Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Không muốn mất răng, hãy dùng những thực phẩm này

08/07/2016 11:21

Nếu răng không được chăm sóc đúng cách và ngăn ngừa tình trạng sâu răng kịp thời, chúng ta khó tránh khỏi nguy cơ bị rụng răng và mắc các bệnh về răng miệng. Ngoài những cách ngăn...

Khỏe đẹp Nguyên nhân bất ngờ khiến kem chống nắng bị giảm tác dụng

08/07/2016 10:05

Chào bác sỹ! Tôi luôn sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài nhưng vẫn bị cháy nắng. Vì sao lại như vậy? Vì sao tôi bôi kem chống nắng mà không có tác dụng gì? Cám ơn bác sỹ!...

Khỏe đẹp Phương pháp massage cho bà bầu an toàn và hiệu quả

07/07/2016 18:31

Massage đem lại nhiều lợi ích cho bà bầu, giúp lưu thông máu, thúc đẩy sự trao đổi chất giúp cơ thể khoẻ mạnh, giảm đau nhức, xả stress, căng thẳng đem lại tinh thần thoải mái cho bà...

Khỏe đẹp Chất gây ô nhiễm không khí hiện diện từ nhà ra phố

07/07/2016 14:50

Có thể nói, hầu hết hoạt động của con người đều có thể thúc đẩy sản sinh những chất gây ô nhiễm không khí và chúng sẽ tác động ngược lại đối với sức khoẻ của chính bạn.

Khỏe đẹp Dược phẩm Vinh Gia ra mắt dòng mỹ phẩm hàng đầu từ châu Âu

07/07/2016 13:38

Ngày 06 tháng 07 năm 2016 Công ty cổ phần dược phẩm Vinh Gia trân trọng giới thiệu ra thị trường Việt Nam các dược mỹ phẩm OCEANIC đến từ Châu Âu cùng 2 thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp...

Khỏe đẹp Sản phẩm mỹ phẩm hàng đầu châu Âu đã đến Việt Nam

07/07/2016 13:16

Cơ hội chăm sóc làn da cho mọi người bằng những sản phẩm an toàn và hiệu quả, cũng như những phụ nữ muốn làm đẹp tự nhiên mà không mất nhiều thời gian trang điểm cầu kỳ.

Khỏe đẹp Ngủ liền tù tì hơn 7 tiếng mỗi đêm có thực sự tốt?

07/07/2016 11:16

Monophasic Sleep hay Monophasic Cycle (ngủ 1 pha) là kiểu ngủ con người hay áp dụng nhất. Theo đó, họ ngủ 1 giấc dài từ 7 - 9 tiếng đồng hồ mỗi đêm và ít khi ngủ trưa hay ngủ ngày

Khỏe đẹp Phụ nữ sau sinh nằm điều hoà cần lưu ý gì?

07/07/2016 11:08

Cái nắng nóng của mùa Hè khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi và khó chịu, đặc biệt là phụ nữ sau sinh, nên điều hòa được coi là một giải pháp "hoàn hảo". Tuy nhiên, khi sử dụng...

Khỏe đẹp Làm sao để tăng cân lành mạnh?

07/07/2016 10:55

Chào bác sỹ, tôi 22 tuổi và rất gầy. Điều này khiến tôi cảm thấy rất xấu hổ. Làm sao để tôi có thể tăng cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe? Cám ơn bác sỹ! (Sanjay***@yahoo.com)

Khỏe đẹp 6 đồ ăn nên tránh sau khi tập Gym giảm cân

07/07/2016 09:50

Sau khi tập thể thao, cơ thể mệt mỏi và mất sức có thể khiến bạn muốn ăn gì đó ngay để bổ sung năng lượng. Nhưng với những bạn đang có nhu cầu tập Gym để giảm cân thì hãy lựa chọn...