Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cải thiện chất lượng giấc ngủ trong các chuyến bay dài

Cảnh báo hạ đường huyết ở người cao tuổi khi thay đổi lịch sinh hoạt

Podcast: Trẻ bị dị ứng đạm sữa bò có tự hết khi lớn?

Nghiên cứu chỉ ra 5 dưỡng chất giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Lợi ích của lối sống năng động với người bệnh khớp

Cải thiện chất lượng giấc ngủ trong các chuyến bay dài

07/05/2026 10:11

Việc có một giấc ngủ ngon trên những chuyến bay ồn ào và chật chội chưa bao giờ là điều...

Cảnh báo hạ đường huyết ở người cao tuổi khi thay đổi lịch sinh hoạt

06/05/2026 15:49

Những chuyến du lịch dài ngày giúp người cao tuổi thư giãn, cải thiện tinh thần, song cũng...

Podcast: Trẻ bị dị ứng đạm sữa bò có tự hết khi lớn?

06/05/2026 15:00

Dị ứng đạm sữa bò là tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ. Triệu chứng bao gồm da nổi mề...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Cholesterol máu cao? Nên ăn gì và không nên ăn gì?

06/12/2016 09:37

Tăng cholesterol máu (hay còn gọi là rối loạn mỡ máu, tăng mỡ trong máu) là bệnh lý có tăng thành phần mỡ gây hại và giảm thành phần mỡ bảo vệ cơ thể, là nguy cơ chính dẫn đến tăng...

Khỏe đẹp Khám phá bí mật "huyện trường thọ" ở Trung Quốc

06/12/2016 09:04

Thời gian gần đây, báo chí liên tục đăng tải câu chuyện về huyện Như Cao ở Tô Châu (Trung Quốc) hay còn gọi là “huyện trường thọ”, “làng cao niên” vì ở đây có rất nhiều người...

Dinh dưỡng Những điều hoang đường về cà phê mà lâu nay bạn vẫn tin "sái cổ"

05/12/2016 17:02

Bạn nghĩ cà phê là thức uống không tốt bởi nó gây mất ngủ, cơ thể mất nước và hàng loạt các rối loạn khác? Thực sự thì cà phê không hại như bạn vẫn tưởng, thậm chí nó còn có...

Khỏe đẹp Đối phó với làn da khô trong mùa Đông bằng các loại dầu tự nhiên

05/12/2016 16:26

Da khô, bong tróc là những vấn đề về da thường gặp nhất vào mùa Đông. Dưới đây là một vài loại dầu tự nhiên có thể giúp chống khô da và giữ cho làn da của bạn luôn mịn màng và mềm...

Khỏe đẹp Cách làm trà gừng giữ ấm cơ thể trong cả mùa Đông

05/12/2016 15:46

Trà gừng là loại thức uống khá phổ biến, rất có lợi cho sức khỏe vào mùa Đông. Để có được lọ trà gừng mật ong nồng ấm, hãy cùng Health + thử làm theo cách sau.

Khỏe đẹp Giúp nàng sành điệu phân biệt BB cream và CC, DD, EE, PP

05/12/2016 15:22

BB cream đã trở nên phổ biến đến nỗi gần như cô nàng nào cũng từng dùng để thay cho kem lót và kem nền. Tuy nhiên, những năm gần đây, có rất nhiều loại kem cũng được ưa chuộng như CC, DD,...

Khỏe đẹp Video: 9 sự thật gây sốc về bộ não con người

05/12/2016 14:53

Não là cơ quan phức tạp và bí ẩn nhất trong cơ thể con người. Có rất nhiều bí mật đáng ngạc nhiên về cơ quan này mà chúng ta chưa được biết đến. Hãy cùng khám phá qua video dưới đây...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm miến xào thịt bằm nhanh gọn cho bữa sáng

05/12/2016 14:42

Miến xào thịt bằm với cách chế biến nhanh gọn nhưng vẫn đảm bảo ngon miệng và đầy đủ dinh dưỡng cho một ngày mới cần nhiều năng lượng

Yêu trẻ Ngạc nhiên với 10 điều cha mẹ di truyền cho con cái

05/12/2016 14:31

Các nghiên cứu mới nhất phát hiện một số điều đáng ngạc nhiên: 10 đặc tính của bạn được thừa hưởng từ cha mẹ, bao gồm cả chuyện hói đầu hay thích uống cà phê.

Khỏe đẹp Các loại mặt nạ tăng cường hấp thu collagen cho da

05/12/2016 13:48

Theo thời gian, lượng collagen trong da giảm dần, đó là nguyên nhân dẫn tới sự lão hóa da. Vậy làm thế nào để thúc đẩy sản sinh và tăng cường hấp thu collagen tự nhiên cho da giúp ngăn...