Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

Củ cải đỏ bớt cay, mềm ngọt nhờ cách chế biến này

Cách nhận biết một chiếc bánh mì sourdough "chất lượng"

Xơ vữa động mạch đe dọa mạch máu toàn thân thế nào?

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

15/08/2026 11:30

Nếu đến khám vì những thay đổi về trí nhớ và được khuyên dành thêm thời gian gặp gỡ...

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

15/08/2026 11:05

Mãng cầu (Annona muricata) hay mãng cầu xiêm là loại trái cây nhiệt đới phổ biến ở Đông Nam...

Củ cải đỏ bớt cay, mềm ngọt nhờ cách chế biến này

15/08/2026 10:29

Củ cải đỏ ít calo, carbohydrate, đồng thời cung cấp vitamin, khoáng chất. Muốn tận dụng giá...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Nhìn trẻ như 18 tuổi chỉ với 2 cách đơn giản

24/07/2017 14:17

Trong khi cả giới khoa học và y học đều đang cố gắng hết sức để phát minh ra các phương pháp mới để kéo dài cuộc sống, giúp con người trẻ lâu hơn, bạn hoàn toàn có thể giúp mình trông...

Dinh dưỡng 5 mối họa từ bỏng ngô mà chẳng rạp chiếu phim nào dám nói ra

24/07/2017 13:52

Là món ăn thông dụng và phổ biến trong các rạp chiếu phim, bỏng ngô hay bắp rang, bắp rang bơ ẩn chứa rất nhiều mối nguy hiểm cho sức khỏe con người.

Dinh dưỡng 3 thành phần nguy hiểm trong các thực phẩm chế biến sẵn

24/07/2017 13:37

Trên thực tế, hạn chế tuyệt đối các thực phẩm chế biến sẵn, các món ăn vặt như bim bim, bánh kẹo… chỉ khiến bạn thêm thèm ăn dẫn tới thói quen ăn uống kém lành mạnh. Tốt hơn...

Món ngon - Nhà hàng Món ngon đầu tuần: Thịt bò xào ớt sừng xanh

24/07/2017 11:32

Thịt bò xào ớt sừng là một trong những món ăn gia đình đơn giản lại bổ dưỡng. Món ăn này là một gợi ý tuyệt vời cho bữa cơm chiều đầu tuần của gia đình bạn.

Dinh dưỡng 5 loại trà đen tốt cho sức khỏe chắc chắn bạn không biết

24/07/2017 11:12

Không những ngon miệng, trà đen còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe vì thế đây là thức uống quen thuộc của nhiều người. Dưới đây là danh sách những loại trà đen nổi tiếng trên thế...

Khỏe đẹp Những điều bí ẩn xảy ra khi bạn đang ngủ

24/07/2017 11:04

Ai cũng mong muốn có giấc ngủ yên bình, không mộng mị. Nhưng khi ngủ, người ta hoàn toàn không thể kiểm soát được tâm trí và bản thân mình, dẫn đến hàng loạt điều kỳ lạ có thể xảy...

Dinh dưỡng Phụ nữ mang thai ăn sushi có an toàn không?

24/07/2017 10:28

Trong thời kỳ mang thai, mọi thứ mà bà bầu ăn uống đều có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé. Nhiều bà bầu lo lắng, không biết ăn sushi (có cá sống) có ảnh hưởng gì đến...

Dinh dưỡng Thực phẩm có màu trắng tốt như thế nào?

24/07/2017 09:49

Không chỉ các loại rau củ quả đầy màu sắc mới tốt, giàu dinh dưỡng, trên thực tế, các loại rau củ quả có màu trắng cũng rất tốt cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Những mùi thơm tự nhiên giúp bạn vượt qua căng thẳng

23/07/2017 16:27

Một số mùi thơm nhất định có khả năng chữa bệnh cực kỳ hiệu quả. Tiếp xúc với mùi của một số loại thảo mộc hoặc gia vị dưới đây có thể giúp bạn giảm căng thẳng và mệt...

Món ngon - Nhà hàng Chả tôm bọc mía nướng thơm phưng phức

23/07/2017 13:12

Hương thơm tự nhiên của mía, thêm độ béo ngậy, ngọt thơm của thịt tôm khiến cho món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn và vô cùng phù hợp với những bữa ăn ngày cuối tuần.