất lớn trong quá...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Cách đuổi muỗi bằng điều hòa nhiệt độ không phải ai cũng biết

14/05/2016 08:35

Một trong những cách hay để đuổi muỗi ra khỏi căn phòng là chỉnh điều hòa nhiệt độ ở chế độ làm khô không khí...

Khỏe đẹp Muốn da trắng nõn hãy dùng những loại lá này

13/05/2016 16:42

Sở hữu làn da trắng là mong ước của rất nhiều bạn nữ. Vậy làm cách nào để sở hữu một làn da trắng sáng mà không cần phải đến các spa làm đẹp? Bạn hãy tham khảo những cách dưới...

Khỏe đẹp Các bài tập đơn giản mà hiệu quả phụ nữ trung niên nào cũng nên biết

13/05/2016 16:33

Đối với đa số phụ nữ trung niên, thời kỳ mãn kinh là khoảng thời gian vô cùng khó chịu bởi những cơn bốc hỏa kéo đến đột ngột, tâm trạng thay đổi và hàng loạt bệnh tật khác…...

Khỏe đẹp Để béo bụng thời kỳ mãn kinh không còn là nỗi sợ hãi

13/05/2016 16:30

Bước vào thời kỳ mãn kinh, quá trình trao đổi chất của cơ thể sẽ hoạt động chậm lại và khiến cho các chất béo ngày càng tích tụ lại trong cơ thể, đặc biệt là ở vùng bụng. Những...

Nội tiết Bốc hỏa, mất ngủ, loãng xương: Có nên dùng hormone thay thế?

13/05/2016 15:33

Để điều trị các triệu chứng mãn kinh như bốc hỏa, mất ngủ cũng như giảm nguy cơ loãng xương, bệnh tim mạch, các bác sỹ thường chỉ định liệu pháp hormone thay thế (HRT). Tuy nhiên,...

Khỏe đẹp 7 sai lầm trang điểm khiến bạn già đi

13/05/2016 15:22

Trang điểm khiến phụ nữ trở nên xinh đẹp, quyến rũ hơn. Tuy nhiên, makeup không đúng sẽ khiến bạn già hơn so với độ tuổi. Dưới đây là những sai lầm về trang điểm mà mọi cô gái...

Khỏe đẹp Mái tóc tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?

13/05/2016 14:58

Mái tóc không đơn giản chỉ là biểu tượng của cái đẹp trên cơ thể. Tình trạng mái tóc cũng tiết lộ rất nhiều điều về sức khỏe. Chỉ cần nhìn vào những biểu hiện của mái tóc,...

Khỏe đẹp Làm sáng da mặt sau 7 ngày đơn giản không ngờ

13/05/2016 14:29

Làm sáng da mặt trong 2 tuần ư? Không cần lâu tới vậy, chỉ cần 7 ngày thực hiện theo đúng cách sau đây, làn da của bạn sẽ sáng lên trông thấy và khoẻ mạnh, mịn màng hơn bao giờ hết.

Khỏe đẹp Một số biện pháp chống rạn da tự nhiên cho mẹ bầu

13/05/2016 11:43

Rạn da là vấn đề thường gặp ở phụ nữ mang thai và sau khi sinh con. Do thay đổi hormone, giảm chất béo và độ đàn hồi của da sau sinh. Muốn loại bỏ những vết rạn sau sinh mẹ hãy tham khảo...

Khỏe đẹp 6 điều bạn nên làm trước khi tẩy lông bằng laser

13/05/2016 10:56

Nếu bạn đã thử mọi phương pháp triệt lông, kể cả waxing mà không hiệu quả, bạn có thể cân nhắc việc áp dụng tẩy lông bằng laser. Để đạt hiệu quả cao nhất khi thực hiện kỹ...