Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Đi tất có giúp ngủ ngon hơn?

Móng giò hầm đu đủ có thực sự giúp mẹ sau sinh nhiều sữa?

Podcast: Người cao tuổi ăn trứng vịt lộn có tốt?

Tập thể dục khi mang thai có thể giúp trẻ phát triển trí não tốt hơn?

Các loại đậu có tốt cho tim mạch?

Đi tất có giúp ngủ ngon hơn?

09/08/2026 11:07

Mang tất khi đi ngủ là thói quen rất phổ biến. Nhưng nhiều người thắc mắc liệu đi tất có...

Móng giò hầm đu đủ có thực sự giúp mẹ sau sinh nhiều sữa?

08/08/2026 16:30

Móng giò hầm đu đủ được nhiều mẹ sau sinh coi là món ăn lợi sữa, song không có bằng chứng...

Podcast: Người cao tuổi ăn trứng vịt lộn có tốt?

08/08/2026 15:20

Trứng vịt lộn là món ăn quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều gia đình lựa chọn để...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Phải làm sao khi bị đau âm ỉ, dai dẳng do ngã và chuột rút?

22/12/2016 17:05

Ở tuổi già, những cơn đau âm ỉ, dai dẳng thường xuyên xuất hiện, đặc biệt là sau khi bị ngã và bị chuột rút. Làm gì để hết bị đau âm ỉ, dai dẳng?

Khỏe đẹp Sử dụng nước hoa hồng thế nào để chăm sóc da hiệu quả?

22/12/2016 16:44

Nước hoa hồng là một phương pháp làm đẹp được rất nhiều chị em ưa chuộng. Không chỉ giúp làm dịu làn da mà nước hoa hồng còn giúp bạn đối phó với các vấn đề về da hiệu quả.

Khỏe đẹp Bài tập giúp giảm đau thần kinh tọa khi mang thai

22/12/2016 16:04

Đau thần kinh tọa khi mang thai thường xuất hiện khá sớm trong thai kỳ. Cơn đau ngày càng tăng khi thai càng lớn, đau bắt đầu từ giữa cột sống và đau mạnh hơn khi cử động của cột sống...

Yêu trẻ 6 nguyên nhân gây táo bón ở trẻ em

22/12/2016 15:46

Để điều trị táo bón ở trẻ em, cha mẹ cần nắm được những nguyên nhân dẫn đến chứng táo bón để có biện pháp xử lý kịp thời và điều chỉnh đúng mức.

Khỏe đẹp Làm sáng da với mặt nạ kiwi

22/12/2016 15:27

Kiwi không chỉ là một loại trái cây ngon, ngọt, thơm mà nó cũng có thể giúp bạn có được làn da khỏe mạnh, rạng rỡ, trắng mịn hoàn hảo. Hãy cùng tìm hiểu về các công dụng và cách làm...

Món ngon - Nhà hàng Trang trí ông già Noel bằng dâu tây cực dễ thương

22/12/2016 15:21

Với vài bước không quá phức tạp, bạn có thể tạo ra những ông già Noel thật ngộ nghĩnh cho bé yêu hoặc bày trên bàn tiệc trang trí chỉ từ vài quả dâu tây.

Khỏe đẹp 5 cách đơn giản giúp bạn "thổi bay" vết sẹo thủy đậu

22/12/2016 15:19

Sau khi bị thủy đậu, làn da bị tổn tương và có thể xuất hiện những vết sẹo xấu xí. Để thoát khỏi những vết sẹo này, bạn có thể áp dụng những cách đơn giản dưới đây.

Sung mãn Testosterone suy giảm sẽ ảnh hưởng đến cơ thể bạn như thế nào?

22/12/2016 15:19

Testosterone được cho là suy giảm nếu nồng độ đo được trong máu thấp hơn 300 ng/dL. Suy giảm testosterone có thể gây ảnh hưởng tới thể chất và tâm lý của nam giới.

Khỏe đẹp Bạn chọn tập thể dục buổi sáng hay buổi chiều?

22/12/2016 13:44

Có nhiều tranh cãi về thời điểm tốt nhất trong ngày để tập thể dục. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, không có một thời điểm cụ thể nào trong ngày là tốt nhất: Thời gian tập luyện tốt...