Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

Ăn kiwi cả vỏ có thể tốt cho tiêu hóa, tim mạch

Hội chứng Edwards ở trẻ là gì, nguy hiểm thế nào?

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

13/08/2026 16:35

Khi nói về cách để có một tuổi già minh mẫn và dẻo dai, nhiều người thường nghĩ đến...

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

13/08/2026 16:10

Dậy thì là giai đoạn có nhiều thay đổi khiến cả trẻ và cha mẹ bối rối. Khi các dấu hiệu...

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

13/08/2026 11:47

Chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol trong máu. Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Làm gà sốt rượu vang đỏ theo kiểu Pháp ngon miễn chê

04/05/2017 14:01

Gà sốt rượu vang đỏ có mùi thơm đậm đà cực hấp dẫn. Hãy nhanh tay vào bếp cùng Health+ để khám phá công thức gà sốt rượu vang đỏ lạ miệng cực thơm ngon đậm đà để chiêu đãi cho...

Khỏe đẹp 5 cách sử dụng nước hoa hồng để chăm sóc da

04/05/2017 13:56

Nước hoa hồng là một thành phần làm đẹp da được rất nhiều phụ nữ ưa chuộng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng thành phần này để làm đẹp da. Hãy cùng tham khảo một...

Khỏe đẹp Người có thân hình quả lê cẩn thận với một số bệnh nguy hiểm

04/05/2017 11:43

Người có thân hình quả lê có vòng 3 lớn hơn vòng 1. Những người này cũng có vòng eo, tay và vai gầy, nhỏ. Thay vào đó, mỡ sẽ tập trung vào phần hông, mông và đùi, khiến người có thân hình...

Dinh dưỡng Muốn duy trì và củng cố cơ bắp, đừng bỏ qua loại thịt này!

04/05/2017 11:26

Thịt lợn nạc chứa một loạt các vitamin và khoáng chất và hàm lượng protein chất lượng cao rất tốt cho sức khỏe. Những người muốn tăng cơ, loại mỡ đừng bỏ qua thịt lợn trong khẩu...

Chăm già Người già học như con trẻ để chống lão hóa nhận thức

04/05/2017 10:06

Sẽ tới một ngày, bộ não của bạn sẽ không còn hoạt động theo cách vốn có, bạn sẽ không còn những suy luận “sắc bén” hay ghi nhớ một cách dễ dàng. Càng về già, khả năng học các...

Dinh dưỡng Có gì trong thịt lợn - loại thịt phổ biến nhất thế giới?

03/05/2017 16:45

Mặc dù bị cấm trong một số tôn giáo nhất định như đạo Do Thái và đạo Hồi, thịt lợn vẫn là loại thịt đỏ được tiêu thụ nhiều nhất trên toàn thế giới. Giá trị dinh dưỡng của...

Khỏe đẹp Những tuyệt chiêu làm đẹp da với bột gỗ đàn hương đỏ

03/05/2017 16:14

Gỗ đàn hương đỏ (Red Sandalwood hay Rakta Chandana) không chỉ được sử dụng để điều trị các vấn đề về đường tiêu hóa, hô hấp... mà nó còn là một thành phần chăm sóc da rất hữu...

Khỏe đẹp Kem chống nắng có thể gây thiếu vitamin D?

03/05/2017 16:14

Mặc dù kem chống nắng được biết là có khả năng bảo vệ làn da và giúp chống lại ung thư da, nhưng chúng cũng có thể vô tình làm cho bạn bị thiếu vitamin D, gây suy nhược cơ và gãy xương.

Khỏe đẹp Chống nắng, tia UV và những điều ai cũng cần biết

03/05/2017 16:12

Chống nắng, chống tia UV là biện pháp cần thiết nếu bạn muốn bảo vệ làn da của mình khỏi nguy cơ cháy nắng, lão hóa và ung thư da. Khi hiểu được tác hại khôn lường của ánh nắng, tia...