Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

Loại thực phẩm giá rẻ giúp bổ sung đạm, chất xơ và sắt mỗi ngày

4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

Podcast: Cô đơn ở người cao tuổi

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

19/06/2026 09:47

Nhiều người khi nhận kết quả chỉ số khối cơ thể (BMI) ở mức thừa cân thường lập tức...

6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

18/06/2026 16:52

Chuẩn bị hành lý là bước không thể thiếu trước mỗi chuyến đi du lịch. Một vài mẹo sắp...

Loại thực phẩm giá rẻ giúp bổ sung đạm, chất xơ và sắt mỗi ngày

18/06/2026 16:33

Nhỏ bé, rẻ tiền và quen thuộc, nhưng đậu Hà Lan lại chứa nguồn dinh dưỡng đáng nể. Từ...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Chạy bộ quá nhiều ảnh hưởng tới "cậu nhỏ" thế nào?

23/12/2016 14:50

Ai cũng biết chạy bộ tốt cho sức khỏe thế nào, nhưng không nhiều người biết rằng chạy bộ ảnh hưởng lớn đến bộ phận sinh dục của nam giới, thậm chí làm giảm khả năng sinh sản.

Món ngon - Nhà hàng Cách làm cua rang me ngon tuyệt

23/12/2016 11:05

Cua biển rang me vẫn giữ nguyên vẹn vị tươi ngon của cua biển nhưng hấp dẫn hơn bởi vị chua ngọt của me. Không cần phải tốn tiền ra nhà hàng, hãy tự tay mua cua biển về nhà và chế biến...

Khỏe đẹp Những lợi ích của bột yến mạch đối với làn da

22/12/2016 17:35

Bột yến mạch là một loại ngũ cốc khá quen thuộc đối với mỗi chúng ta, ngoài việc dùng để ăn bạn có thể tận dụng nó để chăm sóc da hàng ngày.

Yêu trẻ Mẹ cần làm gì khi trẻ sơ sinh bị táo bón?

22/12/2016 17:34

Do trẻ sơ sinh vẫn đang bú mẹ hoặc uống sữa nên nếu trẻ bị táo bón, mẹ cần xem xét lại chế độ ăn của mình và áp dụng các phương pháp sau:

Chăm già Phải làm sao khi bị đau âm ỉ, dai dẳng do ngã và chuột rút?

22/12/2016 17:05

Ở tuổi già, những cơn đau âm ỉ, dai dẳng thường xuyên xuất hiện, đặc biệt là sau khi bị ngã và bị chuột rút. Làm gì để hết bị đau âm ỉ, dai dẳng?

Khỏe đẹp Sử dụng nước hoa hồng thế nào để chăm sóc da hiệu quả?

22/12/2016 16:44

Nước hoa hồng là một phương pháp làm đẹp được rất nhiều chị em ưa chuộng. Không chỉ giúp làm dịu làn da mà nước hoa hồng còn giúp bạn đối phó với các vấn đề về da hiệu quả.

Khỏe đẹp Bài tập giúp giảm đau thần kinh tọa khi mang thai

22/12/2016 16:04

Đau thần kinh tọa khi mang thai thường xuất hiện khá sớm trong thai kỳ. Cơn đau ngày càng tăng khi thai càng lớn, đau bắt đầu từ giữa cột sống và đau mạnh hơn khi cử động của cột sống...

Yêu trẻ 6 nguyên nhân gây táo bón ở trẻ em

22/12/2016 15:46

Để điều trị táo bón ở trẻ em, cha mẹ cần nắm được những nguyên nhân dẫn đến chứng táo bón để có biện pháp xử lý kịp thời và điều chỉnh đúng mức.

Khỏe đẹp Làm sáng da với mặt nạ kiwi

22/12/2016 15:27

Kiwi không chỉ là một loại trái cây ngon, ngọt, thơm mà nó cũng có thể giúp bạn có được làn da khỏe mạnh, rạng rỡ, trắng mịn hoàn hảo. Hãy cùng tìm hiểu về các công dụng và cách làm...

Món ngon - Nhà hàng Trang trí ông già Noel bằng dâu tây cực dễ thương

22/12/2016 15:21

Với vài bước không quá phức tạp, bạn có thể tạo ra những ông già Noel thật ngộ nghĩnh cho bé yêu hoặc bày trên bàn tiệc trang trí chỉ từ vài quả dâu tây.