Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Khi áp lực vô hình bào mòn sức khỏe tâm thần trẻ em

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

Củ cải đỏ bớt cay, mềm ngọt nhờ cách chế biến này

Khi áp lực vô hình bào mòn sức khỏe tâm thần trẻ em

15/08/2026 16:50

Áp lực học tập, thi cử, kỳ vọng của gia đình và sự so sánh trên mạng xã hội đang trở thành...

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

15/08/2026 15:20

Vi nhựa đang âm thầm xâm nhập vào đời sống, ảnh hưởng đến sức khỏe của con người và...

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

15/08/2026 11:30

Nếu đến khám vì những thay đổi về trí nhớ và được khuyên dành thêm thời gian gặp gỡ...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Tập gym xong có nên uống bia, uống rượu xong có nên tập thể hình?

24/08/2017 16:35

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng uống rượu bia có thể ảnh hưởng đến việc xây dựng cơ bắp, khiến cho bao nhiêu công sức tập gym cho "lên cơ" của bạn tan thành mây khói.

Khỏe đẹp Những câu hỏi thường gặp khi dùng cốc nguyệt san

24/08/2017 15:20

So với băng vệ sinh, sử dụng cốc nguyệt san trong những ngày “đèn đỏ” có nhiều tiện dụng hơn. Tuy nhiên, loại cốc này còn khá mới mẻ, ít chị em biết đến và nhiều khi dùng sai cách...

Khỏe đẹp 11 loại vitamin quan trọng giúp trẻ hóa da, ngừa lão hóa

24/08/2017 15:18

Nếu muốn có làn da trẻ, khỏe mạnh hơn, đừng vội tìm tới các sản phẩm mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da có chứa nhiều hóa chất. Thay vào đó, bạn có thể bổ sung vitamin cho da từ thực...

Sung mãn Mất ham muốn và khô âm đạo sau sinh, phải làm sao?

24/08/2017 15:06

Chị M.N (29 tuổi, Hà Nội) tâm sự, sau khi sinh con, chị gần như chẳng có ham muốn gần gũi chồng nữa, nhiều khi cố chiều mà vùng kín khô rát, chị chỉ thấy đau chứ không thấy vui chút nào....

Yêu trẻ Rối loạn giấc ngủ làm tăng nguy cơ sinh non

24/08/2017 14:32

Phụ nữ được chẩn đoán mắc chứng rối loạn giấc ngủ trong khi mang thai, bao gồm bệnh mất ngủ và bệnh ngưng thở khi ngủ sẽ có nguy cơ sinh non cao hơn, theo nghiên cứu mới của các nhà khoa...

Dinh dưỡng Điều xảy ra với cơ thể khi ăn quá nhiều ớt cay?

24/08/2017 14:18

Thêm một chút ớt cay giúp món ăn thêm ngon miệng và tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể. Tuy nhiên, ăn quá nhiều ớt cay, bạn sẽ bị đau dạ dày, tiêu chảy và vô vàn tác hại khác nữa.

Món ngon - Nhà hàng Tôm sốt cà chua theo kiểu Trung Quốc

24/08/2017 14:06

Tôm sốt cà chua là món ăn vừa ngon vừa lạ của người Trung Quốc. Những con tôm chín cong lên, quyện với nước sốt cà chua đỏ au chua ngọt ăn rất vừa miệng. Cách làm tôm sốt cà chua không...

Dinh dưỡng 7 thực phẩm chứa polyphenol giúp ngừa bệnh tim, mất trí nhớ và ung thư

24/08/2017 13:53

Polyphenol là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ các tế bào trong cơ thể khỏi những tổn thương do các gốc tự do gây ra, từ đó ngăn ngừa bệnh tim, ung thư và chứng sa sút trí tuệ....

Yêu trẻ Mẹo giúp bố chăm con và gắn kết với bé nhiều hơn

24/08/2017 11:11

Trở thành bố của một đứa trẻ, có rất nhiều việc bạn có thể làm để cảm thấy gần gũi và gắn kết với em bé hơn. Hãy thử những mẹo dưới đây.

Khỏe đẹp Cách giúp quần áo và chăn mền luôn trắng sáng, không bị ố vàng

24/08/2017 10:29

Quần áo, chăn mền màu trắng rất dễ bị vấy bẩn. Chỉ giặt đơn thuần sẽ không thể tẩy sạch được vết bẩn hay ố vàng, dùng thuốc tẩy thì hại sức khỏe. Vậy phải làm thế nào...