- Chuyên đề:
Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ
17/04/2026 09:57
Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...
Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?
16/04/2026 11:19
Hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên vẫn luôn được coi là thói quen nền tảng...
3 sai lầm về dinh dưỡng trước khi tập luyện bạn cần tránh
16/04/2026 07:20
Một chuyên gia tiết lộ ba sai lầm về dinh dưỡng mà nhiều người thường mắc trước khi tập...
21/04/2016 13:54
3 tháng đầu thai kỳ được coi là giai đoạn nguy hiểm nhất bởi dễ bị sảy thai hay mẹ bị mệt mỏi, ốm nghén ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi. Trong giai đoạn nhạy...
21/04/2016 09:52
Tính chất công việc khiến nhiều người ngày càng phải "dính chặt" lấy chiếc ghế ở văn phòng. Những bí quyết trong video dưới đây sẽ giúp dân văn phòng khỏe mạnh dù phải ngồi làm...
20/04/2016 18:02
Hai bán cầu não của chúng ta hoạt động và giữ các chức năng nhiệm vụ khác nhau. Do đó người thiên về não trái và người thiên về não phải sẽ có những tính cách, xu hướng và khả năng...
20/04/2016 15:04
Giảm cân sau sinh luôn là mơ ước của các bà mẹ trẻ. Nhưng làm cách nào để giảm cân? Hãy áp dụng 6 bước sau đây để trở về cân nặng lý tưởng sau một thời kỳ sinh nở.
20/04/2016 14:19
Dầu cây trà (dầu trà) có nhiều đặc tính trong đó có chất Terpinen-4 giúp kháng khuẩn, kiềm chế sự tăng trưởng của vi khuẩn, có tác dụng trong việc điều trị nấm móng tay, chân.
20/04/2016 11:01
Sau khi sinh con, nếu bạn cảm thấy xuống cân không phanh, cơ thể mệt mỏi rã rời gần như không còn sức sống thì hãy cẩn thận. Có thể bạn đã bị hậu sản mòn sau sinh.
20/04/2016 09:48
Trong đời, nếu bạn chưa từng bị 1 trong những căn bệnh sau thì bạn thật may mắn, bởi bạn đang được sở hữu đôi mắt sáng khỏe. Nếu không may bị bệnh về mắt, cũng không nên lo lắng...
19/04/2016 16:18
Không có liều "thuốc tiên" nào giúp bạn trở nên trẻ đẹp, rạng rỡ chỉ sau 1 - 2 ngày. Nhưng sau 90 ngày thay đổi thói quen, thực hiện theo đúng chế độ dưới đây, bạn sẽ không chỉ đẹp...
19/04/2016 15:23
Chắc hẳn bạn đã biết ăn nhiều thịt đỏ làm tăng nguy cơ mắc ung thư ruột, dạ dày và tuyến tụy. Mới đây, các nhà khoa học còn tuyên bố, thịt đỏ cũng là nguyên nhân gây ung thư vú ở...
19/04/2016 13:19
Dù là ở trong bếp, phòng ăn, phòng ngủ hay phòng tắm, mùi khó chịu sẽ khiến bạn không thoải mái trong sinh hoạt hàng ngày, hơn nữa ẩm mốc còn có thể gây bệnh cho gia đình bạn. Hãy tham...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40
Miếng dán vitamin liệu có đáng tiền?
09/03/2026 14:10