Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

5 yếu tố dễ làm rối loạn đường huyết khi đi du lịch

Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

Podcast: Tại sao không nên để trẻ nhỏ xem tivi quá lâu?

Doanh nghiệp được khuyến khích thưởng cho nhân viên chăm tập thể dục

Cách giữ bơ tươi ngon, hạn chế đổi màu

5 yếu tố dễ làm rối loạn đường huyết khi đi du lịch

03/08/2026 17:45

Đi du lịch có thể khiến đường huyết thay đổi do lệch múi giờ, bỏ bữa, căng thẳng, thiếu...

Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

03/08/2026 17:00

Nhiều người thường gặp khó khăn khi uống thuốc. Nhưng thực tế, nguyên nhân có thể không...

Podcast: Tại sao không nên để trẻ nhỏ xem tivi quá lâu?

03/08/2026 15:25

Trong thời đại công nghệ, việc trẻ nhỏ tiếp xúc với màn hình tivi từ sớm dường như đã...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Sữa non khi mang thai: Những điều cần lưu ý?

24/07/2016 10:23

Có rất nhiều mẹ bầu thắc mắc rằng mang thai tháng thứ mấy thì bắt đầu có sữa non? Các mẹ hãy cùng tìm hiểu câu trả lời dưới đây nhé!

Dinh dưỡng Infographic: 17 thực phẩm tốt cho tim mạch

23/07/2016 11:24

Một số loại thực phẩm có hàm lượng các chất có khả năng chống các bệnh tim mạch cao hơn so với những thực phẩm khác. Để có một trái tim khỏe mạnh, bạn nên bổ sung những thực phẩm...

Khỏe đẹp Người làm việc ca đêm nên ăn uống, ngủ nghỉ thế nào?

23/07/2016 10:53

Làm việc ca đêm làm cho cơ thể mệt mỏi, uể oải và tăng nguy cơ mắc các bệnh như: Đau dạ dày, tá tràng, tim mạch.... Để tỉnh táo, đủ sức lao động vào ca đêm, bạn có thể tham khảo một...

Dinh dưỡng 9 loại thực phẩm giàu vitamin C hơn cam

23/07/2016 10:50

Ớt, cải xoăn, đu đủ, ổi, súp lơ… là những loại rau củ quả chứa hàm lượng vitamin C dồi dào.

Khỏe đẹp Tự chẩn đoán bệnh qua nếp nhăn trên mặt

23/07/2016 09:13

Trên má có nếp nhăn chéo, coi chừng bạn bị tăng huyết áp, còn má phải nhăn sâu hơn bên trái có thể bạn có vấn đề về gan.

Yêu trẻ Khi uống thuốc không nên cho trẻ ăn những thực phẩm này

23/07/2016 08:37

Một số thực phẩm dùng chung với thuốc sẽ làm giảm hiệu quả của thuốc bởi nó phá hủy kết cấu các thành phần của thuốc, thậm chí còn sinh ra các độc tố và tác dụng phụ. Dưới...

Khỏe đẹp Lợi ích sức khoẻ của các loài hoa

23/07/2016 08:21

Hoa không chỉ đẹp mà còn có nhiều tác dụng với sức khỏe như giúp cải thiện tâm trạng, giảm stress... Dưới đây là lợi ích của một số loại hoa đối với sức khỏe của bạn.

Món ngon - Nhà hàng Cuối tuần bày vẽ làm gà nướng hảo hạng đãi cả nhà

23/07/2016 07:00

Gà nướng có lớp da vàng giòn, thịt gà vừa có vị ngọt vừa có hương vị của cà chua khô, tỏi nướng, bơ, pho mát feta, rất tuyệt vời. Món gà nướng này không hề khô, trái lại thịt rất...

Món ngon - Nhà hàng Sừn sựt, ngon mát với nộm ngó sen tai lợn

22/07/2016 17:07

Ngó sen chứa nhiều vitamin C, các vitamin nhóm B, chất xơ, khoáng chất, chất điện giải, giúp hỗ trợ giảm cân, ngăn ngừa táo bón... và là thực phẩm được ưa thích trong mùa Hè. Cuối tuần...